mnie raczej chodziło o to że po jakiego kija uderzać na klate?? na ulicy tez bedziecie po klatce nawalać? chyba lepiej założyc rekawice i walczyć normalnie, i łapać odruchy trzymania gardy wysoko a nie odruchy chronienia klatki piersiowej bo jak mówi mój trener: dostaniesz w klatke to zaboli, dostaniesz w morde to zamroczy i obudzisz sie jak beda [...]
ja żadnych maści ani innych cudów nie zakupiłem w końcu kupiłem za to rękawice z usztywnieniem na nadgarstki pomogło-czasami lekkie kłucie czuje czy otwieraniu butelki(ruch w prawo) ale tak to jest ok skupiłem się na technicznie prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń plus rozgrzewam porządnie nadgarstki przed treningiem Zmieniony przez - mac5 w dniu [...]
park w momencie zakladania gtf'u byl 7dan'em w itf'e, bokserskie techniki ataku to haki, siepy i proste z czego w tkd odzuca sie 2 pierwsze, o wartosci prostego chyba nie musze nikomu mowic, wzialem sie za boks miedzy innymi dlatego zeby nauczyc sie wykozystywac w walce wlasnie haki i sierpy a przede wszystkim po to zeby powalczyc z zawodnikami [...]
Miarka moze i jest ale i tak najlepiej w wagę się zaopatrzyć. to podstawa każdego koksa, a chyba chcesz być koksem %-) i w rekawice, bez nich nie bede mistrzem, co najwyzej wice ;-) a wage mam tylko bateria mi siadla, bedzie trza dupsko do sklepu ruszyc bo lyzka lyzce nierowna. dzieki wszystkim za odpowiedzi
donfilip 1.) Walczysz czy oceniasz po sparingach/ treningach? 2.) Duzo palisz? Co do tematu: nie podejrzewam, zeby w grupie dzieciecej mt byly potrzebne rekawice na pierwszych treningach. Trener bedzie Was zreszta informowac na biezaco.
[...] ratowałem sie maściami i opaskami i skonczyło sie na 6miesięcznej przerwie od ćwiczeń. Nawet trzymanie długopisa sprwaiało mi ból. na stawy polecam arthobolk olimpu. szybko leczy stawy ale przerwij trening na jakiś czas. ja go stosuje bez przerwy cały rok. tak zapobiegawczo. oraz zawsze opaski izolacyjne oraz rękawice z usztywnieniem nadgarstków.
[...] ale... taki przykład: porównajcie wagę ciężką boksu dziś i w latach 20 XX wieku. nie jestem tu specjalistą, ale wydaje mi się, że wtedy walki były cięższe (liczba rund, rękawice, chyba wtedy jeszcze pozwalano lać po knockdownie przez ileś sekund?) a mimo to tacy jak Yamashita czy Maeda pokonywali bokserów czy zapaśników w USA, często [...]
no tak ale jak helio walczyl to byly:P heheh:P jest jakies tam full contact bjj ale nie wiem jak to dziala czy to normalnie w kimonie i rekawice do mma cos takiego ale nie jestem pewien
Jakie ochraniacze będą potrzebne to zależy od tego jak chcecie sparować. Jeśli tylko boks (a raczej jego próby skoro nic nie ćwiczycie) to starczyły by nawet same rękawice + szczęka no chyba, że zamierzacie grzać na 100% i tak jak kolega mówi wyżej kto komu bardziej przypie***li. Ochraniacze na łokcie i kolana nie bedą potrzebne ponieważ proponuje [...]
[...] niż lanie wódzi w morde. szczęki już są, bandaży nie ma bo i nawet niewiedziałem że są obowiązkowe szczęki są bo troche 'boksowaliśmy' od czasu do czasu, w sumie rękawice jedne do boksu, drugie do worka, ale ważne że możnabyło się pobawić bez większych strat na zdrowiu. co do tego dop...lenia i furii. co do full sparingów to nie wiem [...]
[...] jest, to masz poważny problem z tym nadgarstkiem. Nie wiem jak to jest u Ciebie, ale ja nie przestałbym trenować. To wiem na pewno. Kupiłbym sobie jakieś opaski, bandaże, rękawice, ściągacze i jeszcze jakieś maści, regeneratory stawów i trenowałbym jak zawsze. Ale to mogłoby się źle skończyć. