SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja cykl

  • Witam, lece dłuższy cykl ponad półtora roku na tescie, enan/cypio średnio 500-600 na week. Wczesniej dołożyłem deke na 4 miechy w dawce 400-500 mg week. Teraz redukuje, chce dołożyć mastera prop. Pytanie ile i jak to rozłożyć sensownie. W listopadzie planuje zejść z cyklu po 2 latach ON. Teraz do zejścia chce wyciąć fat. Pozdro Nie wiem czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2023-06-26 15:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jak w temacie mam pytanie bo z tego co śledzę forum to są dwie szkoły odbloku przy HCG. Dotyczy krótkiego estru, podstawowy delikatny cykl prop 8 do 12 tyg, 100mg e2d, redukcja. 1. podawać HCG po propie np 4 x 2500 e3d i po tym clomid 2. podawać HCH w ostatnim tyg lub w ostatnich dwóch tych propa i ciągnąć żeby skończyć ok 2 dni po ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2018-05-20 15:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka redukcja-warto?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na krótką redukcję. Trwałaby ona ok. 4-5 tygodni, zrzuciłbym trochę wody i tłuszczu, a potem znowu przeszedłbym na masę z kreatyną. Pomasowałbym powiedzmy do maja, a później redukcja przed wakacjami. Czy to dobry pomysł? Dodam jeszcze, że nie chcę robić dalej masy, ponieważ nie chce się mocniej zalać i nie robić długiej redukcji, bo po prostu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-02-21 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jablczan po treningu przed aero

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mój trening siłowy trwa 10min rozgrzewka + sam trening z 50-60 min następnie przenosze się na aeroby które kręce z 30-40min celem jest redukcja masy ciała. Posiadam Monohydrat i Jablczan zastanawiałem się które z nich moge zastosować przed aerobami gdyz taki cięzki trening + odrazu aeroby mogą powodować powikłania brak efektu palenie miesni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-09-12 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przerwać cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i z tego co liczyłem to potrwa on sporo ponad miesiąc.Planuje wyjechać na ferie w połowie lutego na tydzien lub dwa i nie bede miał dostepu do siłowni.Moje pytanko, co zrobic z cyklem ? ciągnać go dalej, przerwac, czy moze wogole teraz nie zaczynac.Ale jednak wolał bym go zrobić bo w kwietniu bedzie redukcja.Co Wy byście zrobili na moim miejscu ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-01-16 11:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi jaką dietę wybrać na takim 2 miesięcznym cyklu czy redukcja, masa czy może 0 kaloryczne. Jest to mój pierwszy cykl w planach i zastanawiam się na jaką dietę wejść żeby zrobić dużo suchych mięśni? Problem w tym że przez obecną pandemia troszkę mnie podlalo na oko 15% fata. Z tego co się dowiaduje i czytam na deca można się dociac. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2020-05-29 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanie

    Temat
    Doping

    [...] (tren, test, masteron) przez 5 tyg, bity co drugi dzien po 1ml teraz na 20 dni test z trenbolonem co dzien po 1ml na zmiane w przyszlym tyg dojdzie clen trening obowdowy redukcja z 139 wiek 33 lata drugi cykl wczesnie w szkole sredniej troche wina, nerobolu i omki obciente wegle od jutra - tylko proteiny + MCT biale sery i warzywa Kilka ton [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2010-02-20 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże zamówienie, potrzebna pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zrobić duże zamówienie i chcę się dopytać czy opłaca się, może coś wymienić, może coś być nie potrzebne. Waga/Wzrost 86/181 Cel głównie rzeźba, redukcja 2 cykl z kreatyną, pierwszy również miałem cm3 z treca. trec cm3 , universal nutrition amino 27000, hi-tec nutrition amino anabol professional, olimp carbonox, activlab beta alanina, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-01-18 00:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Ts "trenuje" od okolo 5 miesiecy, waga ok 84kg wl 100 .. mc 215 siad 210 w wakacje poleciala redukcja , teraz odrabialem sile i w rezultacie wyrownalem wyniki z wagi 90 kg wazac 84 dla mnie to spory sukces =] 12 grudnia sa zawody takie lokalne nic nie znaczace ale w nich startuje , obecnie skonczylem taki dosc ciezki cykl treningowy , bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2010-11-17 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz z ograniczonym budzetem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) mezomorfik, bf okolo 15% raczej mniej niz wiecej niz 15 2) wiek 23 3) waga/wzrost 93/176 4) staż treningowy 4 lata 5) cel cyklu redukcja 7) stosowane wcześniej spalacze clenburexin, thermo speed, ale szalu nie bylo 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 1,8/3,5/2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-12-27 23:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cylku

