się

Siema wszystkim.Jak sie nazywa ten przyzad co sie zaklada na sztange (taki jakby rozgaleznik)I sie ma dwa uchwyty.Robi sie tym podciaganie konca sztngi w opadzie.Jakos nie wiem jak to sie nazywa fahowo.

jw. i ile trwa taki zabieg z jakim z nieczuleniem jeśli ktoś wie coś na ten temat to byłbym wdzięczny Pozdrawiam

Mam pytanie (nie wiem czy dobry dział). Opłaca się kupić te ławkę i wyciąg do domu? http://allegro.pl/atlas-lawka-do-wyciskania-pod-sztange-video-i4056027411.html http://allegro.pl/wyciag-gorny-do-lawki-lp130a-abrams-blast-usa-i4029039047.html Czekam na wasze opinie.

witam jestem na cyklu z kreatyną, treningi mam 3 razy w tyg. , czy nic się nie stanie jeśli wypiję dziennie 2-3 szklanki napoju gazowanego? ogólnie piję wodę, ale niestety jestem przyzwyczajony i te 2-3 muszę wypić gazowanego, cukru dużo nie jem ogólnie, słodycze też ograniczone.

chce zalozyc silownie z solarium czy ten interes przyniesie dochody,czy drogie w utrzymaniu jest solarium ,chodzi mi o prad itd czy trzeba miec na to zezwolenie i jakies kwalifikacje.Trudno mi sie zdecydowac prosze o jaks konkretna podpowiedz

"Robię tylko klatę barki i biceps" bo nóg mi się nie chce albo boli mnie kręgosłup! Tak wiele osób podchodzi do treningu! Mi się też nie chce więc zrobię inaczej będę robił tylko przysiady ze sztangą i martwy ciąg! Ciekawe jakie będą efekty??

Witam , zaczołem od miesiaca chodzić na silownie , i zauwazyłem ze podczas biegania strasznie rosnie mi tętno do 180 , przy bieganiu przy predkość 10-13 km/h , ogólnie to czuje sie słabszy kondycyjnie czy to wina reducji deficyt około 300-400 klac dziennie czy problemy z sercem ?

Czy pas kulturystyczny wpływa na zwężanie się talii? Pytam bo czytałem, że kobiety używają pasów i gorsetów działających na tej same zasadzie i powoduję talię osy.

czesc moze ktos z was mi wyjasni czym sie roznia numerki ram alu; np 6001, 7005 itp ... jakie numerki można jeszcze spotkać? który numerek jest lepszy i dlaczego?

Witam. Z góry trochę przepraszam za taki temat bo wiem że sprawa już omawiana nie raz czy dwa, jednak chodzi mi o coś trochę innego. Czy jak w dzień kiedy idę pić wypada mi trening (na masę) to normalnie ćwiczyć czy lepiej przełożyć na dzień po piciu ?

Witam! Mam na imię Kasia i mam ta wadę. Czy można jakoś zapobiec odklejaniu się siatkówki? Jeśli tak to jak? Gdzie można się z tym udać? Ogólnie niech ktoś to opisze tą chorobę Proszę o konkretne odpowiedzi, kto ma taką chorobę czy ja już wyleczył. Z góry dziękuję

Gdzie istnieje możliwość legalnego pościgania się autami? Jak się tak człowiek rozejrzy, to praktycznie nie ma torów na których istniałaby taka możliwość.

Za tydzień idę do chiruga na konsultacje odnośnie przepuchliny pępkowej, prawdopodobnie będzie operacja i nie wiem co robić. Zostało mi dosłownie 3-4 strzałki enana i chciałem robić odblok ale w tym momencie sie zastanawiam czy nie przedłużyć tego na czas operacji/rehabilitacji chociaż z 250mg e5d. Jakie jest wasze zdanie?

Witam! mam takie mały problem mam nick jak widać _AGRESOR i podczas gdy próbuje włączyć edycje profilu prosi mnie system o hasło i nazwa użytkownika wszystko wpisuje OK, a mimo to błędna nazwa uzytkownika lub hasło. kto mi pomoże?:( z góry dzięki Pozdro.

Pracuje fizycznie, wykładam towar na półki, mam drętwienia rąk, lekarz mówił, że może to być zespół cieśni nadgarstka. Dodatkowo mam ból nadgarstka i takie wrażenie jakby coś się przemieszczało w okolicach nadgarstka.

jestem kobieta i mam 34lat.mieszkam w wielkiej brytanii.czy kobiety maja szanse dostac sie do legii,czy wiek ma zneczenie.chce zrobic cos ze swoim zyciem aby byc silniejsza a legia to jest to.co nas nie zabije to wzmocni

Witam mam pytanie czym rozni sie trening na mase od treningu na redukcje

Mam pytanie czy da sie samemu nauczyc np salta albo innych tego typu cwiczen akrobatycznych czy tylko chodzac na jakies kursy. Jak da sie to powiedzcie jak sie do tego wziac jakie cwiczenia robic jak probowac to robic itp

gdzie napisac mejla i do kogo w sprawie zalozenia sekcji bjj w Białymstoku ? miasto duze a sekcji nie ma...

niestety z braku czasu w tej chwili po angielsku http://www.***************/readarticle.php?article_id=56