SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Superserie w FBW

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    zawsze mnie smieszylo to nazewnictwo. seria laczona oznacza, ze sie laczy ze soba dwie serie. w nazwie nie ma nic swiadczacego o tym czy beda to serie na te same grupy, czy przeciwstawne. to samo super seria, czy gigant seria - wiemy, ze ma byc super, czyli jakos bardziej rozwinieta, a gigant jeszcze bardziej rozwinieta, jednak wciaz z nazwy nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2021-03-28 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ile tu jest na oko

    Post
    Doping

    to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2021-03-31 11:10:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Ile tu jest na oko

    Post
    Doping

    to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru Zawsze pisze to samo %

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2021-03-31 11:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Ile tu jest na oko

    Post
    Doping

    to 3ml w którą wchodzi trochę więcej i moim zdaniem tam jest 1,5ml bo mam takie same. Wieczorem mogę zrobić zdjęcie całek pompki. Są tez takie 2 ml;-) Zdjęcie nie oddaje rozmiaru Zawsze pisze to samo % No w sumie fakt, trudno nie przyznać racji %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2021-03-31 11:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Ile tu jest na oko

    Post
    Doping

    Kupiłem takie same,2ml ale wyskalowane są do 3 i moje pytanie brzmi... też wam ciężko tłoczek w nich chodzi??,czy lipną partie trafiłem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2021-03-31 20:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [BLOG] ManMachine

    Post
    Trening dla początkujących

    Oprócz tego, że masz rację, to powiem ci, że te rolki są prawdziwie męczące. Kiedyś ważyłem mniej i chyba łatwiej było mi jeździć, a teraz wytrzymuję tylko chwilę. To mi mówi, że same przysiady nie wystarczą, trzeba też jeździć i budować wytrzymałość.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2021-04-19 16:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Tren

    Post
    Doping

    Piąty tydzień skąd takie przypuszczenia. Też słyszałem same dobre opinie o androchemie dlatego go od początku stosuje. Jednak coś obiło mi się o uszy, że treny mają słabe mimo wszystko jako pierwszy kontakt z nim powinno mnie dobrze robić dieta dieta ale powinien mieć jakieś sajdy krótki sen a nie, że ja potrafie spać bez problemu bo jestem [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2021-04-27 23:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Trening pod sporty walki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jeżeli celem Twoim jest uzyskanie jakichś wyników w sportach walki. W tym celu walka z cieniem i worek bokserski nie wystarczy. Będzie tylko popełniał cały czas ten same błędy osoby początkującej, utrwalając je jeszcze bardziej. Sugeruję wybrać się do klubu sportów walki i trenować z innymi osobami, oraz trenerem. Tylko w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2021-05-04 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Czy ten plan będzie dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening grzbietu w każdym dniu tylko dwa wiosłowania, żadnego drążka, martwego ciągu, w dniu siły 4 x 12 powt? W nogach brak ćwiczeń jednonóż i podobnie jak z plecami te same ćwiczenia. W push siłowym też masz unoszenie bokiem po 12 powtórzeń? Nijak się to ma do budowania siły mięśniowej. Sporo jest w tym planie do poprawy jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2021-06-28 08:24:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Nie mam możliwości zamówienia z Polski bo mieszkam w wielkim hotelu pracowniczymi i szybciej by ta paczka zginela. Dlatego muszę na miejscu kupić, przeglądałem jeden sklep i ma same markowe drogie suplementy. A odp mi jeszcze z tą Yohimbine? Warto zastosować??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4950 Data: 2021-07-07 19:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Masa ciała, a generowanie siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że tak, na logikę noszenie tych dodatkowych kg 24/7 będzie obciążać mięśnie tak jak obciążają je... cóż siłowniane lub dowolne inne obciążenia, przy czym niekoniecznie te same grupy w ten sam sposób rzecz jasna. Temu też na redukcji nieuchronnnie traci się nieco mięśni, co niekoniecznie musi być problemem, bo mogły to być mięśnie, które akurat [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2021-09-21 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nasycone są od syntezy hormonów płciowych Dzisiaj przykładowo, po powrocie do domu zjadłem trochę pesto, 2 jabłka, banana i ćwiartkę 2-kilogramowego melona; No i gdzie jest białko i zdrowe tłuszcze? Walnąłeś same węgle, w dodatku węgle proste. I co, całe Twoje makrosy z dzisiaj to węglowodany? Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2021-10-29 22:36:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2021-10-29 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to tak, tuńczyk pełen rtęci, ryż biały też ma jakąś tam zawartość metali ciężkich przez to jak jest hodowany a jak oliwę z oliwek kupisz najtańszą z biedronki to masz same zlewki "extra virgin" w której nic nie ma tylko kwasy tłuszczowe :D hehe I tak można sobie gadać o zdrowym trybie życia w naszych czasach ;p Wszystko pryskane, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2021-11-01 09:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spóźniony odblok

    Post
    Doping

    Badania z wczoraj. Prolaktyna może być nieco wyższa od tych antydepresantów ale postaram się załatwić cabaser. Zamiast clomidu można polecieć z tamoxifenem? od tych leków prl idzie w górę ,ale same plusy odczujesz sciągając tą prolke do połowy widełek i ułatwisz sobie pct reszta jak Michałek ci dopisał

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2021-11-30 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    Czemu same orale? Który to cykl? Czemu tak dużo osty? Czemu na noc chcesz brać, a nie z rana na czczo?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2022-02-12 16:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witaminki z Egiptu

    Post
    Doping

    Na wakacje tanie ok na zakupy same podróbki ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2022-03-03 16:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Jaki trening w czasie redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli przerwy między seriami zostawić takie same tak? 90s? Będzie odpowiednie? A jeśli chodzi o liczbę kcal jeśli jadlem 3534kcal na masie to czy rozpoczynając redukcje powiedzmy zmniejszając o 600kcal to byłoby 2934kcal byłoby dobre na start by potem stopniowo zmniejszać a i 1.5g białka na kilogram masy ciała starczy? I areoby wykonywać jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5474 Data: 2022-05-24 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] lekarze się boją, mają jakieś dziwne protokoły podawania testosteronu typu 100mg co 3 tygodnie albo 200mg co 2 tyg. Ogólnie boją się, jak coś się dzieje np. wywalone estro to od razu panikują i karzą odstawiać testosteron. O odbloku wielu z nich też nie słyszało, wystarczy odstawić "i wszystko same wróci do normy". To jakieś nieporozumienie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2022-06-06 09:13:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Ciągle te same pytania Na estro ari / letro Na PRL cabaser

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2022-06-09 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Osoba bardzo początkująca

    Post
    Trening dla początkujących

    Tu jest raczej rehabilitacja dla osób somatyczne chorych a rehabilitantki nie ubliżając bardziej dojrzałe przed emeryturą i same twierdzą nie znają się za bardzo nawet jak wyciskać prawidłowo sztangę na ławce poziomej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2022-07-02 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)