SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Nowy plan, proszę o konstruktywną krytykę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Twoje wcześniejsze wypowiedzi to uznałem, że nie warto się do nich odnośić- jednak uważasz że jesteś czy byłeś traktowany z góry- odpowiedz więc czy nawet spojrzałeś na regulamin; -zabrania on umieszczania tematów które już pojawiły się w serwisie, a jest ich mnóstwo! -nie dopełniłeś obowiązku wypełnienia ankiety! -nie byłeś w stanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-01-08 21:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    łeee, jak tak to się dziś zgłosze ;) zaraz obadam regulamin co i jak ps. ja zawsze będe młoda Zmieniony przez - natalijka w dniu 2017-04-05 09:24:50

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 09:24:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po prostu nieladnie wyglada to, ze naruszylem regulamin choc to nieprawda. nie spinaj sie :* spiąłem się bo też mi dziś ch**owo trening poszedł.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 22:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] rada - jak chcesz mieć spokój w dziale to nie rób żadnych konkursów ;-) Robienie screenów z filmów i mierzenie kątów kątomierzem to normalka w tym towarzystwie. Do tego regulamin zawsze podlega żywej dyskusji i musi przewidywać wszystkie opcje, bo kombinatoryka i czepialstwo w tej ekipie osiągnęły level hard %-) My sobie możemy robić własne [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 15:30:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Urzad Ochrony Panstwa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wiem, że UOP to nie jest miejsce dla nonkonformistów, ale chyba trzeba mieć wyczucie, gdzie zaczyna się granica, której przekroczyć nie można, a którą wyznacza prawo, regulamin służby i sumienie. Woń PRL W 1990 roku do weryfikacji przystąpiło 15 tysięcy z 24 tysięcy pracowników SB, pozytywnie przeszło 6 tysięcy. Przede wszystkim takich, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2002-09-24 14:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D Magdalena wkracza do akcji:-D Wisienko.... układaj dietę 1600 kcal 120B/120ww/reszta tłuszcze w wytycznych z linków z regulaminu Rozpracuj dziennik potreningu.pl bo bez tego będzie trudniej nam to kontrolować, siądź do neigo i rozkminiaj:-)przed chwilą wklepywałam swoją miskę więc wsio działa:-) Wrzucaj tu plan posiłków my będziemy korygować. [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2012-01-08 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na 1500 kcal? ;-) To za mało, większość ladies redukuje na 1800 :-D, a niektóre szczęściary nawet na więcej chudną#-P. Poczytaj regulamin, co jemy, jak ćwiczymy, zobacz do dzienników innych dziewczyn, szczególnie oznaczonych jako FIT i jeśli Tobie się podoba koncepcja tego działu, warto prowadzić tutaj dziennik. Powodzenia! :-) PS Co do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2014-11-20 15:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dlaczego wciąż jest to dopuszczalne bo musiał bym się trochę rozpisać.Generalnie to rośnie ilość tych do których "akcent" przemawia i co raz więcej organizatorów sięga po regulamin z takim zapisem oczywiście nie zawsze i nie wszystkim udaje się go wyegzekwować . WW nie jest wciąż łatwe do sędziowania a i z tego powodu nie wielu jest [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-26 10:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Melduję się, dzięki za namiar do tego wątku na forum. Cześć wszystkim! Na razie o nic nie pytam, bo aby pytać to trzeba coś poćwiczyć i wiedzieć o co pytać. Regulamin wyciskania wielokrotnego przeczytałem wcześniej. Robią wrażenie wyniki, które pooglądałem w wyciskaniu wielokrotnym i w ogóle. Szacun!

