siniak

Kurde juz w sumie opuchlizna zeszla reka sie ladnie zgina i prostuje ale pozostal wielki siniak -gdzies z 20 cm dlugosci i 10 wysokosci i wciaz delikatnie boli. Zakupic sobie cos na to czy czekac az samo przestanie bolec i zejdzie siniak ?

[...] ściany naczynek krwionośnych pod skórą. Jednym te naczynka uszkadzają się przy silnym uderzeniu innym wystarczy dużo mniejsze, to cecha indywidaualna. Ja mam tak że siniak wyskakuje mi już od np mocniejszego ścisnięcia przedramienia Przy mojej ilości i intensywności treningów nie było od roku dnia w którym nie miałabym na sobie [...]

hmm... z tymi siniakami to faktycznie jest roznie.. otoz najlepiej od razu je opracowywyac - tzn po hamsku (czyli z uzyciem sily) smarowac mascia z heparyna (popularny Lioton 1000 lub jesli ktos ma dostep do masci z Niemiec to tam sa masci z heparyna w stezeniu 10.000 bez recepty - polecam!!) - na sile rozmsarowywyac kilka razy dziennie i siniak [...]

Krwiak w tydzień nie zniknie-solidny siniak potrafi być widoczny pare tygodni, a siniak to krew "wylana do tkanki", zaś krwiak to niemal "woreczek z krwią". Gdyby to był krwiak po stłuczeniu-radziłbym po prostu smarować i czekać, ale z krwiakiem po naderwaniu czegoś jeszcze sie nie spotkałem. To może być coś poważnego-idź do [...]

[...] szwów https://i.imgur.com/yGJGg2F.jpg Dzisiaj u fizjo igiełki + lekka mobilizacja blizn. Mam wskazówki co z tym robić i niebawem dzień w dzień + maści będę działał. Brzydki siniak pod pępkiem i po bokach brzucha (od zastrzyków antyzakrzepowych) psują efekt, ale jak to niebawem zniknie to powinno być tylko lepiej https://i.imgur.com/utCZGyY.jpg [...]

Nic sie nie stalo, siniak moze ci jedynie wyskoczyc. Ja ostatnio podobnie jak ty zrobilem tylko ze na udzie , to potem siniak na pol uda ale zchodzi i przestalo bolec

ale tu poruszenie fajnie macie w tych szkolach chlopaki tez bym tak chcial ale nie narzekam bo mam silke i z takimi zakwasami to raczej niemogl bym sie bic Siniak- dobre sa te cwiczenia ktore ci napisali a jak niewierz jak robic to luknij do atlasu cwiczen (technika w nich jest najwazniejsza jak niechcesz sobie krzywdy zrobiec) masz tu linka jak [...]

siniak:dzialy pomyliles! a poza tym deka jest lepsza:))) cwiczcie!!!!!

Ale ten siniak z dnia na dzień jest coraz większy...cała noga od kolana do kostki to jeden wielki siniak. Jakieś sugestie panie KRZYKACZ?

[...] Treningu brak, bo po pobieraniu krwi nie mogę... Może mam jakąś fobię, ale nie zrobiłabym na 100%, ani nawet na sporo mniej #-P (Jest siniak i wypukła żyła w miejscu wkłucia.) W tym tygodniu przestałam być głodna, czyli przyzwyczajenie się do tego rozkładu zajęło mi 3 tygodnie. Za to np. też dziś nie mogłam [...]

[...] – podobnie jak powyżej? Byłam rano na badaniach (tarczyca) i przed i po byłam dosyć przytępiona fizycznie i umysłowo. Z powodu treningu miejsce po wkłuciu nie wybuchło %-) ani nic, także spoko (serio, zawsze miałam z tym schizy, ale teraz siniak był mały, nie było wypukłe itp., więc poszłam). Zmieniony przez - nolose w dniu 2016-04-30 23:02:23

noo najprawdopodobniej on Ci zejdzie :) ja tak mialem z palcem u nogi ... :) to jest tak jakby siniak pod panokciem .. i nic z ty mnie zrobisz .. albo zejdzie albo caly paznokic :D

Siniak gdzie jest ta silka na jakim osiedlu ?? bo juuz dawno nie bylem w Polsce a jak bylem to sie zbyt tym nie interesowlaem ?? ???

[...] 19:30 Ćwiczyło się ok, ale ciężary ostrożnie, żeby się przed startem nie załatwić. Rozciaganie daje skutki, jest o niebo lepiej, a w miejscu, gdzie mnie bolało, wyszedł mi siniak, zaskoczona jestem, bo nie uderzyłam się. Dzisiaj mogłabym ćwiczyć bez końca, tylko czasowo to miałam niewyróbę #-P Cały ten tydzień, dzień po dniu, ma zdecydowanie za [...]

siniak poslalem ci juz maila Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

niezły siniak na palcu ałka

[...] wygodne. Mąż raczej znosi wszystkie moje wybryki kulinarne, w tym również wege ;-) czasem jak coś mu nie smakuje to mówi wprost i prosi żeby mu więcej tego je dawać ;-) Dzisiaj chyba też odpuszczę trening, bo nadal zatoki zawalone, a w sobotę mam półmaraton więc lepiej odpocząć i wyzdrowieć. Bark już prawie nie boli, ale fioletowy siniak jest %-)

[...] nie zlamana i tez na szczescie lewa). I łepek mi lekko doskwiera, ale lekarz sie nie przejał, wiec chyba samo do jutra minie. Noga otarta, ale cała; zapowiada sie malowniczy siniak. I limo na pół polika No i nie chcacy mam przerwe, ale nie od diety tylko treningów Że też zawsze sie coś do człowieka przypieprzy Zmieniony przez - shrimp2 w [...]

[...] najwyżej ostatecznie mogę, ale lepiej jakbym pojechała w tym momencie na pogotowie. Jak poprosiłam o coś do przyłożenia do policzka, żeby ograniczyć powstającą opuchliznę i siniak, to się dowiedziałam, że owszem mogę przyłozyć lód, ale one nie mają (nic chłodnego, typu metalową tackę na tabletki takoż), a w ogóle o co mi chodzi, mogę pojechać do [...]

[...] spróbować okołostawowo glikokortykosteroidów u mnie na jedną dolegliwość pomogła a na drugą niestety mocno zaszkodziło bo z powodu niedokrwienia teraz regeneracja następuje w tępie żółwia nawet głupi siniak schodzi 3 miesiace.... Ale w dolegliwościach na podłożu zapalnym to bezkonkurencyjne rozwiązania 2-3 zastrzyki co 2 tyg i po kłopocie