to moja silownia, jaka jest taka jest ale troche pracy w nia wlozylem. sprawia wrazenie brudnej ale cwiczy sie swietnie;) klimat jak z rocky'ego 4 :D bedzie troche zdjec i prosze nie pisac zanim nie skoncze wklejac:)
[...] i Europy, ma na koncie zwycięstwa nad najlepszymi. Wychowanek legendy pięściarstwa - Henryka Średnickiego. Zapraszamy wszystkich młodszych i starszych, również tych, którzy chcą trenować rekreacyjnie. http://sport.se.pl/sporty-walki/boks/polksi-bokser-tranuje-jak-rocky-w-rzezni_159059.html Zmieniony przez - Kreiten w dniu 2015-09-03 21:46:53
mam do sprzedania 3 SZTUKI !!!DOSTĘPNE SMAKI: KARMEL, CZEKOLADA-ORZECH, CZEKOLADA-ROCKY ROAD-MIGDAŁ. Z KAŻDEGO SMAKU TYLKO 1 SZTUKA !!!!! długa data ważności-2013 rok, bezpośrednio od dystrybutora. Najsmaczniejsze białko na rynku, świetny aminogram i skład. Mozna odebrać w Katowicach. Cena za sztuke 129,99. chetni- pisać na priv :) [...]
Od pewnego czasu zauważyłem że progres w ilości powtórzeń na drążku został zahamowany właśnie przez słaby uścisk moich dłoni. no i teraz pytanie do was moim drodzy eksperci jakie ćwicznia proponujecie mi wykonywać na poprawe uścisku. Dodam tutaj że nie mam ŻADNEGO dostępu do siłowni więc moje możliwości ograniczają sie do: 1)ściskaczy 2)drążka [...]
Cześć, Czy ktoś, kto ma puchę jakiegokolwiek produktu z Submission Science - Rocky, ECA, Double Yohimbine, czy Agma Punch, może wrzucić fotę kodu kreskowego z opakowania? Jak na moje firma ta, to ściema. WWW tej firmy to bieda, i nie została zrobiona w USA, tylko w PL. Co więcej ich suple w ogóle nie są dostępne na rynkach USA, a przecież tam [...]
Witam. Mam nietypowe pytanie. Mianowicie czy można 5h po użyciu odżywki z dmaa w składzie (bombshell/rocky ko) pić alkohol w powiedzmy ilości kilku(7) kolejek? Dziś planuje mocny trening kalisteniczny na dworze przy -5, który potrwa z 2h i szczerze nie mam na to ochoty ale jestem umówiony więc trzeba i dmaa dałby chęci ale o 17 idę na imprezę, na [...]
[...] KB 2 lata, od roku boks. Moje Everlasty, 12 OZ sprawują się już fatalnie, są zniszczone i nie absorbują udeżenia. Zastanawiam się nad tymi: http://allegro.pl/benlee-rocky-marciano-skorzane-rekawice-16-oz-i1755448550.html Chodzi mi przede wszystkim o rozmiar. Sparowałem w 10 oz rękawicach, były malutkie i walczyło się w nich wspaniale, [...]
Witam forumowiczów. Chciałbym Was prosic, o to byście pomogli mi ułożyc plan treningowy na masę. Trenowałem rok na siłowni, lecz niestety tylko co weekend, gdyż nie miałem czasu w tygodniu. Jestem we wieku 16 lat, a moim celem jest zwiekszenie masy i siły, jesli to mozliwe w czasie jednego planu. Znam wytrzymałośc swojego organizmu dosyc dobrze i [...]
Do niecodziennej walki doszło podczas gali boksu zawodowego w Berlinie. Walczący w wadze ciężkiej 19-letni Holender Harry Duiven junior pokonał przez techniczny nokaut w drugiej rundzie ... swojego ojca. Pierwotnie rywalem Duivena juniora miał być rodak Rocky Ven (urodził się w Belgii), ale nie stanął do pojedynku. W tej sytuacji do ringu wszedł [...]
ul. Kazimierza Wielkiego 12, Hala MOSiR, Ketrzyn, Poland Heavyweight Tomasz Bonin v Adenilson Rodrigues ~ Vacant WBF Heavyweight Title ~ IBC Heavyweight Title transmisja na żywo polsat sport, z poślizgiem polsat. ************************************************ Los Angeles, California, USA Super Featherweight Marco [...]
