rękawice

[...] :-) Po za tym, chcę wyjechać we wakacje na rynek u nas w mieście i zaszpanować, więc nikt nie może na razie wiedzieć. %-)%-) Jutro planuję kupić też ubiór: kask, kurtkę, rękawice i jak wystarczy hajsu to buty :-) Poniedziałek Push Siła 1. Siad tylni 4 x 6 / 79kg (dokładam) 2. Wyciskanie leżąc 4 x 6 / 79kg (dokładam) 3. Wyciskanie hantli [...]

a jak nie przestaną (odciski) to rękawice skórzane podwójnie szyte i zero problemu. ostatnio w takich kilka godzin łopatą pokopałem i mimo, że czułem jakby się odciski robily to jednak było tylko chwilowe odczucie a potem nic się nie pojawiło :D

rękawice mam 14 oz, owijki też , nadgarstków sobie chyba nie wyłamie :P

Dzisiaj dzień zakupów. Młodemu trzeba było kupić kask na narty, skarpety i rękawice, ale te dzieciaki szybko rosną 88-O. Jutro przymiarka butów narciarskich, aż mi skóra na plecach cierpnie że tez będą za małe %-). tak po prawdzie to musiałem go trochę ugłaskać bo był obrażony ze wczoraj na nartowanie pojechałem bez niego ;-). Jezoo - U mnie [...]

[...] Rozumiem, że uderzają silnie, ale mogliby uderzać silniej gdyby zmienili strukturę uderzania. Mayewathera nadgarstki są tak obolałe że wlaśnie po to stosuje grubsze rękawice, Różal też mówił że nadgarstki jego to syf w pewnym wywiadzie.... To efekt nienaukowego uderzania. Uderzanie w sposób naukowy zmniejasza kontuzjogenność. Spróbuj a [...]

Go Rafale Go Rafale Rozpjerdolysz wszystkich w Skale!! gigsta już mi sie podoba a czy dwię rękawice bokserskie mogą być traktowane jako pompon? do takich kibiców nikt nie wydymi

Wchodze na silownie patrze na parking tylko 2 auta mysle "za***iscie prawie sam na silce" wchodze do szatni i sie przebieram biore wode rekawice ide sie przywitac a tu wszystko roz***ane jakies farby ide do tablicy ogloszen od 24-15sierpnia remont no ****a nawet nie wiedziecie jak sie poczulem wkurienie ze sam bym to roz***al. Teraz [...]

To zalóz rekawice, to powinna sie dobrze trzymac w rekach.

No jak do Bydgoszczy przyjade bede musial zobaczyc czy mozna u nich zamawiac,bo rekawice Treca i jakas koszulka na spary by mi sie przydala.

"Od kiedy to w TV leci PRIDE czy UFC? (nie w PL)" Czlowieku nie badz smieszny. Sugerujesz ze poza toba nikt tych walk w polsce nie oglada? No tak bo obejzec walke na komputerze to nie to samo co w telewizorze. Jesli to byl jeden z twoich niepodwazalnych ARGUMENTOW to jestem pod wrazeniem. "Judo? To wez zobacz jakieś [...]

z tego co się orientuje 20 dolarów za autograf a za zdjęcie 30 dolarów , ale ma być zamiana na złotówki ;-) nie jestem pewien cen . m4riusz94 - rodzinne zdjęcie chyba jakoś taniej . %-) Może będą do wylicytowania portki i rękawice z walki

[...] vt:) Jakiegoś lenia złapałam, nie chce mi się wyjść z domu. Robię sobie luźniejszy dzień, dopiero wieczorem mam nadzieję, że potrenuję i to porządnie. Zamówiłam sobie nowe rękawice bokserskie, bo moje stare już swoje zrobiły i ledwo ledwo zipią:) Dieta średnia, nie mogę się przestawić na konkretne posiłki, jem więcej i chodzę głodna, może przez [...]

[...] trening, że aż zacząłem wspominać swoje... ehh ten sport jest piękny, a treningi na maxa wyczerpujące. Kto nie trenował ten nie wie. Ale jak będziesz potrzebowała sparingpartnera to wołaj - rękawice boxerskie i mma jeszcze gdzieś leżą :P rzodkiew00 - przygotuj się na ostrą jazdę bez oszczędzania nowicjuszy :D . Oczywiście pod względem ćwiczeń.

[...] i po treningu 10 gram BCAA Początek bieg, w trakcie zadawanie ciosów, potem marsz i dalsza część rozgrzewki stawów i ścięgien. Do tego lekkie dociąganie. Następnie pary i rękawice na rączki. Pierwsze po 100 ciosów na każdą rękę- z przedniej, z tylniej, zmiana pozycji- razem 300 na rękę:D:D:D następnie to samo ale po 50 ale szybciej, mocniej i [...]

[...] było mi mało po przyjściu do domu od razu BCAA z ACtivlabu:) pychota ROZGRZEWKA 5 minut bieg bokserski. Po biegu skłony i wymachy rąk, rozgrzewka stawów. Następnie w pary i rękawice. Po 20 ciosów prawy prosty, lewy prosty. Następnie to samo ale ciosy zadawane rzadziej za to z większą dynamiką i szybkością samego ciosu, pilnowanie by było bez [...]

spamerzy zrobię chociaż wypiskę z tego co pamiętam a co robili dzisiaj koledzy: bieg dookoła maty, w biegu rozgrzewka stawów. w miejscu dalsza rogrzewka. w parach rękawice i ćwiczyli różne obalenia ze stójki, wejścia w nogi itp. następnie głównie sparingi w parach, stójka i parter:D no i tyle, dlatego dużo mnie nie ominęło a foty porobione i do [...]

[...] 50 - podział na dwie grupy- jedna z grup staje przy ścianie, druga ma za zadanie przeciągnąć ją na drugi koniec sali i potem zmiana MASAKRA:) TRENING: - w parach rękawice i jeden robi tarczę, drugi zadaje ciosy lewy, prawy po kilkanaście powtórzeń i zmiana - w parach jeden robi tarcze, drugi zadaje prawy, lewy i low kick potem zmiana [...]

[...] - dollyo z tylnej na głowę też dwie nogi też długo;) - przeciagane dollyo raz lewa, raz prawa również długo :D - naeryo ( na głowę ścinające) też lewa, prawa - w parach rękawice i : a) lewy, prawy b) lewy, prawy, sierp c) lewy, prawy, sierp, sierp d) lewy, prawy, sierp, lewy, prawy, sierp e) lewy, prawy, hak, hak Na koniec sparingi: było mi [...]

[...] 3 low kicki - to jedna seria - low kick z wykrocznej to samo co wyżej - low kick z zakrocznej to samo co wyżej ale dwa razy szybciej :D - low kick z wykrocznej tak samo :D - rękawice i kombinacje lewy, prawy, wyrzut nóg do tyłu, lewy, prawy, dwa brzuchy, lewy prawy i tak 10 razy całość - to samo tylko jeszcze szybciej - 3 minuty przepychanek - [...]

[...] styl, który zgubił swoje korzenie. Istotą tradycji jest przekaz, a ten został w MT zachowany (nie mówię tu o kickboxingu z paprachatami). Zamiana kaad chuek na rękawice (pamiętaj, że w Tajlandii wciąż odbywają się również walki bez rękawic)była tylko dostosowaniem się do nowych warunków oraz konsekwencją nieuniknionego wyodrębnienia [...]