SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja cykl

  • Test+T3+Clen

    Temat
    Doping

    [...] 2g -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie 12tyg mix testo 350 8. TRENING: split 5x po treningu areo 30min 5x 9. CEL CYKLU: masa potem redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 20-25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ENDO 13. STAN ZDROWIA:DOBRY 14. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2014-03-03 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:65 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: 2400 kcal (redukcja) -białko:180g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: 70 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: push/pull 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa siły + sylwetki 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2023-05-06 09:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl.....

    Temat
    Doping

    [...] smazone tylko mieso do godz 14tej brak danych w gr. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl 1koncze.clenox,tren,prop,masteron,wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: sila,redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koncze cykl pierwszy w grudniu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szybko tyje - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-12-15 06:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - przerwa od diety - jakies suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiennikiem śniadania z rana, ale nic mi do głowy nie przychodzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 190 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej suplementy : hmb, białko Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : kawa i zielona herbata :) w naturalnej postaci [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-03-05 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panowie ,mam mały dylemat i nie do końca jestem przekonany czy dobrze to wszystko ułożyłem a w takiej sytuacji warto zapytać bardziej doświadczonych ,tematem jest głównie redukcja ,która chce zacząć po ponad półrocznej delikatnej masie bez szaleństw i zbytniego ulewania się. ANKIETA : 1. WIEK:25 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: biceps: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2021-05-12 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na cm3 i bcaa + cytonox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko nie wiem czy razem z kretą go brać czy po zakończeniu cyklu .Jeżeli skończe cykl to po jakim czasie cytonoxa zacząć brać i w jakich dawkach. Przydała by mi się duża redukcja ale na razie okres nie jest zbyt dobry przynajmniej tak mi się wydaje.I nie wiem czy jest sens stosowac jakieś suple. Czy ten cykl jak na 1 raz będzie dobry ;>? [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2011-12-14 22:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dobre miesko

    Temat
    Doping

    [...] Enan ( Po-250mg. Czw- 250 mg) 1-4 prop 100mg eod 1-4 Trena Ace 75 eod 1-4 - master 75mg eod 1-12 tren Enan 1-4 200mg 4-13 400 mg 4-11 Wino 30mg po cyklu mostek lub redukcja 1/4 cabaseru ew + b6 + ziolka omega witaminy czosnek itp to podstawa. Panowie co myslicie o czyms takim. Ace i prop na kicka. Wlasnie koncze lekka redukcje na t3 i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2016-07-12 03:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Suplementacja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siłownia:)basen/sauna/bieganie od stycznia ^^ Odżywianie: ostatni cykl - masa udany 1i1/2 miesiaca przyszlo 8/10kg:) dieta byl,a trening byl suplementacja rowniez Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: ---------- Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 treningow 3x silownia 2xaeroby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2009-01-03 21:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Tesc

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Pytanie: czy 40 tescia propka+100(tabletek) wina to dobre polaczenie czy lepiejk 200tabsow do tego no i wiadomo 2 listki clomid i hcg glowny cel redukcja chodz jest i chec minimalnego "przypuchniecia" prosze o normalne odpowiedzi nawiazujace do tematu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2014-03-17 23:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 35 2. WAGA: obecnie 90 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 122 -udo: 68 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 11 6. DIETA redukcja Białko 2,5-3 gr/kg Wegle 2,5gr/kg tłuszcze 1,5 gr/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta test wino 8. TRENING: split co drugi dzień 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2018-03-05 19:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Najpierw ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : ~77 kg Wzrost : ~178 cm Cel treningowy : lekka redukcja Staż treningowy na siłowni : ~ 10 miesięcy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia ale dosyć uboga Dieta : teoretycznie nie, w praktyce bez słodyczy za to sporo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-10-26 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa superważne pytania! - dla expertów :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze o odpowiedz osób naprawdę pewnych, bo jestem endomorfikiem - otluszczam sie w zastraszajacym tempie, i przez nietrafna pomoc moge cholernie szybko utyc, a walczylem z redukcja ostatnie 3 miechy :P - 21 lat, 174cm, 75kcal, tluszczu sporo na brzuszku, - skuteczna i ciezka niedokonczona redukcja z powodu kontuzji sciegna achillesa, porobie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2005-06-18 17:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] albo cos innego?? Licze panowie na Was. Z góry dzięki:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 22 Waga: 100 kg Wzrost: 190 cm Cel cyklu: redukcja z zachowaniem miesa stosowane już wcześniej suplementy : krety, stacki, no bostery, itd Uprawiane inne sporty: teraz niestety bardzo zadko pływanie, i dosc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-05-10 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracji po zastosowaniu go ? 1. WIEK: 37 2. WAGA: 104 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: redukcja 2500kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 na teściu 8. TRENING: 3x siłownia, 3x kickboxing 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2019-06-26 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosenna redukcja

    Temat
    Doping

    [...] ok132 -udo: 73 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-04-20 15:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] schodził z kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop npp tren t3 clen 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2017-01-15 12:23:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] węglami Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Parę: (masa)deka-meta-cypio / (redu) wino-prop-master Opisz swój plan treningowy: Klasyczny split Cel cyklu: redukcja pod zawody Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: Deka+Susta+Meta (2 miesiące temu) Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 8-9 Tendencja do tycia/chudnięcia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2017-06-09 00:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pod MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znajomego z suplementacją przy treningach MMA. Znajomy trenuje już kilka lat, ale dopiero teraz postanowił coś dorzucuc. Wczesniej silka ok 2 lat, gdzie w tym czasie byla redukcja i jakis cykl na mono. I teraz tak, priorytetem jest redukcja, przy jednoczesnej poprawie wydolnosci i może lekko siły (przy redukcji ciężko, ale nie chodzi tutaj o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-06-02 15:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tren ace,prop,enan,bold,wino,tura,npp, 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia zbyt duża podaż węgli 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2017-04-09 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3g -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, test deca, meta test 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa jakości życia i na razie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 lat 11. POZIOM BF%: ok 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto z mezo 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2020-03-08 09:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)