hehhe.. widze ze kazdy czuje cieply oddech wakacji na karku :) ja wlasnie skonczylem swoja seryjke wieczorna i zabieram sie do lektury :) jestem ciekaw co sie tu pojawi... moze jakies szybkie metody znajde? jeszcze tylko wezme rekawice i troszke sie z workiem pobawie :) "co cie nie zabije, uczyni cie mocniejszym"
Jestem praworęczny. Lewa ręka znajduje się z przodu. Mięśnie raczej są, przeszedłem z siłowni na SW. To żaden wyznacznik ale ręka w graniach 43 cm. Ból pojawia się po kilku lewych prostych i na początku trwał do kilku godzin po treingu ale teraz czuje go jeszcze do połowy dnia następnego. WIadomo jak to jest na grupie początkującej w SW kiedy [...]
Po czasie na pewno się przyzwyczai, ale teraz trzeba pomyśleć czy jak zdejmiesz obciążenie to czy znowu nie przyzwyczai się do lżejszych rąk i będzie tak samo? :P Bądź królikiem doświadczalnym i wypróbuj swoją teorię. Bokserzy mają cięższe rękawice, tenisiści rakiety, a Ty hantle na siłowni
Witam wczoraj miałem swój pierwszy trening boksu i po zakonczenczeniu gdy zdjalem rekawice moja lewa reka byla bardzo slaba. Gdy podnosilem, prostowalem dlon czulem jakbym cwiczyl 3 godziny na silowni samo przedramie. Dzis jest nieco lepiej ale przedramie i dlon nadal sa "ociezale" i czasami wrecz drza mi palce gdy prostuje i podnosze [...]
Niby powinny, ale bez przesady. Ręce miałem aż granatowe i odmyć można było po kilku godzinach dopiero. Na szczęście, dostałem telefon od Olimpu i rękawice wysłałem na zamianę :).
http://allegro.pl/item549500017_rekawice_windy_12oz.html - w podobnej cenie, a konkretniejsze http://allegro.pl/item550440207_rekawice_masters_thai_10oz_12oz_skorzane_gratis.html - w takich trenuję od listopada, w stosunku jakości do ceny to są bardzo dobre. Myślę, że lepiej kupić rękawice firmy, która specjalizuje się w określonym sprzęcie, a nie [...]
Na sparingach w MT z ochraniaczami to różnie bywa. Zwykle jest to podyktowane tym co kto ma i co ew jest w klubie pod ręką Stosuje się ochraniacze na łokcie, kolana, tułów, golenie, kask oraz rękawice. Co do walk pancerze są obowiązkowe w amatorskim MT. Marta, czy jest coś o czym nie wiem a powinienem?
A ty odpier..l się ode mnie.Zauważ,ze wypowiedź boksera nie dala,żadnych nowych wiadomości,a tylko miała na zasadzie mnie obrazić.Myślę,ze niewielu jest 10-latków,którzy maja taka wiedzę o boksie jak ja.Bokser zasugerowal że mam 10 lat mimo iż wierzę iż jest inteligentny i widzi po moich wypowiedziach,ze raczej mam więcej. Jak każdy prawdziwy [...]
Fajna walka i wypowiedzi Aliego po walce na konferencji. Podobno Ali powiedział do swojego trenera podczas walki "Przecinaj rękawice" - Co znaczyło,że nie chciał wyjść do 15 rundy,lecz wcześniej trener poddał Joe.Powiem szczerze,że w tych czasach nie widzę boksera,który miałby takie serce by walczyć 14 rund na takich obrotach. Zmieniony [...]
[...] temacie , robiłem cykle na samej mecie przy treningu boks+siłownia i zadnej rewelacji , obęcz barkowa i łydki pieką w ch.uj, jedyne o czym marzysz to zeby zdjąć te yebane rekawice i odpocząć. Wydolność ,wigor i ogólnie pojęty pałer lepsze tylko przez pierwsze minuty , pózniej puchniesz i walą w ciebie jak w wór . Wydaje mi sie ze koksowanie w [...]
[...] ale walki nie byly ustawione, ani techniczne, po prostu napieprzanka jak wejdzie ;) Filmik powstal z materialow jakie narecilismy poczas dwoch sesji, zdarzaly sie lepsze lub gorsze techniki ale nie mamy ich na kasecie :) A rekawice sa dlatego ze zeby sa strasznie drogie :) Pozdrawiam i dzieki za uwagi Lionheart - Walka to moje życie!
Witam. Chciałbym zacząć przygodę z MMA. Już wiem do jakiej sekcji chcę się zapisać. Potrzebuje tylko porady co do sprzętu...Dlaczego tych pytań nie zadajesz w sekcji do której chcesz się zapisać? Dlaczego to jest najlepsza rada? W różnych sekcjach różnie wyglądają treningi. W jednej rękawice bokserskie wystarczą na początek. W innej potrzeba tych [...]
Na początku wyścigu dużo się działo, Massa dobrze wystartował i po pierwszych zakrętach był drugi, a pierwszy wiadomo Vettel. Natomiast Alonso już na starcie miał problemy bo na jednym z zakrętów uszkodził przednie skrzydło i prawdopodobnie zepsuł sobie geometrię przez co narzekał na prawe zakręty, po nieplanowanym zjeździe na wymianę skrzydła [...]