SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shock storm

  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny dzień masowania . Słaba noc bo tylko 6 h snu . Bóle mięśni po wczorajszym MC wyraźne , ślad po sobie zostawiły również szrugsy %-) Miałem dziś na 7 do pracy , wiec odrazu jak tylko wstałem wlałem w siebie Storma , śniadanie ( banan + serek wiejski + rodzynki ) jadłem już w pracy . Koło 9:30 poprawiłem Mass Upem i po 11 II Sniadanie ( ryż [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-01-03 15:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . Niby tylko 40 min zaspałem a diametralnie zmieniło mi to plany {{:-( No nieważne...o 11 30 siłownia , trening barków . Dziś przed treningiem mocna kawa i podwójna dawka shock therapy ( może nie 10 g a 20 g mnie ruszy ) Micha na teraz : kcal/biała/węgle/tłuszcze Jaja Kurze Spożywcze 389,20 35,00 1,68 27,16 Chleb z Pieca graham - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-01-07 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO FORMY 2014

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie dnia 6 . Micha : Odżywka Mass Up - ActivLab 786,00 20,00 174,00 1,00 Mleko UHT 0,5% tłuszczu - Aro 222,00 19,20 29,40 3,00 Jaja Kurze Spożywcze 417,00 37,50 1,80 29,10 Chleb z Pieca graham - Schulstad 206,10 5,58 42,21 1,35 Twaróg półtłusty - Delikate 159,90 22,10 4,81 5,20 Śmietana domowa 18% - Bakoma [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2014-01-08 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wolę jednak zwyczajną redukcje. W planach mam włączyć redu na 4 tygodnie, zagadać do panienki, która mi się podoba :-P i dalej masa ostrożnie do wakacji. Cykl po redu storm+shock teraphy, ew inna przedtreningówka. Pierwszy stack, ale to za 4-5tyg pomyślimy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 19:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie co do M-Drola, czy Superdrola. Po cyklu odblok clomidem. Planowany Storm + Shock na podtrzymanie ładować zaraz po cyklu, czy po odbloku clomidem ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Don co powiesz o takim cyklu: 2x H-Drol - przez 6tyg po 2kap - 1kap do śniadania i druga do posiłku przed treningowego. Esseliv - 3x na dobę po 2kap przez cały cykl, przez miesiąc po zakończeniu cyklu 3x na dobę po 1kap - esseliv przyjmować razem z 1kap h-drolu ?? OLIMP Garlicin (extrakt czosnku) - 1kap po śniadaniu UNIVERSAL Daily Formula - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 15:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • zastanawiam się nad wyborem: HP+xpand recovery Shock (duży) +xpand recovery Nitro Energized+ storm lub zaproponujcie coś innego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te 8 tygodni nic nie zazywac a pozniej jakis stack kreatynowy. I tu rodzi sie pytanie czy warto i od kiedy tak na prawde mozna takie suple stosować?? Myślałem nad storm + shock, bądź NaNo Vapor + Anabolic Halo. Do tej pory cwiczylem bez od gornie okreslonego planu, lecz teraz chcialbym to zmienic i w moim przekonaniu prwawidlowo powinien [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 14:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : nic a nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : ogolne zasady odzywiania ale za mało kalorii, teraz od nowego roku dieta bedzie ładnie ułożona i trzymana Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : storm i shock terapy ale zaczne brac wraz z nowa dieta i treningiem

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 21:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbul ponic znafca jestes storm + shock dobre?

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 16:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm i shock super zestaw Mnie ostatnio za***iscie pozytywnie zaskoczyl BSN noxplode nitric i po treningu mass z fizogena

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ja startowałem z jeszcze gorszego poziomu teraz też jest słabo ale wszystko idzie do przodu. I też miałem tylko 1 cykl na kreatynie (ale chce zrobić 2 na czymś mocniejszym (moze Storm+Shock) ale przy treningu na 100% i diecie z dużym dodatnim bilansem kalorycznym bo bez tego ani rusz). Wiadomo jak ktoś kupi suple to chce z nim wyciągnać [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 18:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki ;) planuje metka+animal pump bialko i gainerek a w ostatnim tyg. wrzucic xp+mono zrobic przerwy 5tyg. i storm+shock a pozniej planuje jeszcze 2xKO +8kg GB 6000 :D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 00:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto chce kupic shock terapty 850g smak grape splash storm 600g smak fruit punch jak ktos chce pisac 7772973 cena 170 lub 160 Zmieniony przez - pisu1962 w dniu 2009-03-23 19:33:17

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 19:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to i na mnie kolej. Stuf ktory bede szamal w najblizszym czasie, zamierzam 3 cykle zrobic na tym. 2x knockout 1x xpand 1x mono 1x storm 1x shock 2x aminy 1x detox 6kg ostrowi ( nie ma na zdjeciu ) slabe bialko ale jakis czas temu zakupione i tak stoi, trzeba w koncu zjesc !!! Skonczy sie to kupi sie lepsze.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Update mojego zestawu Aktualnie Xenadrina, później cykl na CP (dojdzie jeszcze małe op), a od stycznia Storm+shock...i saszetki IsoActive podczas treningu

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • x pand to sit storm+shock ruleZ!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 22:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + shock naprawde masakra, uwierzcie mi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 22:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7ma nie wiem stary jest w cenie UNIVERSAL SHOCK THERAPY + UNIVERSAL STORM jak co to sprzedam

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] redukcja... narazie chcę utrzymać jak najwięcej mięcha po cyklu i jednocześnie poprawić jakość Właściwa redukcja poleci za 4-5 tygodni clen/efka + jet fuel Teraz idzie shock therapy + storm + mono Coś zmieniać w diecie ? Tak na oko wychodzi z 4,500kcal, warto coś obcinać jak tyle aerobów kręce ?? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)