SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

się

  • Skalar - dlaczego tak się dzieje???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego tak sie dzieje ze rano ważę mniej a wieczorem więcej??? czy przez noc spaliła sie tk tłuszczowa czy raczej nastąpił katabolizm mięśniowy???? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2008-08-07 21:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 deka 7-12 prop Poklepie mnie na pierwszy raz ?? Wzrost 184 Waga 85 obwód klatki- 112 obwód ramienia-40 obwód uda- 64 myslalem na prop solo ale mam wkrete ze za slabo mnie poklepie i sie bede wk***.ial

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-04-10 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie się

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie mięśnie najbardziej pracują przy podciąganiu podchwytem? Chodzi o to, że podciągnę się tylko kilka razy, więc chciałbym wiedzieć jakie mięśnie muszę wzmocnić, aby się podciągnąć więcej razy. Czekam na odpowiedzi, z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-08-02 21:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejka. Cykl enan 12 tyg 300mg e5d Jaki odblok do tego zrobić? Czy HCG wziąć gdy mi się jądra skórczą? i jak?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2014-06-04 06:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sie stalo z dzialem cyberpaker ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    co sie stalo z dzialem cyberpaker ? czemu nie ma go dostepnego ????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2003-03-10 17:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Szykuje sie do cyklu 10 deki + 10 propa.. Mam 20 lat waze 78kg 183 wzrostu staz na silce 3 lata.. Strzaly chce bic co 4 dni na zmiane... Mam pytanie ile clomidu mam kupic? I kiedy zaczac go brac i jak..?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-02-12 15:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile sie da??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc wpadlem na pomysl aby w kazdej wolnej chwili cwiczyc brzuch, zeby caly czas go meczyc i zeby sie wrescie wyzebil to dobry pomysl czy sa jakies zle strony tego treningu/??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2006-05-04 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w teamacie przypadkowo ją włożyłem. Czy mogę ja jeszcze używać? I czy moge mieszać ją z sokiem pomarańczowym? Bo miałem przerwe od niej i od siłowni jakieś ponad tydzień. Zmieniony przez - zoogyone w dniu 2019-06-23 17:22:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2019-06-23 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kogo mam się zgłosić ???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tak jak w temacie otóż mam problem od paru dobrych lat z pękającymi żyłkami w oku i wreście wziąłem się za siebie i mam zamiar się udać do lekarza ale tu powstaje problem do jakiego ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-03-24 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym się różni nitrobolon

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czym się różni nitrobolon od nitrobolon energizer?jaka jest między nimi różnica i ktury jest najmocniejszy?i jak duże osiągnięcia można po nim uzyskać???? i jak długo można go stosować ico po nim z góry dziękuje za odpowieć

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-09-21 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odzywiac zeby nabrc masy miesniowej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , mam pytanie jak sie odżywiać żeby nabrać masy mieśniowej chodząc na siłownie ? Chodzi mi głównie o pomoc w ułożeniu diety , ponieważ kompletnie się na tym nie znam , proszę o pomoc . Mam 17 lat , 75kg wagi i 184 cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-11-07 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z USA jakie się opłaca??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zastanawiam się nad kupnem supli ze Stanów.Jakie polecacie i jakich firm.Które miały by największy zbyt u nas??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-04-12 11:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak malować się do szkoły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Sama mam 17 lat i wiem że takie gówniary nie powinny sie malować noo chyba że są już w gim.to co innego takie małe z podst.nie widzą nawet co to jest puder ali inne takie...moje zdanie: NIE MALOWAĆ SIĘ JEŚLI JESTEŚCIE NA TO ZA MŁODE!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2010-07-05 22:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie odkładanie się tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie. Ja kto jest z tym odkładaniem tłuszczu w organizmie? Czy jak jeden dzień odpuszczę sobie bieganie czy jakąkolwiek inną czynność wymagającą wysiłku to przybędzie mi w pasie choćby milimetr? Może mi to ktoś wyjaśnić jak to jest?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-05-23 19:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różnią - KRE-ALKALYN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czym się różni KRE-ALKALYN 1500 od 2500 ? zapewne dawką kreatyny w kapsie.. czy większa dawka bedzie miała wiekszy wpływ na przyrost siły/masy od mniejszej ? czy jest to mniej więcej na tym samym poziomie ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-08-21 14:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Zk9jp9rJ3Ss http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ http://www.youtube.com/watch?v=Ni93kyR52Zk http://www.youtube.com/watch?v=t1jMyzmtiI4 Kozak :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-05-21 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.. Ciwcze juz troche czasu i interesuje mnie zakup jakichś wspomagaczy..Oczywiscie odpada metan bo jestem zainetersowany w zastrzykach prosze o rade i o rozpiske:) dziekuje z gory i pozdrawiam wszystkich masowiczow:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2004-03-16 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Oplaca mi sie zacząc ćwiczyć stopniowo?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Wiek : 14 lat Wzrost : 163 cm Waga : 50 kg Biceps : 28 cm bez pompy Rekord na Biceps : 12kg Rekrod na Klate : pół roku temu 2x 30 kg co sądzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2010-02-27 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pocę się

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, jakie mogą być przyczyny tego że się nie pocę? piję normalnie, biegam czy ćwicze to jestem cały czerwony i gorący ale nie spocony. wolałbym już sie spocić niż być taki nabuzowany gorącem 8-) jest tak od kiedy pamiętam a mam 18 lat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2013-08-08 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie, planuje kupić mete. Co radzicie stosować na ochronę narządów? Wolałbym brać mniejsze dawki, na początek takie po 15-20mg co myślicie o tym? Meta w tabsach :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2014-02-10 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)