size on

[...] Not by a long shot. The research on myostatin and the ability to block myostatin is very exciting. In 5 to 10 years, when it is possible to isolate, stabilize then synthesize on a large scale, the myostatin propeptide and follistatin protein blockers, it will be in the tight grip of billion dollar pharmaceutical companies. These drugs will be [...]

Bardzo mały człowiek może rzucać bardzo duży cień. Bardzo mnie boli, gdy umiera duzy człowiek, świat bowiem potrzebuje takich ludzi bardziej niż niebo. Bardzo niewielu mężczyzn posiada klucz do serca kobiety, pozostali obywają się koksem. Bądź wielki dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Brak koksow powoduje niepokój twórczy. [...]

Yoel Romero ma wiadomość dla niedowiarków i Chrisa Weidmana Yoel Romero postanowił w bardzo konkretny sposób odpowiedzieć niedowiarkom oraz Chrisowi Weidmanowi na zarzuty stosowania przez niego dopingu. Yoel Romero i Chris Weidman staną do walki między sobą 12 listopada na gali UFC 205, a zwycięzca pojedynku zostanie pretendentem do walki o pas [...]

[...] who recently conducted a study of ideal female bodies points out, those numbers don’t add up. By garment industry standards, the 36-24-36 measurements equate to a size 10 bust, a size 2 waist and size 4 hips. Only Mattel makes dresses with such stunning proportions. "The size 10-2-4 standard of female beauty suggests that the [...]

DZIEŃ 2/83 http://imageshack.us/a/img46/9936/miska00.jpg http://imageshack.us/a/img16/483/dieta20130403.jpg Pociągowo-pudełkowo. http://imageshack.us/a/img703/7659/trening00.jpg http://imageshack.us/a/img15/7065/trenss.jpg Plus 10 pięter. Wczoraj też, ale zapomniałam wpisać. *Jestem mocno rozczarowana. Co jak co, ale ręce to w przeciwieństwie do [...]

Cooorum.... on takich starych i grubych nie tyka ;) No kurfa!!!!! Jaka Ty stara jesteś????? OMG. Umieram ze starości dzwońcie po zakład pogrzebowyyyyyyyyyyyyy!!!!

właśnie miałam pytać, czy to nadal możemy uznać za babski spam :D Toż on BABOCHŁOPSKI!!!!

Alistair Overeem wyzywa do walki nowego mistrza wagi ciężkiej Kiedy nie minęły jeszcze pełne 24 godziny od zdobycia tytułu wagi ciężkiej przez Stipe Miocica, został on już wyzwany do obrony pasa. Tym, który wyzwał do walk Miocica jest Alistair Overeem, który ma za sobą cztery zwycięstwa z rzędu po wygranych ze Stefanem Struve, Royem Nelsonem, [...]

13.01.2014 Wstałem o 10:50 i niestety dzisiaj pierwszy raz w tym roku nie było treningu :-( Przechodzi on więc na jutro, trudno bywa...dziś do pracy na 19:00 do 7:00 Dieta W domu zrobiłem znowu pieczeń z łopatki wieprzowej - prawie 1,1 kg. Warzone oczywiście przed przygotowaniem, jak biorę kawałki do zjedzenia to już ich nie warzę tylko wpisuję na [...]

Dziś mniej oficjalnie ,wpisze to co obecnie się u mnie zmieniło. Jak było widać na fotach z przed świąt brzuch był taki jak sobie mogłem wymarzyć ,no ale jak głupi przez okres świąt byłem istnym pasibrzuchem i teraz mam za swoje.Najbardziej mnie cieszy fakt iż nie popełnię więcej takiego błędu ,szkoda że dopiero się przekonałem jak już za późno [...]

rutkow, on 26 Mar 2015 - 22:08, said: wrzuc foto jak tam forma Nie mam telefonu,nie cofnij. Mam nokie z aparatem 2 mpx. %-) Zrobilem dzis pomiary z rana ,i jest ok. Wzrost: 194cm Waga 111,6 Bic: 45 Udo 70 Lydka (smiech) 40 Waga od tygodnia stoi ale zarcia dodam dopiero po swietach chyba. Ile i gdzie polecacie dodac? No i jeszcze jedna [...]

