shock storm

Widzę, że Storm + Shock, najlepszy stack wg mnie na rynku, 3 cykle na nim porobiłem Jeszcze pierwszy na starym (białym) STORMie pomarańczowym! Cisnij!

pull mc 4 x 6 (105kg) podciąganie na drążku 2 x 8, 1 x 5 i 3 z pomocą wiosło sztangą 3 x 8 (tutaj zmniejszałem i zwiększałem ciężar, niestety nie zapisałem ile tego było) uginanie leżąc 3 x 12 (2x 30kg + 1x25kg) szrugsy 3 x 12 (70kg) Zottman Curl 3 x 10 (12,5kg na hantli) - OGIEŃ przedramię - zwijanie sznurka 1x 5kg Ok. 7 Na czczo: Storm Płatki [...]

push przysiad 4 x 6 (72,5kg) wykroki 3 x 10 (55kg) wspiecia na palce 3 x 25 (120kg) - suwnica wyciskanie sztangi poziomo 4 x 8 (85) - w ostatniej serii ostatnie powtórzenie z pomocą, kurva, gdybym nie opuścił za wolno w poprzednim powtórzeniu, to bym to wycisnął :[ wyciskanie sztangielek na skosie 3 x 10 (22,5kg) wyciskanie sprzed głowy 3 x 8 [...]

To będzie już drugi taki poważny Wcześniej też jakieś tam były, ale jak dla mnie to one zbytnio się nie liczą, bo miałem za mało pojęcia :p Tak, zdecydowanie polecam storm+shock, zwłaszcza storma bardzo miło wspominam, nie powinieneś żałować Dzięki

1 miarka Shocka to 20g. DT:przed Shock po Storm DNT:Storm Przed jak i po wf nic nie bierz, Ew jesli wf jest w DNT daj Storma po.

storm dawkujesz rano i po treningu shock przed treningiem w dni bez treningu shocka nie stosujesz , storm rano i w okresie pory treningowej

nom kase raczej odkladam na auto ale planuje cyklik na storm +shock od przyszłego tygodnia bo masowke w koncu zaczynam

Poczytaj dokładnie TEST Mietkiego. Shock TYLKO w dni treningowe-30 minut przed treningiem.Storm jedna miarka po treningu.W dni nie treningowe 1 miarka Storm 2 razy dziennie.

a co do kreatyny to zadalem pytanie czy sie oplaca czy cos innego po treningowego zastosowac i czy w ogole cos stosowac jak mi sie skonczy storm po 1miesiacu a shock starczy na 2miesiace i po tym jak mi sie skonczy storm to aby zazywac shocka i nic nie dodawac do tego?

DT przed treningiem bcaa+shock po treningu storm DNT storm

Dni treningowe: Shock przed, Storm po treningu. Dni nie-treningowe: Storm z rana.

DT: Storm rano Shock przed treningiem DNT: Storm rano Uni-Liver 3 kapsy do kazdnego posiłku

Za bardzo nie mam obecnie jestem na storm+Shock therapy duze pudelka wiec jak cos to ponad polowa shock therapy mi zostanie ale raczej na pozniej sobie go zostawie

tak jak koledzy wyżej- ładnie masz nasrna we błe (bez obrazy) Pierwszy=storm+shock+NO x-plode+1mutant mass +4.5 kg ostrowii Po jakiego czorte dajesz 2 no boostery na jeden cykl jak sam shock starczy spokojnie na 2? Drugi=xpand+horse power+cell pump+1mutant mass+4.5 kg ostrowii Po co 3 stacki kreatynowe dajesz do 1 cyklu... Za dużo naoglądałeś się [...]

Siemanko uzupełnij proszę dziennik muszę sledzić twoje postępy a o uscisk sie nie martw zamowilem ci paski mad max z czech dobra masa bedize wchodzic pisz o sumplach bo shock i storm czeka a masa podobna JWP

hmm , tak wogole to zapytanie do ogolu , korzystajac z przerwy na 2 sniadanie :D , jak myslicie , jak robic nastepny cykl , storm+shock/nbII+KO/NOshotgun+HP >>> bede dźwięczny za opinie i rady osob ktore probowaly tych stackow ; pomiedzy cyklami zamierzam wrzucic vitalmaxa protein 82 ze wzg. na ostatnie badania a propos krety i do tego [...]

ja leciałem na storm+shock możesz zajrzec do testu dla mnie bomba, siła,masa i pompa

storm+shock - niezły wybór kiedy masz zamiar robić następny cykl?

[...] BEZTŁUSZCZOWA MASA http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html wiec tak: suple wybrales dobre w miare. nie bedzie za duzo. moze byc takie polaczenie. DT przed treningiem shock+ 10g bcaa, po treningu storm+ 10g bcaa, przed snem zma DNT rano storm

gdzie jest storm za 105? Ja moge wziąsc od kogos zestaw storm +shock oba duże za 220 juz z przesyłką.