S2007, jesli mialbym wybierac, to wzialbym skarpetki cienkie. Najlepiej zeby byly to skarpety treckingowe, przystosowane do lekkiego obuwia. Nie wiem jakie buty ze soba zabierasz, ale najlepsze na Selekcje jest obuwie niskie, ze wzgledu na niewielki ciezar. Jezeli sa to buty dobrej firmy i dobrze rozchodzone, to gruba skarpetka na pewno nie jest [...]
U mnie też był taki karateka, Mówił, że musi zdjąć skarpetki. Zdjął, stanął w pozycji "obronno zaczepnej" dostał kopa w ryj, popłakał się i uciekł. Potem wrócił...z tym samym skutkiem:d
[...] Przedostatnia ciężko, a ostatnia już tylko 3 powtórzenia. Obwody. Obwody to obwody, po co drążyć temat. Było tak fantastycznie ciepło i mokro, że musiałam zdjąć buty i skarpetki. Dzięki TGU bez skarpet mam stylowe obtarcia na wierzchu lewej stopy. Kara Tak sobie pomyślałam w czasie obwodów, co ja się będę spieszyć. Przecież jakbym machnęła [...]
Mogłabyś zdradzić jak wygląda ćwiczenie nr 5?:) Te czekolady 300 g to przypadkiem milka oreo? Jeżeli tak to lepiej jej sama nie otwieraj :D Skarpetki fajne, szkoda tylko, że trochę za małe:D znalazłam w necie jakąś fotkę z ćwiczeniem, proszę :P http://i.ytimg.com/vi/M4WHQWisYSk/maxresdefault.jpg Czekolady to milka oreo i jogurtowa z chrupkami, tą [...]
[...] pewnie przez to że jak kichasz to gwałtowny ruch wykonujesz. Boli głównie przy pochylaniu i jakichś ruch,ach wtedy. Jak coś szybko podnosze lub jak wiąże buty czy zakładam skarpetki na stojąco ( tzn pochylam sie na jednej nodze )itp Mocno zaczyna boleć jak pobiegam godzine lub po ćwiczeniach fizycznych jak "ostygnę". Jest to jednak nadal ból [...]
[...] - czy nie lepiej każdy taki przepis oddzielnie tworzyć... Bo jak się ktoś wpisze w międzyczasie to niezły burdel może się zrobić... Przepis na surówkę: Ubierasz majtki, skarpetki, spodnie, koszulkę, bluzę, kurtkę i buty... Wychodzisz z domu... Zjeżdżasz windą na dół... Idziesz do Piotra i Pawła... Odczekujesz swoje w kolejce i kupujesz [...]
mi o nic nie chodzi, chce wziąć udział w lidze SFD i tyle, a nie debatować o tym czy sie udzielam czy nie. susik jesteś naprawde śmieszny, rozmśmieszyłeś mi skarpetki Zmieniony przez - fafarafa_7 w dniu 2008-05-23 13:45:38 Zmieniony przez - fafarafa_7 w dniu 2008-05-23 13:46:55
[...] wlasnie na zewnetrzej czesci stawu skokowego. jak wyleczylem jednen odcinek, mijal tydzien i bum nastepny- za kazdym razem jakies 3-4cm zyly. co ci polece: zadne skarpetki, luzne i lekkie buty i jak najmniej stac, bo latwo puchna kostki i okolicy pod- wsytarczy ze stalem 6h i z ladnej zgrabnej nogi robil mi sie balon. pomoglo 2 [...]
Forma utrzymana! Fajne filmiki! A i ciepełko rodzinne widać (jest komu zadbać o skarpetki). Praktyczniejsza fryzura - podoba mi się bardziej niż ta na zawodach (wiadomo - zawody to w pewnym sensie zabawa).
[...] czy dobrze rozumiem to cwiczenie http://img97.imageshack.us/img97/6364/p1050954x.jpg Siedze na krawedzi lozka, dociskam noge do klatki, lewa noga probuje dotknac podlogi a skarpetki nie sa uj%$#ane przysiegam jakis dziwny cien padl Mam tez takie pytania do Ciebie - wykonujac cwiczenie rano i wieczorem po jakim czasie zauwazyles poprawe? [...]
[...] zero szkod, ale na trzeci dzien juz widac co sie podzialo%-) czasami sie zdarza tak ze "katastrofa" jest juz na drugi dzien i wszystko opuchniete tak ze az widac gdzie sie skarpetki konczyly %-) Ale powiem tez taka ciekawostke: zdarzyl mi sie mega cheat na slinie. Mialem zly dzien i zajadłem stresa}:-( nie dosc ze pojechalem po bandzie z [...]
[...] się naciskało a jak puszczało to woda nie leciała, więc jedną ręką się myjesz , drugą trzymasz kurek...ale po 2 dniach idzie się wprawić, jak już wykąpany jesteś, to pranie, skarpetki majtki, koszulka, koszulkę miało się jedną , a resztę po dwie pary , pranie musiało być odpowiednio powieszone , nie jak w polskim woju ze nie można na łóżkach [...]