Zapomniałam wczoraj napisać, jaki komplement dostałam na siłowni..."Znajomy Norweg z siłowni" podszedł do mnie po swoim treningu i pyta się : "czy mogę dać Ci komplement"?? a ja na to :"a dlaczego"? :-D a On: "bo masz taką ładną pupę, naprawdę bardzo ładna" :-D to tyle z moich norweskich opowieści :-) Okaże się jaka jest ta pupa jak zrobię [...]

[...] Except perhaps that they both have an H and a T in their acronyms. - HIT's measuring stick is based on strength (performance). - HST's measuring stick is based on growth (size). - HIT is based on how hard it feels to lift a weight. - HST is based on progressively loading the tissue. - HIT's goal is fatigue. - HST's goal is hypertrophy. - HIT [...]

Zawieszenia medyczne po UFC 191: Johnson vs. Dodson 2 Siedmiu zawodników może czekać dłuższy okres czasu bez walki. John Dodson: zawieszony do 6 października, bez kontaktu do 27 września z powodu małych rozcięć nosa Andrei Arlovski: w ciagu trzech dni musi poddać się prześwietleniu prawej ręki, jeśli kontuzja się potwierdzi będzie on zawieszony do [...]

Nooo, oceny poprawią się smae gdy tylko spojrze mym morderczym wzrokiem :)) ______________________________ 24.03 DNT Micha: czysto, nie che mi się wpisywać BTW 139/82/70 _______________________________________ 25.03 Trening pod konkurs %-) 10x sumo dl high pull 9x push up 8x swing 7x sit up 6x burpee Najwięcej obwodów w 30 minut -> 11 + 10x sumo [...]

M-ka a ile czasu taki majonez domowej roboty trzymasz w lodówce ? Gdzieś ze dwa tygodnie?.. Staram się nie robić za dużo na raz. To wygląda tak, że dodaję i ocet (zwykły, spirytusowy) i troszkę musztardy, soli i zwykle ciutkę pieprzu, więc konserwantów jest w nim sporo... On i po miesiącu wygląda na 100% zjadliwy, jeśli jest cały czas w lodówce i [...]

[...] Champion “Ever since I started using GAKIC, I've been able to keep my workouts at such a high intensity. I can keep going at the gym, which allows me to keep my size.” “Now that I'm dieting, I'm low on carbs and caloric intake. Usually at this point, I feel really weak, but GAKIC has given me the strength to push [...]

Dzis dalej trzymaja zakwasy w plecach i bickach. Licze, ze do jutra prostowniki wypoczna. ;-) Co do magnezji, to w sumie mam, kupilem niedawno. Nie koniecznie chce zaj**ac nia cala silownie, ale w sumie- place to wymagam. %-) Knife -uzwywasz przy martwym chwytu na zamek (hook grip)? Jesli tak, to mialo to w Twoim wypadku przelozenie na sile [...]

Ok to wytnę to z rozpiski i nie bede tego uwzglednial :) I później wrzuce jeszcze do oceny :) Tak mam ulozony caly tydzien cwiczen. Oto on: Poniedzialek: -60 minut truchtu -rozciąganie Wtorek: -trening siłowy -trening cardio - 30 minut (15 serii: 1 minuta szybkiego biegu/1 minuta szybkiego spaceru) -rozciąganie Środa: -interawały (5 minut truchtu [...]

Conor McGregor: „Gdyby mnie tutaj nie było, ten statek poszedłby na dno” W ten weekend swój długo oczekiwany i wywalczony debiut w Nowym Jorku będzie miała organizacja UFC wraz ze swoją galą UFC 205. Karta walk określana jest jako jedna z największych i najlepszych na której zobaczymy znakomite pojedynki w tym aż trzy walki i mistrzowskie. [...]