    Temat
    Doping

    [...] clen i ECA naprzemiennie 2/2 dni (tak mi dobrze dziala) ale kurcze co chwila jakies przeszkadzajki a to impreza rodzinna i zarcie slodkie a to piwo wieczorem z kumplami i redukcja slabo idzie. Zastanawiam sie nad przedluzeniem cyklu o kolejny miesiac na samym enanie i "reduktorach" (ECA i clen) czy tak mozna zrobic?? moze teraz zrobilbym HCG i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-07-14 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po cyklu kretynowym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] takie jaki trening jest optymalny po cyklu? kontynuować dalej ten sam trening z mniejszymi obciążeniami (żeby się nie zajechać) czy może rozpocząć jakiś trening siłowy? czy też zrobić sobie tygodniową przerwę (od siłowni)? moim celem jest utrzymanie efektów (dieta jest) i w najbliższym czasie (po "oczyszczeniu" z kretyny) redukcja. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-08-19 11:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano mam 23 lata, 176 wzrostu i 78KG wagi moim głównym celem zawsze była jest i będzie masa redukcja zajmę się kiedy indziej heheh a więc do rzeczy na stanie posiadam 20 strzałek teścia propa oraz 10 deki 250mg (alchemia Pharma Pro). Do tego dorzuciłem sobie 2Kg gainbolica 6000 (ciężka praca fizyczna, czasem nie mogę zjeść pelnowartościowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2018-06-10 10:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Kilka pytań

    Temat
    Doping

    [...] tabletek arimidexu nie wiem czy nie dołożyć w dawce 1/4 e2d w ostatnim tyg cyklu i polecieć troche na odbloku żeby zniszczyć estro 3.Na cyklu spożywałem najpierw na ckd 2,5g białka na kmc potem przszedłem na lc i 3g na kmc - ile białka na kmc dać na odbloku , i jaki bilans energetyczny 0 czy dalej tak jak było? ( była to redukcja -200 ) dzięki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2010-02-07 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Po małej przerwie wracam na siłownie z redukcja na 8 tygodni: 100 Prop 50 Masteron 50 Tren Ace co 2 dni 1x dziennie clen / 25mg efedryną przez 2 tygodnie zamiennie. 500 mcg HCG co 3 dzień 1x symex co 3 dni 2x proviron Odebrałem wyniki krwi i wyskoczyło mi: - Prolaktyna 3 na 98-456 - Estradion 116 na <44 - DHEA-S 122,8 na 168-592 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2022-10-12 17:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieje ze może trafi sie ktoś kto mi podpowie czy bezpiecznie można lecieć z sokiem, bo trochę martwi mnie LH i FsH oraz w maire wysoki estradiol . Pozdrawiam Cel cyklu redukcja/rekompozycja dlatego nie wielka dawka no i dlatego tez ze naturalnie mam bardzo niski poziom co widać w badaniach. Pp [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2021-11-14 18:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały na cykl SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, jakie najlepsze witaminy i minerały będą na łagodny cykl clen(40-80 mcg ed)/sally(10-20mg ed) + tbol(30-40 mg ed) ? Co sądzicie o CL Orange Triad? pzdr PS: 1) 16% BF 2) 22 3) 77kg / 175cm 4) 3 lata 5) Redukcja 6) Trochę tego było ;) 7) Dużo, z yohimbiną i geranium też. 8) Żadne 9) 200 10) Dieta -białko: 300g -węglowodany: 170g -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2013-02-22 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykł oxa prop

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam, a właściwie zacząłem cykl złożony z propionatu i oxy. Cel cyklu to siła redukcja i poprawa fuknonalnosci czyli trening pod sporty walki. Obecnie jestem po dwóch strzałach propa. Dawkowanie: prop 100e2d 1-10 oxa 50ed 2-9 suple: witaminy mineraly omega ashwaganda gaba aminkowasy eea kreatyna 1. Kreatyna w dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2019-03-18 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po redukcji ?

    Temat
    Doping

    [...] zbić poziom bf poniżej 15%. Co proponujecie po tym aby z powrotem się nie zalać (po redukcji od razu chcę wejść na masę bo jestem malutki) Dodam że mam tendecje do zalewania się na masie na sucho z 60kg wbiłem na 88kg z czego 8 kg to redukcja jeżeli mam mieć bf 15%- Dziękuje ze odpowiedzi Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-07-14 10:32:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2009-07-14 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejść na swój pierwszy cykl z jednym środkiem, wybrałem testosteron propionat. Obecnie jestem na masie (4200/3800kcal), chcę jeszcze pociągnąć do końca marca, potem powolna redukcja do 8-9% BF/ Dieta IF około 2900/2600 kcal, rotacja węglami w DT/DNT. Pytanie brzmi czy jeśli zacznę brać teraz propka na masie, nie ma żadnych przeciwwskazań aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2019-02-02 15:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)