[...] Oto moje propozycje: Kaczor - Ten dzień Kaczor - To jest Non Koneksja - Przyparty do lin Bosski Roman ft. Firma - Uliczne pięści Firma - Czas na walkę Bezimienni - Garda Bezimienni - Walka Fort Minor - Remember The Name Karamba - Colloseum Ramona 23 - Twarda Szkoła 2 Żółf feat. miexon- k.s.Easy Three 6 mafia 'rocky balboa' - its a fight
DLA MNIE WALKA STULECIA TO OCZYWIŚCIE CASIUS CLAY--LISTON....I MAM WIELKI PLAKAT MOHAMEDA W RAMCE JAK STOI DUMNY NAD LISTONEM...A DLA WAS JAKA WALKA BYLA THE BEST...TYLKO NIE ROCKY Z TYM RUSKIM ...ANI ŁYSY Z GRUBYM NA ALEI WARSZWASKIEJ..
Dobra a wiec tak jak w temacie jade sobie od was na 12dni nie robcie balaganu zreszta chyba pojade bo mialem jechac do Mielna mialy byc 2 busy domki 2,3 osobowe sala a dzisiaj kolezanka rozmawiala z trenerem i troche nie wyszlo bo jedziemy do Ustki do osrodka autokarem i bedziemy trenowac w namiocie ale co tam Rocky trenowal w Rosji to ja moge [...]
Date: October 23, 2004 Location: Tropical Eco Resort Hotel in Manaus, Brazil Fight Card: - Bibiano Fernandes x Luis Sigorra - Masayuki Naruse x Tony William - Masahito Kakihara x Rocky Romero - Fredson Paixao x Fábio Mello - Bobby Hoffman x Leopoldo Montenegro - Jorge "Macaco" Patino x Boris Johnstomp - Renato "Babalu" Sobral x Jose "Pele" [...]
Witam czy picie surowych jajek w stylu Rocky'iego Balboa'y jest zdrowe tzn. rano 4 surowe jajka do szklaki i wypić duszkiem. Rano nigdy nie mam czasu ugotować sobie jajek i dlatego pytam. I czy już nie ma ryzyka związanego z salmonellą?
siema szukam filmów z prawdziwymi bokserami aby było o ich życiu o treningach o diecie itp nie mogą to być filmy typu rocky (choć je kocham), ale o prawdziwych bokserach najlepiej lektor / napisy jak ktoś posiada lub wie coś na ten temat to proszę mi pomóc
[...] robiąc trening Mawashiego w poniedziałek,środe i piątek moge biegać we wtorek i w czwartek??Albo np. we wtorek biegać a w czwartek ćwiczyć ciosy hantlami tzn. tak jak rocky balboa biore np 5kg hantelek do jednej ręki(do drugiej też) i ćwicze z nimi ciosy. Mam jeszcze jedno pytanie czy w treningu Mawashiego podczas ćwiczenia bicepśów [...]
Witam, Mam zamiar po dłuższej przerwie od stymulantow zakupić sobie przedtreningówkę. Wcześniej stosowałem Submission Science Rocky 1,3. Towar bardzo mocny, miałem trochę po nim zjazd. Zastanawiam się teraz nad dwoma produktami 1.CENTURION LABZ RAGE DMHA 2.CENTURION LABZ GOD OF WAR Może ktoś z forumowiczów stosował powyższe specyfiki i może się [...]
HEJ PODPOWIE MI KTOS NAZWY MASZYN ,NAWET PO ANGIELSKU ,NA KTÓRYCH ĆWICZYŁ IVAN DRAGO W FILMIE ROCKY 4? CHODZI MI DOKLADNIE O TE NA ZDJECIACH ,DZIĘKUJE! /SFD/2022/3/3/cf5586fde26948ba9cb992e6eff1f1a5.jpg /SFD/2022/3/3/1c56318ac1784a70ae37abf58179b61a.jpg /SFD/2022/3/3/8b70306c93384dfd9868f8c06aa84d2f.jpg [...]