rwa

co za ku.rwa kpina panie i panowie.. ja w badanie na hiteca wierze. nigdy im nie ufałem - po wypiciu ich kiedys najlepszego gainera SMP - obecnie mieszanki pszenicy, mąki i glukozy..

Ku.rwa zapomnialem powiekszyc temte zdiecia

cze jestem tu nowy **rwa.Barzo fajny temat,ale nie dam ci SOGA bo masz za mało doświatczeń poprzez rozwalania mordy

Wracaj do zdrowia rwa to przeYebana sprawa:-|

[...] to, że trudno odnieśc sukces w polsce i godnie tu życ ? Właśnie tak, rozgoryczeni, młodzi ludzie rzucają złomem, aby zabic swoje smutki. Cwiczysz, boli, rośniesz ... No i **rwa coś się zmienia, widzisz, że masz ten swój mały sukces i jest dobrze i czujesz się lepiej i pewniej. Tylko druga strona jest taka, że większośc ulega patologii a więc nie [...]

No to już mam za sobą prawie rok treningu. Strasznie mi się to spodobało. Ćwiczę dużo, chyba nawet zdaniem mojego organizmu - zbyt dużo. Były już problemy z kolanami, rwa kulszowa, a teraz ból barków. Ale nie daję się. Na wrzesień mam zaplanowany udział w maratonie warszawskim. Jeżeli uda mi się ukończyć bieg w regulaminowym czasie, mam już [...]

rwa ciezka sprawa moze jaki wrzod sie zrobil jeden typ wlasnie tak mial w wojsku bylo bardzo ciezko to wyleczyc cieli to****stwo jakis rdzen wycinali tego wrzodu bleh poczekaj jeszcze troche

[...] zejscia. Odczucia? Hmmm pozytywnie w sumie bo mimo iż sie nie przykładałem do areobów schodziło ładnie co pare dni w lustrze sam zauważałem naprawde różnice. Side'y? Ku.rwa przestrzegałem już nie raz - PSYCHA! Do nastepnego cyklu z T3 czego bym nie brał dorzuce dziennie 25-50mg Provironu i 40mg Fluoksetyny. Podobnie jak u Kowatschoo... około [...]

nooo najlepiej sie do miski doj.ebac hehe to bez miski ma cie porobic nawet gdyby mialo cie zalewac calkowicie.chodz tydzien to jeszcze za malo zeby oceniac najlepiej z 3 tyg wtedy mozna oceniac spokojnie. A jesli niec a nic to nauczka dla ciebie i innych zeby k.u.rwa brac tylko apteke do ciula jasnego(skapcy na kase)!!!

[...] wszystkim zainteresowanym skuteczną walką z bólem kręgosłupa i rwą kulszową proponuję lekturkę moich postów od str 13: http://www.sfd.pl/Kr%C4%99gos%C5%82up%2C_dyskopatia%2C_rwa_kulszowa%2C_skolioza%2C_plecy%2C_szyja%2C_...-t394884-s13.html wiem, są różne przypadki ale znaczny procent urazów tego odcinka jest bardzo zbliżony charakterem dlatego [...]

Witam, mam problem z kręgosłupem, mianowicie - mam dyskopatię na poziomie lędźwiowym L5-S1. Wywalony dysk, który uciska na nerw po prawej stronie co powoduje ból prawej nogi (rwa kulszowa).Mam zrobiony rezonans magnetyczny - byłem u dwóch neurochirurgów i mówią o operacji jednak jeżeli aż tak bardzo nie boli to żeby się wstrzymać. A że nie boli [...]

nie rozsmieszaj mnie... podajesz te cwiczenia osobom z wadami postawy,z rwa kulszowa,itd... naprawde nie masz za grosz wypobrazni nie mowiec o jakiejkolwiek wiedzy na temat jednostek chrobowych nie mowiac o ich leczeniu itd.. a teraz to ograniczenie wiekowe do 18 lat..haha to jest moim zdaniem prowokacja,bo nikt na serio by takich rzeczy nie [...]

dzieki panowie don uda chcę by eksplodowaly i marzy mi się zeby spodnie rwać. poki co na tylku się rwą podczas przysiadów. dlatego w elastyczne spodenki sie wbijam jak nogi robie. to w sklepie bylem ja, zapraszam nastepnym razem do rozmowy, pucujcie sie ze z forum jestescie :D pozdrawiam

K*rwa ale wstyd 1-2 u siebie, na prawdę?? Taki piach grali, żal było patrzeć. Poza dwoma strzałami Oscara to nic, zupełnie nic. :-?

Jeśli chodzi o martwy... chciałbym, ale nie za bardzo moge ze względu na krzywy kręgosłup (lekka skolioza). Poza tym mam też problem z rwą kulszową który opisałem tutaj: http://www.sfd.pl/Rwa_kulszowa_-_problem_podczas_treningów-t384443.html i tutaj: http://www.sfd.pl/Rwaa_kulszowa_-_problem_podczas_treningu-t384775-s2.html ...a dyskopatii raczej [...]

Przy wyciskaniu sztangi/sztangielek w leżeniu na ławce płaskiej/skośnej głową w góre (klata), wyciskaniu sztangi/sztangielek siedząc (barki) ale głównie w wyciskaniu na klate przy tych 2 ostatnich b. rzadko. Czy ze względu na problem z rwą kulszową i kręgosłup - jak robie wyciskanie na barki - robić to stojąc/siedząc bez oparcia/z oparciem? Jeśli [...]

Mój Sensei ma problem z uciskiem krążka międzykręgowego na zakończenia nerwów wychodzących z rdzenia nerwowego. Z początku diagnozowali go jako rwa kulszowa. Teraz ma ostrą rehabilitację połączoną z różnorakimi ćwiczeniami + nastawianie kręgów, które sprawia chyba najwięcej bólu. Rehabilitacja i powrót do zdrowia jest powolny i bolesny i wymaga [...]

ku.rwa zj.ebane SFD zdjecie nie moge umiescic od rana

p.s. jak ku.rwa mozna wyrywac wlosy z nosa??? jak dla mnie przegiecie

wczoraj DT 2 Setow: 3 / Powtorzen: 16 Odpoczynek: 90s 1A pompki ręce na podwyzszeniu 11+3+2 1B Good morning 25 wszystko mnie bolało, prostowniki rwą więc nie dodałam ciężaru ale zchodziłam nisko 2A wioslo nachwytem 30 2B wejście na stopień (na kazda noge) spróbowałam wyższy stopień i mniejsze obciążenie 55cm/25kg. zmęczyłam się nie powiem, nogi [...]