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-22 15:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a własciwie 1/2 CC jest wprowadzona kat.wagowa np. u mężczyzn do 85kg i + 85kg ale często są zawody rozgrywane open tak jak z CC ( według tabelek umieszczonych np. w regulaminie Fifarafy) .Zależy od organizatora i regulaminu danej imprezy. Z ciężarem stałym tez są rozgrywane zawody open często sa wprowadzane też kat. wiekowe . Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 65kg i 50kg .Dzisiaj będzie przerabiane 50kg a na rozgrzewke próba do Wyzwania WW86 ( dzisiaj z obciązeniem 42,5kg ) Ustalony został termin Mistrzostw Dolnego Śląska w pompkach & podciąganiu na 28 marzec.Jak dostanę pełny regulamin to otworzę temat w dziale Sporty Siłowe - Aktualności. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-01-11 12:38:55

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-11 12:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ja dzisiaj uniosłem się ambicją i zrobiłem 22 poziom :-) Teraz muszę jakoś film zamieścić komputer będę miał wieczorem . A co do ambicji to ambitnie rywalizujemy w Wyzwaniu WW86 . No ale tam mamy jakieś zasady ( regulamin) a mówienie że to zabawa czy rekreacja to ... |-) Dla rekreacji to można pójść na spacer :-))

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-31 13:33:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x ilość powt/ciężar zawodnika) i od razu zaznaczam że nie jest to mój wymysł tylko tak rozgrywane były np. Mistrzostwa Europy WPA w Łucku. Może to by się podobało bo nie mogę uzyskać opinni od innych oprócz Jawora ( na tak ) choć się pytam od jakiegoś czasu i w końcu umieściłem w regulaminie MP w WW ale oczywiście można zapis zmienić :-) .

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 11:51:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga 85,9kg Nowy regulamin VI MP w WW poprawiony ,zatwierdzony i wstawiony w Aktualonściach i Sportach Siłowych. Liczył się będzie tonaż może i dobrze ludzie zobaczą po ile ton w 5 min. zawodnicy WW wyciskają . Są dwie kat.wagowe ( lekka i ciężka) ja zostaję w ciężkiej ( nie dość że najstarszy to i najlżejszy pewnie będę :-) ) Utrata kilogramów [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-11 19:58:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Aktualności Sporty Siłowe pewnie w sobotę bedzie założony temat. Zaglądajcie bo będzie prawdziwa rzeźnia. Mamy co prawda rekordziste świata w te klocki Bartka Kruka ale nasz regulamin bedzie bardziej restrykcyjny. Oczywiście nie ujmuje nic z wyczynu wyżej wspomnianego ale.... Będzie bardzo ciekawie :-) Podciąganie w 3 próbach czyli będzie z [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-23 20:52:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wycwiel wczoraj pisałem do organizatora i mi odpisał że regulamin dopiero się pojawi. Narazie wrzucili filmik reklamujący te zawody. Podsylam linka do organizatora :)

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-06 18:24:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tadeusz ,regulamin będziesz miał 14/07 ;-D

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-06 19:56:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wtedy między innymi też sędziował i powiedział że mogłem nie przejmować się głosem krytyki z widowni jak mi żaden sędzia nie zwrócił uwagi. Ogólnie jestem przeciwny takim regulaminom z pół ruchami do kąta prostego ale zdaje sobie sprawę że gdyby wymagać pelnych powtórzen wyniki były by znacznie niższe, zawody krótsze, szybko odpadali by [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 18:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywał ruchy brzydziej ode mnie :-) No przeciez to bez sęnsu . No jak może przegrac ktoś kto trenuje w trudnieszej formie powtórzenia no jak :-? Jak nie odpowiada regulamin to się nie startuje a nie rezygnuje w trakcie . Miałem taki przypadek w WW że zawodnik zrezygnował w trakcie boju i uzasadniał to że inni odbijali od klaty a on nie [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 21:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos udostepni :) sporo czolowych zawodnikow sie pojawilo. Jednak aby nie bylo tak slodko na minus uznam osobiscie ze po wazeniu ktos ( sluchy chodzily ze sedzia ) zmienia regulamin. Mialo byc na 2 komendy nawet tutaj na 1 stronie jest ze nie,robimy zatrzymania na klatce a nagle zrobily sie 3 i to,pauzy bardzo pilnowane :) Doswiadczeni [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2016-04-10 23:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)