siniaki

siemaaaaaanooooo! siniaki po dzisiejszych zajęciach z kursu będą mi chyba towarzyszyć długiii, długiii czas:)) masakra- parter niszczy mi system:)) jak ja to kocham:)) sponiewieranie jest takie cool:))

inny problem się pojawił Jeszcze niecąłe 6 tyg do końca cyklu. Siniaki mi zaczęły wychodzić praktycznie z niczego. Jakaś kruchość niesamowita naczyń krwionośnych. Jakieś pomysły jak temu zaradzić? Bardzo to uciążliwe jest...

kitie spróbuj maść arnikową - szybciej goją się siniaki :-)

no art ma racje... widzial liczne siniaki na moim watlym cialku...

Zgadzam się j.w. 3 miechy tam mi wystarczyły. Polacy zasuwają żeby bambusy w płaszczach z lamparta i pakistańce i inne siniaki miały kwadrat i michę za friko.

[...] na gorącym uczynku i musiał podjąć działania, zanim policja mogła przybyć na miejsce zdarzenia. Zamieścił zdjęcie swojej pięści na swoim Instagram Stories, pokazując drobne siniaki na pięści prawej ręki. https://i.imgur.com/MfJqRoc.jpg Derrick Lewis Instagram Lewis (25-7 MMA, 16-5 UFC) jest obecnie numerem 2 w wadze ciężkiej w rankingu UFC. [...]

[...] siłownia. Oczywiście najwięcej treningów wypada MMA. Ograniczenia żywieniowe - brak Stan zdrowa - wszystko w najlepszym porządku, wiadomo jak w tym sporcie, czasem jakieś siniaki wszędzie, odrapania, na ramionach, na szyi, ale to raczej nierozłączne elementy tego sportu. Preferowane formy aktywności - no nie wiem co tutaj napisać, treningi [...]

hej no czytac sie naucz bo ja pisalem ze cwicze to od 5 lat i kocham bul i siniaki ale zalezy mi na dziewczynie i mamie wiec mnie nie denerwuj i czytaj do konca a nie poczatki aha dzieki za rade z oklawami Pszczyńska Akademia Sztuk Walki

[...] wyprowadzajac swoje mordecze kopniecie dostaniesz gazem w pysk. na ulicy sa buty z blacha.pasy za ktore mozna podniesc.kaptury kurtek sciagane na oczy.na ulicy sa nie tylko siniaki,ale np rany ciete-jak opanowac bol np po rozcieciu tulipanem?jak widziec przez krew zalewajaca oczy? jak sie bijesz na ulicy i trenujesz to jestes bardzo dobry.jak [...]

Istnieją powody dla których pojawiają się siniaki na ciele bez wyraźnej przyczyny, ale sądzę że one Ciebie nie dotyczą. Niekiedy nie pamiętamy wielu rzeczy, a jednak ode się dzieją.

dziex zaborek za checi :D wiesz... co mnie ludzie interesuja :D liczy sie dobra zabawa ,rany i siniaki :D a pozatym ludzie by sie smiali ze sie wy******l*sz na prostej niz skaczac ze schodow :D no chyba ze śmiesznie wyglada :D np na blach :D jak to prawie wczoraj zrobilem :D Rain... nic z tego :( nie da rady na tak mało... bo dalem 11 klatek... i [...]

nunas ponieważ trenuje z nunchaku wiec polecam Ci najpierw miekie, wiadomo że na poczatku sa siniaki itp. wiec po co sie zniechecac. Potem kup sobie z dobrego drewna najlepiej 8-kątne i na łańcuchu. Linek i sznurkow nie polecam, miałam takie i są do niczego. Łańcuch zwieksza szybkosć i siłe obrotu. Jest ruchomy, nie plącze sie i dobrze obraca. To [...]

[...] Nie "mimo", tylko " z uwagi na". Rolą rękawic nie jest ochrona głowy, tylko uderzającej ręki. Można bezpiecznie uderzyć z większą siłą. Strefa kontaktu ma wprawdzie większą powierzchnię niż przy uderzeniu gołą pięścią i mniej jest urazów punktowych (siniaki, rozcięcia) ale ogólna siłą jest większa i mózg mocniej po puszce mózgowej skacze.

[...] do mnie, żebym przestał ćwiczyć, bo już mi chyba wystarczy i się pyta czy chcę być kaleką ? Jak byłem u innego lekarza w tym samym szpitalu to jak rozebrałem się on zobaczył siniaki to chciał dzwonić po policję, bo ja się biłem ... jak wytłumaczyłem mu, że ćwiczę karate-kyokushin to zamknął się ... Tylko jeden lekarz z tego szpitala dla mnie jest [...]

[...] nie dało że rozkręcić na orbim w ogóle Ogólnie- cóż mogę rzec \-) z domsami na pleckach łatwo nie było. Po poprzednim MC mam posiniaczone piszczele, po hip thrustach mam siniaki na pachwinach i zdartą skórę na plecach w miejscu gdzie kręgosłup styka się z ławeczką %-) O ile dwa pierwsze są ok, to nie wiem, czy to ostatnie nie świadczy o złej [...]

natka co to za siniaki na lewej nodze ? \-)

to powiadasz az taka bida jest w tamtym kraju%-) ze zmian widze nowe siniaki;-D.jestem ciekaw jak wymiarowo ta redukcja przebiega. Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-03-02 17:14:38

Jeśli chodzi o siniaki, jakie obtłuczenia, stłuczenia czy to stawów, kości czy na samą skórę to leczniczo polecam maść z żywokostu.

[...] upuszczą te pojemniki sobie na noge to bedzie kicha a worek nawet jak spadnie to duzej krzywdy nie zrobi tyko przygotuj dla zawodników oswiadczenie ze organizator nie bierze odpowiedzialności za szkody (kontuzje, otarcia, siniaki, złamania) i ze biorą to na siebie zebys syfu nie mial puzniej jak sie komus cos stanie poza tym szacun za inicjatywe

Altac-EMO na opuchnieci i arcalen na siniaki... Fastum zostaw se na zbite udo albo naciagniete sciegno :P do oka tego nie przykladaj "Quot me nutrit me destruit"