możesz zarzucić sobie No-Xplode, No shotgun, ewentualnie White Flood przed trenem,chyba że chcesz zrobić sobie cykl kreatynowy to stack+ pojedyncza forma, zależy kiedy był ostatni cykl na kreatynie? Purple jak masz to też bierz około treningowo, przez cały okres redukcji wskazane było branie bcaa w celu ochrony mięśni, białko według braków w diecie
jadlem shocka shotgun duzo lepiej dzialal na mnie,po shocku jakos tak palilo mnie od srodka zabardzo a i pompka i ogolnie pobudzenie,regeneracja lepsze po shotgunie
z tych 3 NO, shotgun jest najtańszy na allegro. Anatory byś musiał mieć z 3 sztuki a to już wydatek 750zł bo jeden starcza na 15 dni. a dla mnie stosowanie odżywy miesiąc nie ma sensu. No -explode kumpel stosował i też jest dobre.
[...] jak stoi poziom Twojego odzywiania, zaawansowania generalnie oprzyj sie na kreatynie, i jezeli chcesz, boosterze no zakladajac, ze dieta bedzie uzupelniana suplami/badz tego nie wymaga itd. z kombinacji kreatynowych: kreatyny 2x orotine / green magnitude / storm / stacki pokroju clouta, hp (tu 2 puchy) no - no-xplode, white flood, no-shotgun
kup sobie monohydrat i bierz z shotgunem jakieś 6-8 tygodni, potem przerwa tyle ile trwał cykl. DT: rano mono, przed treningiem shotgun, po treningu mono DNT: rano mono
w zasadzie to dobre połaczenie białko po treningu przed treningiem shotgun a kre alkyn rano i w dni nietreningowe, no ale przydala by sie ankieta wypełniona... jak na pierwszy cykl to na pewno nie to tylko samo mono
to nie jest jeszcze tak najgorzej ;-) zrobił bym przerwe od kofeiny chociaz na tydzien, dwa i wtedy dopiero testował jakas przed treningowke, ale bez 1.3 :-) typu np. shotgun no xplode shock napalm w shotach Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-15 20:05:58
muttant mas stary dobry produkt,ja właśnie jade shotgun przed treningiem muttant mass+mon po treningu oczywiście dietka i musze powiedziec ze jestem bardzo zadowolony.
shotgun wg producenta ma ok 7g kreatyny w porcji, więc to raczej nie mało bcaa ma w PW z bosterów: no-xplode, crack, noz IV, xpand xtreme pump mają u mnie dobrą renomę
Jeszcze w sumie do takich zalicza się shotgun. A reszta taka sobie edit# Banan porcja tj 5g tak? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-13 13:55:38