skinny

Luki wszystkiego najlepszego placku zebys dziewczyne znalazl i steryda rzucil w pisdu http://fhg.footsiebabes.com/22175/images/sexy-skinny-brunette-feet-action-4.jpg Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-12-11 18:55:57

o, właśnie lookam foty tej laski: skinny fat i już! taeBo, Insanity... bułka pszenna pewnie na śniadanie i ma za złe, że ktoś jej tak czy inaczej uwagę zwrócił...

[...] które mają naturalnie od nas szersze biodra i nie tyją w tych rejonach, wcale nie będzie takie łatwe, jeśli w ogóle możliwe. Druga sprawa, że jabłka często nabierają dużo wody w czasie okresu, co jeszcze bardziej uwidacznia brzuch. Polecam Ci siłownię, mnie bardzo dużo pomogła w kwestii brzucha, a mam typową sylwetkę jabłko skinny-fat. ;-)

z płaskimi dupami i same skinny fat :P

mam takie z falbankami na cyckach - na skinny facie wygldało ok, a teraz koszmarnie/ Ja muszę mieć niskie majtki z przodu, wysokie z tyłu i BARDZO mocno wycięte na nogawce. Mało która firma ma takie, co mi nie płaszczą pupy.

[...] trochę, ewentualna redukcja dopiero po masie, chociaż z tym może nie będzie trzeba. Wrzuć zdjęcia sylwetki, ja ten Twój tłuszcz chcę zobaczyć, chyba że jesteś typowym skinny fat. Wygląd jaki chciałbym osiągnąć to poprostu zdrowy, umięśniony przystojnie mężczyzna, przykłady ratownik, model, aktor na plaży, młody trener fitness czy [...]

[...] any debate about it at all. Think about it: What will your body shape look like by dieting without doing any training??? Diet without exercise tends to create a “skinny fat person” - someone with a low body weight but little if any muscle, and the last 10-15 lbs of stubborn fat is left defiantly clinging to your hips, butt, [...]

haha 75 kg skinny fat yoo xD

Abs on a skinny guy are like big tits on a fat girl.

No to mój nowy trening, Juggernaut Method, a jako dodatkowe padł wybór na Westside for Skinny Bastards. A Wyciskanie Leżąc - Juggernaut dodatki: 1a) Wiosłowanie hantlą 4x8-10 1b) Podciąganie się podchwytem 4x5-10 2) Wznosy boczne 4x8-12 3a) Młotki 3x6-10 3b) Szrugsy siłowe 3x12-20 B Przysiad tylny - Juggernaut dodatki: 1) Przysiad bułgarski 3x8-10 [...]

[...] Może być tak, że to Twoje tycie jest głównie w Twojej głowie, bo przy tym wzroście wagę masz prawidłową. Możliwe że po prostu brakuje Ci mięśni czego efektem jest tzw. skinny fat. Jak wygląda diagnoza dt. tarczycy i braku miesiączki? Przy takich problemach dieta jest bardzo istotna. Powinnaś na pewno podbić tłuszcze i tym tofu jako [...]

[...] i dać na początek dietę zbilansowaną ok 2-2.3 g białka 0,8-1.2 tłuszczy reszte węgli ale tak patrze na ankietę to przy 185 cm 82 kg trochę mało, mozłiwe ze masz sylwetkę skinny fat 4 40-60 min to dużo nie jest jak masz braki to jak najbardziej wpc mozesz uzupełnić braki białka w diecie, tribulus zbędny, cytrulina także chyba że chcesz pompe [...]

Każdy zapewne inaczej definiuje slowo " forma" ;) I tak jestem skinny fat mimo regularnych ćwiczeń. Najgorszy jest brzuch.

Co do fotek, lepiej robić samowyzwalaczem, bo mi wszyscy roblli pod kątem. "Al- całe życie miałam wielki bęben i długi chude nogi a teraz wychodzi, że byłam skinny fatową gruszką? " - ja się nie znam, nie wiem... :-D pytaj kogo innego %-) Ale wiesz, ja o sobie myślałam, że jestem odwrócony trójkąt, a chyba nie...

[...] by wolał by wyglądała.... co sama nie może tematu nawet założyć? tak jej strasznie zależy? To jeszcze pół Biedy jak zakłada jej temat ale jak zaczyna się lista życzeń jak u skinny fat i do tego widzisz jak kolo wygląda i ze ma taki sam tok myślenia (nie chce rozbudować rąk, chce mieć kratę na brzuniu) to już facepalm totalny Markotko bo oni [...]

Ja od zawsze mleko z kawą ;) często rozpuszczalna. Ostatnio też uzależnilam się od skinny late w starbucksie, teraz kawa z mlekiem 2,0 jest dla mnie za tłusta i mi śmierdzi ;)

[...] schodzi? Czyli teoretycznie mozna spalac tluszcz bez cwiczen? I od razu zapytam bo pewnie cwiczenia to przyspieszaja, jakie najlepzse beda cwiczenia ale nie bieg? Jestem skinny fat.... czy tabata jest ok? doradzano mi interwały i sprinty ale zawsz emnie nogi bola od biegow, jakie sa inne sposoby spalania tluszczu oprocz silowni bo chodze 3 [...]

nie wiem nigdy nei miałem jakoś super niskiego :-D skinny fat chyba jestem, ale jak zejdę do 90 to już przyzwoicie będę wyglądał i się czuł :-D no a jakoś super katować łap czy łydek nie mam zamiaru, potem na treningu na macie ciężej jest na większych mikrourazach Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-07-26 00:22:40

[...] ponad 20kg ale teraz przy mojej obecnej wadze mam ok 23kg tłuszczu! Chudłam nie tylko z tłuszczu ale własnie z mięśni co spowodowało, ze moja skóra była mało jędrna i ogólnie wyglądałam jak 'skinny fat'. Aaa, zapomniałabym, ze nabawiłam sie tym sposobem zaburzeń odżywiania! Zbilansuj diete, ćwicz i schudniesz zdrowo, a jednocześnie przyjemnie:-)

Lord a daj cos z wieku 18-20 :-D nie mam w sumie nic z tego okresu, a zaczalem cwiczyc jak mialem prawie 24lata i moja sylwetka to byl skinny-fat, czyli chude recei chude nogi z duzym brzuchem, przez jakies 6-7 lat myslalem, ze jako jedyny czlowiek na tej planecie, nie moge miec absa, bo go nigdy nie bylo widac, nawet jak teraz mam zyly na [...]