Najlepiej udaj sie do lekarza To jest chyba zwykłe zbicie bo jakiś siniak jest ale chciałbym jakiś sposób ale bardziej estetyczny :D ps. To schodzi ale powoli tydzień temu nie mogłem ruszać nogą a teraz mogę zgiąc ale nie na chama bo czuje lekki ból
Jak dowiesz sie co ci dolega, to daj znać, bo pare dni temu też pojawił sie u mnie guzek, też pod brzuchem z prawej strony, tyle że to nie siniak. Taki twardy jest i moge go wyczuć dotykiem. Jednak nie wiem co mogło być przyczyną jego powstania, bo po prostu obudziłem sie i coś mnie pobolewało. Na początku troche spuchł.
Wlasnie zauwazylem gigantyczny siniak na nodze czy to jest cos groznego (stalo sie to podczas rozciagania) mam nadzieje ze przejdzie mieliscie cos takiego???? If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!
Moze od low kickow. Ale zeby akurat pod posladkiem Nie golenie, nie uda. Mi sie nic takiego nie dzialo. Zeby to bylo od streczingu to musialbys wiezadla pozrywac ale wtedy wiedzialbys ze co jest nie tak To moze w szatni sie stalo cos, ze teraz jest siniak X X X
[...] bym chodzic (wiem cos o tym mialem zerwane w kolanie krzyzowe ) ***ana pilka nozna ale co tam esli chodzi o szatnie to nie dochodzi do kontaktow 3-go stopnia. a ten siniak (raczej krwiak) od wymachow nog zbut mocno chyba cos machalem na moje mozliwosci (teraz uwazam). ale "madry polak po szkodzie" koledzy z siniakami laczmy sie [...]
[...] Nogi u dobrego ortopedy(traumatolog) specjalista od kolan chyba jeden z lepszych w polsce w wizty u niego przebiegaja podobnie jak u Ciebie w wawie. wiec spoko a ten bol i siniak mija juz (orawie juz nie czuje) widocznie to byly efekty po 1 treningu ale dzieki za propzycjePozdrawiam. If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!
[...] i twardych sparingow. Przy normalnych sparingach jestes "uzbrojony" w ochraniacze :) i nie bijecie 100% sily, a np. 50% i nic zlego sie nie moze stac, no chyba, ze dla kogos siniak to wielkie wydarzenie. Zawsze przed sparingiem, moozesz zakomunikowac partnerowi, ze dopiero sie uczysz i na pewno ci jeszcze kilka trikow zdradzi. Z poczatku trenuj [...]
Ciągłośc skóry jest przerwana, robią się jakieś strupy? - jeśli tak, to jakaś maść na otarcia. Jeśli to jest tylko siniak, taki pod skórą, to posmaruj jakąś mascią na siniaki z arniką np., żeby się szybciej wchłonęło. Nie martwiłabym sie zbytnio, nie wyglada na letalne;-):-D Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-10-29 17:12:10
Tu sie nic nie stało. Popękały niewielkie naczynka krwionośne i krew się wynaczyniła. To coś jak siniak. Naprawdę masz 25 lat i nigdy siniaka nie miałeś?
[...] że limo chowasz,chociaż jeśli Twoja mama ma dobry taki w kremie,to moze być jeśli te śliwy małe - ja raz akurat przed imprezą dostałam na treningu pod oko i bałam się że mnie nie wpuszczą do klubu,hyhy,więc zakosiłam mamie taki pędzelek z BARDZO JASNYM pudrem w kremie i pomogło,ale to był maleńki siniak,taki od samej kostki...ueh,stare dzieje:)
szary90, spoko btw. Kamiru dobrze gada - low kick to jest poteznie wyniszczajaca i destrukcyjna broń... ja raz mialem siniak praktycznie na pol uda, we wszystkich kolorach tęczy ból jakich mało.
[...] ja też biłem kiedyś omnadren w udo. I też miałem gorączkę, miałem lekkie drgawki i wgl przymulony byłem. :/ A noga tak napieprzała, że wstawać nie mogłem. Iniekcje dobrze robiłem, bo żaden siniak czy też inne g**** nie wyskoczyło, także nie Wiem. ^^ Ja zrezygnowałem po 3 czy tam 4 strzałach i 6 sprzedałem. Najwidoczniej nie dla mnie są igły. :P
[...] ławeczka zaczęła się cała bujać, zresztą nie pierwszy raz i nagle ułamał mi się wspornik z przodu i całe obciążenie spadło mi na stopę . Stopa spuchła niemiłosiernie wielki siniak, ale jakoś przeszło po miesiącu. Po tym zdarzeniu musiałem jakoś doprowadzić ławkę do sprawności więc zamontowałem pod ławką kolejne krzesło . Ławeczkę owinąłem taśmo [...]
zobaczymy czy przejdzie mi to do poniedziałku, jak nie dam sobie spokoj na razie z cwiczeniem, sieniak pojawił się sam przedtem bolało ale nic nie było a teraz boli no i siniak się pojawił
hmm normalny siniak nie zaden krwiak moim zdaniem chyba ze to dlugo trwa mogles sie o cos przetrzez a to wystarczylo zeby krwiak wyskoczyl a jak cwiczysz go bardziej pobudzasz najlepsza bedzie przerwa bo amsc na takie cos raczej nie bedzie przydatna skoro brozowieje to zniknie po tygodniu dwoch przestan cwiczyc tylko biceps jak przy innych [...]
dobrze,ale przez 10 min powstanie wiekszy uraz mięśnia bo przecież nie wytrzymasz absolutnie bez ruchu przez ten czas nawet najmniejsze drgania powoduja jakieś tam dalsze urazy.Masujesz dlatego żeby nie powstał wylew-siniak.Po roztworach wodnych też masujesz,ja biłem 2 centy na jakieś 2-2,5 min Zmieniony przez - mirokoks w dniu 2006-09-28 21:27:45