[...] troszkę powalczyć idź na Capoeirę, jesli chcesz zabijać (hmmm) idź na jakiś combat, jeśli chcesz kultywować jakaś daklekowschodnią tradycję - cwicz kung fu, a jeśli chcesz skuteczności to wybierz styl przekrojowy (sambo, bjj, jkd, zapasy + coś uderzanego, LL etc.) http://www.sfd.pl/search.asp Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
Wpisz w wyszukiwarce plan na mase i znajdziesz mnostwo takich dla poczatkujacych: www.sfd.pl/search.asp 3 razy w tygodniu na poczatek to dobry pomysl. Nogi tez radze cwiczyc, bo przyrosty sa wieksze. Uzupelnij profil.
siema :) wiem że temat juz przedawniony ale macie link na pewno się komuś przyda: :) http://allegro.onet.pl/listing.php/search?string=kolka&category=19643
skoro deklarujez ze nie jest Ci to potrzebne do walki to http://www.sfd.pl/forum.asp?search=punkty+witalne&forum_id=130&strona=1 ponadto wystarczy w google wpisać punkty witalne. Poszukaj też na stronkach zwiazanych z akupresurą, lub stronkach typu: http://www.jiujitsu-seiken.pl/article/Punkty+witalne ale pamiętaj. Zastosowanie czegos [...]
podejrzewam ze Twoje miesnie przykryte sa warstwa tluszczu... poszukaj tutaj http://www.sfd.pl/search.asp wpisuj brzuch, redukcja, dieta redukcyjna... bylo o tym sporo na forum czytaj tez posty podwieszone/priorytetowe (te u gory ) pozdro
Znalazłem coś takiego: https://www.google.pl/search?q=What+is+the+role+of+ice+in+soft+tissue+injury+management%3F%E2%80%9D+Evidence-based+Sports+Medicine&oq=What+is+the+role+of+ice+in+soft+tissue+injury+management%3F%E2%80%9D+Evidence-based+Sports+Medicine&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&es_sm=91&ie=UTF-8 str.209, pierwszy akapit. Tak jak [...]
Aby wyszukać coś na sfd za pomocą wyszukiwarki należy: Kliknąć na http://www.sfd.pl/search.asp ----> wpisać w okienko czego szukasz i kliknąć na "szukaj"
L. przecz. artykułów 0 http://www.sfd.pl/temat134387/ to, co lepsze, zależne jest od poziomu twojego wytrenowania - powinieneś utrzymywać tętno na odpowiednim poziomie poza tym http://www.sfd.pl/search.asp
[...] cierpliwosc! powaga ja bym zbluzgal nawet jakby przyszedl po odzywki przeciez tu sezonem i glupota wali od niego na 100 km! Normalnie ten koles byl jak Panek i jego kreatyna!! Wyscie w zarli dwie tony koksu a on 3 puchy kreatyny i go rozje.... http://youtube.com/watch?v=Qd7H_A96jyo&search=%C5%9Bmieszne http://kreatyna.panka.shop.patrz.pl/
http://www.riobeauty.com/LAHR.htm albo to http://answers.google.com/answers/threadview?id=433440 albo to http://www.google.pl/search?num=100&hl=pl&q=hair+removal+rio+salon+laser+opinion&lr= z tego co widzę w angli taniej - moze sie bardziej opłaca poszkać na ebay - jak masz karte kredytową i konto paypal to jest spoko ! Zmieniony [...]
tak jak maniek napisał and... http://www.google.pl/search?q=olsztyn+studio+tatuazu&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:pl:official&client=firefox-a zaraz skasuje mozesz jescze tego linka zobaczyc Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-06-14 21:22:23