A co najlepsze w ramach prewencji? czyli zeby sie nie robily, jakas masc, olejek na trening? co polecacie? Po fakcie ja sa blizny juz to ja jestem zwolennikiem lasera np. Mi np na plecach sie robia rozstepy minimalne powoli
ja mialem rozstepy bardzo duze az sie lekarz przestraszyl=] przez ponad 1,5 tyg smarowalm sie 3 razy dziennie balsamem do ciala i na przemian oliwka taka jak kabiety uzywaja w czasia ciazy na brzuch=] i wiekszasc rozstepow znikla ze nie ma po nich sladu aa te duze wyblakly i zmniejszyly sie balsam sa z Avonu a oliwka nie wim=]
wiadroman <lol2> nie nie jestem w ciazy.. `rozstepy znalazly mi sie na bokach posladkow (mialem juz wczesniej je) ale teraz sie strasznie powiekszyly i pojawily sie juz na samym tyle po srodku he; `aktualnie jestem na 20 dniu XP+CP, `po treningu nóg na nastepny dzien czuje mięsień posladkow takie male zakwasy a jak chodze na to czuje jak [...]
Gdzies kiedys bylo na sfd ze jakis krem z mocznikiem pomaga na te rozstepy, nie powoduje on jednak zaniku ich, tylko to ze nie sa juz czerwone, ale robia sie jak kolor skory
tak jak ladyy_a, rozstępy da się rozmasować, tak jak blizny... A do kolegi, który napisał, że po solarium były tylko bardziej widoczne. To normalne, bo to blizna, a blizny się nie opalają... Ty ściemniałeś(bez obrazy) a one nadal blade zostały...
Powracam ;) Wczoraj dokonalem pierwszych injekcji. Mialem bic w dwa uda, ale w zwiazku z tym, ze na treningu tak mi okopali lewe udo, ledwo chodze, wybralem prawe udo(prop) i lewy bark(wino) Poszlo calkiem niezle, tylko rece sie troche trzesa hehe i jest problem z aspiracja, ale wydaje mi sie ze to kwestia wprawy. Udo i bark nie ukrywam boli, ale [...]
nom rozstepy bo robil duzo powtorzen do pompy bo wcale az tyle tam miecha nie ma zeby sie mialo od tego rozejsc jak na rok to git ale sie wyglupiles z tymi 42 w bicu chuda reka zobacz na active ma 43 a jak to wyglada wiem ze niektorzy tzn wiekszosc zawyza ale nie ze mna te numery dobrze wiem co na ile wyglada
Rozstępy ci nigdy nie zejdą, chyba że jak powiedział to duramen - operacja A maści sa tylko zeby nie były one tak ukwione i widoczne, po posmarowaniu rostępy bledną i nie są już tak widoczne ale napewno nie znikają
Ziginac to rozstępy nie zginął tylko po smarowaniu maścią nie będą już czerowne/ fioletowe tylko ładnie zbledną. Dermatolog o ile się nie mylę to też przepisze masc z mocznikiem.
A tam stawy, glukozamina i ogien Rozstepy... bez rozstepow nie ma postepow Ale mono na poczatek bo "skoro prawie nie widac roznicy to po co przeplacac". Zreszta jak bierze sie suple to pic alkoholu nie mozna, dobrze jest najpierw wziac tanie mono i sprawdzic czy da sie wytrzymac te jakies 6 tygodni bez narabania sie...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
staz treningowy jedynie marny miesiac a ty sie za kreatyne bierzesz, jesli chcesz miec szybkie rozstepy to bierz dalej. ja bym sie wstrzymal na twoim miejscu jeszcze z kreatyna.. pokaz najpierw co jesz