Nie chce zakladac nowego tematu, spytam tu - dla początkującego w MT rękawice RPU m3 10oz czy 12oz? Podobno mając więcej oz, później ma się większą koordynację - prawda to?:)
ja nie mam zwisajacej skory, dlatego sie pytam jak zapobiec temu, bo wlsnie nie chce tego miec juz stosuje codzienne natryski i rekawice, a zadnych tabletek nie chce juz lykac bo i tak juz duzo gowna lykam
Idź normalnie na trening i pogadaj z trenerem, że jesteś pierwszy raz. To grupa początkująca, więc nie ma strachu, że poziom za wysoki dla Ciebie. Cena 120zł, zapisy w klubie. Kup sobie rękawice (są też w klubie, ale śmierdzą, więc nie polecam) i owijki na dłonie. Wszystko Ci trener powie w sumie.
mialem identyczny plan jak Ty z tymi sparingami tylko nie mam za bardzo czasu ani pieniedzy na to , no wiesz chodzi o sprzet rekawice kaski itd. a na silke tez chodze , napisz skad jestes to moze wpadne ;)) pozdrowienia dla wszystkich kafarkow
Ok. Dzięki za poradę. Powiedz mi tylko jak zmierzyć szerokość dłoni, żeby dobrać dobrze rękawice? Domyślam się, że szerokość mierzymy bez kciuka, w najszerszym miejscu dłoni? Jak tak, to jak mierzyć, czy zostawiać z każdej strony przy pomiarze +0.2mm czy mierzyć dokładnie i potem ew. zaokrąglić w górę?
[...] troche sprzętu.I kupiliśmy 2 hantle 8kg i atlas Kettlera tyle że bez śrub, linek i obciążenia i ławkę do brzuszków.Do tego jeszcze zamówiłem gryf prosty,2 małe gryfiki,rękawice i 50 kg obciążenia.Po całym dniu spędzonym w piwnicy na sprzątaniu w celu zrobienia miejsca na moją siłownię złożyłem atlas.Czekając aż przyjdzie reszta sprzętu [...]
- To tylko brzmi jak żart. Sygnał jest jednak jak najbardziej poważny. Bramkarz Realu Madryt, Jerzy Dudek, zamierza wrócić do polskiej ligi. "Pod uwagę biorę dwie możliwości: Górnik Zabrze i klub, który będzie miał szansę walki o Ligę Mistrzów" - powiedział „Dziennikowi” Dudek. 34-letniego obecnie bramkarza do zmiany [...]
wydaje mi się że to był jakiś styl japoński bo po walce dali im na pamiątkę miecze katana. była walka rekami cały czas kolanami nogami aż do nokautu. było też łapanie za nogi i wywracanie przeciwnika bez ochraniaczy tylko rekawice kick boksowe. tylko tyle pamietam bo końcówkę oglądałem
[...] sportem, a nikt na niego nie najeżdża (im mniej szans na obrone tym gorzej). Zawodnicy vale tudo otrzymuja znacznie mniejszą dawkę ciosów niz bokserzy. Dodatkowo rękawice bokserskie robia sieczkę z mózgu (prawie dosłownie). I NAJWAŻNIEJSZE: to nie jakies walki bez reguł na śmierć i życie! Mówie o UFC i Pride, w pełni profesjonalnych [...]
Bartez23 chcesz powiedziec, ze zawodnicy w UFC nie maja klasy. W K-1 nie leza mi te rekawice bokserskie i zbyt czeste przerywanie walk przez sedziow. Ale UFC. Fighterzy I LIGA i walki extraklasa.
No napisałbym wcześniej ale przerwa techniczna była. - zabawa stara jak świat - zbijak; - łapki - jest kilka wariantów; - walka kogutów; - walka na dotkniecie dłonią w kolano lub uderzenie w pośladek, ramię; - walka na dotknięcie stopą w stopę przeciwnika; - walka a`la sumo - wytrącenie z równowagi; - pozycja ciała jak do pompek i dotkniecie [...]
masz sine ręce? to rękawiczek się nie zakłada pewnie? Dobra rada - kup sę na zimę rękawice, a sine ręce smaruj kremem do rak a przejdzie. Zmieniony przez - Pawe w dniu 2005-12-25 22:34:25
[...] jaja. I tyle. Jeśli natomiast chodzi o rekreacje czy samoobronę to nie ma przeszkód. Liczy się tylko dobry trener i Twoje zaangażowanie. Nieśmiałość tu nie ma nic do rzeczy. Takie treningi to litry potu i żmudne ćwiczenie techniki. Trzeba być wytrzymałym psychicznie a nie duszą towarzystwa, żeby podołać. Więc uszy do góry i zakładaj rękawice.
Niedawno podsunąłęś mi swój temat o połączeniu siłki z SW, od ponad miesiąca mi się to udaje. Pakujesz jeszcze? Jeśli tak to może warto trochę bary odpuścić? Ja na razie nie robie barków na siłce, właśnie dlatego że nie wyobrażam sobie 3 x w tyg trzymać łap w górze. Rękawice pół biedy, 0.5 kg każda, ale pady pewnie koło 2kg każdy i nie ma lipy, [...]