SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekordy

  • zloto rek w ciagu- ponoc najtrudniej ten wlasnie pobic rek w 3 boju - najwazniejszy z 4 mozliwch rekordow 17 lat zloto i 2 rekordy otarles sie o 4 rekordy co jest ewenementem jesli sie uda ow ewenement bedzie mial jeszcze miejsce za rok wszystkiego najlepszego na kolejny "sezon"

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 02:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratsy !! tez chcialbym miec taki doping :D za***iscie !! za rok tez sie bedziesz lapac do lat 18 ? jesli tak to... te rekordy

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w TS warszawa 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Gratulacje dla Patryka za świetny start, Jarota za tytuł i dwa RP i dla Krzysztofa Wierzbickiego za 2 rekordy świata, coś niesamowitego Czekamy na pełne wyniki

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2008-11-30 19:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatryna na początku zabawy z siłownią

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a nastepnie dzieki wiedzy jaką zdobyłem i doświadczeniu wycisne z nich ile mozna to nie siegam po jakies dopingi. Po prostu jestes niezwykle uradowany po wycisnieciu nowego rekordy (jakże pokaźnego) i musiałeś przelać swoje dogłębne przeżycia na forum, szkoda tylko że miedzy czasie zdążyłeś obrazic tyle milionów ludzi na świecie co wspomagaja [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8668 Data: 2008-11-29 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOC!!!!! mam nadzieje że będziesz na moim starcie :P :P Pamiętaj 4 rekordy mają być twoje.

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 08:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Cykl na mase OCENA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uda - nie mierzone, rekordy w siadach i MC - brak W treningu siadów i MC - brak. Za to na nogi jest suwnica . Pleców brak . ten program jak kolega napisał prze de mną jest nastawiony na klate i plecy Trening dla zaawansowanych... Fajnie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-11-28 21:50:08

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-11-28 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trening rekordy wyrabiasz z regeneracja??

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klasyk 5 serii 120kg*11 brzuch 3*30p wszystko bardzo leciutko, aby wspięcia ciężko, a raczej poprostu 300kg to już nie jest mało a tak swoją drogą to przeglądając rekordy świata, zobaczyłem że w juniorach do lat 18 w tym roku ktoś pobił wszystkie rekordy, z ciekawości wpisałem nazwisko na youtube i... [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 21:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, w sobotę idę do roboty od popołudnia do późnej nocy. Może jak się wyśpię kilka godzin to się przejadę ale wątpię a chciałbym cię zobaczyć jak bijesz RAW rekordy polski :D

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 10:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ty to chłopie robisz? Co trening rekordy. Ja też tak mogę, czy ty jesteś z innej planety??

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 20:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem właśnie źle spojrzałem;/ ale Silvy,Fabera i Machidy nie widać a rekordy mają niezłe całkiem pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2008-11-26 14:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] shocktherapy, noburst, krealkalyn(efx i olimp), greenmagnitude, decastack, gainfast BF ok 17% tendencja do tycia srednia, do chudniecia rowniez/ ani chudy ani gruby rekordy: -klata 125 -przysiad ok 115 -martwy ok 140 (na serie ostatni 120 x 4) z dieta jest PONIEDZIAŁEK: NOGI PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2008-11-25 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] srednie wielkosci, bo przeciez trudno porownycwac maluskie jablko to wielgachnego. A banany ograniczaj lepiej jagodowe. Ludzie na tej diecie calkiem dobrze zyja robia rekordy i nie tylko nie traca miesni ale je zyskuja, jestes po prostu przyzwyczajona do podejscia kulturystycznego a przeciez masz bailko w innych produktach tez, ludzie na [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 11:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sławomir Orzeł. Trochę o nim i galeria zdjęć.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    troche nie ładnie kopiować czyjś tekst! Przecież ten artykuł to krótsza wersja tego co było na Sławka stronie WWW. Prawie każde zdanie jest takie samo! Rekordy w strongman sa spisane z dawnej strony Orła. Jestem tego pewien bo kiedys sobie to drukowalem z jego strony

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18485 Data: 2008-11-23 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robilas dotychczas. Nie bedzie wegli z nasion, tylko warzywa, ale za to beda owoce 3 wieksze i 2 male posilki i nie bedzie tez tyle bialka. Utrzymujesz swoje zapotrzebowanie cwiczysz intensywnie tak by bic swoje rekordy i zmieniasz sposob odzywiania. Czyms musimy zaskoczyc ten twoj organizm Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-11-23 15:03:49

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu + suple

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Apokalipsa :) Wszystko w moim profilu jest :P Jedyne co nie podane to wiek ;P a wiek to lat 18 ! a jeśli chodzi o rekordy w wyciskaniu przysiadach itp itd to nie mam pojęcia bo nigdy nie próbowałem :) Celem treningu MASA !!! jak najbardziej :P A inne uprawiane obecnie sporu oprócz siłowni to... WF w szkole Typ budowy raczej ektomorfik i tendecja [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2008-11-22 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Rwanie 3x40 3x40 3x50 2x50 1x60 Podrzut 3x40 2x60 2x70 1x80 1x80 Przysiady tylne atg 6x60 3x80 2x100 2x120 + brzuszki podciąganie Komentarz Przed zawodami wiadomy lekki trening. Czuje się dobrze i myślę, że w niedzielę zrobię rekordy. HadesSquad - wezmę na zawody aparat to będą i filmiki ;]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pasażu będzie Mariusz Pudzianowski, jego pokazy od godziny 14.00. Rozdanie nagród w niedzielę 23.11.2008 o godzinie 16.30 na poziomie 0 (na scenie głównej) po występach Mariusza Pudzianowskiego. Poniżej fotorelacja na żywo, czekamy na Was i kolejne rekordy. Pozdrawiam. Kelton Wojciech Gaudnik Zmieniony przez - Kelton w dniu 2008-11-21 18:11:58

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2008-11-21 18:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wie ktos jakie sa rekordy polski w 67,5 ?? do 18 oczywiscie

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9824 Data: 2008-11-21 12:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które postanowiły ćwiczyć w czasie ciąży. Od razu przypominam, ze ciąża nie jest czasem w którym: budujemy formę, poprawiamy formę, próbujemy nowych dyscyplin, bijemy rekordy i zdobywamy nowe sprawności, no chyba ze jesteśmy w pierwszym trymestrze i zapatrzyłyśmy sie w metody byłych sportowców NRD ../../buziaki/3.gif . Nie oznacza to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 12:48:40 Szacuny postu: 4,85 (cały temat: 0)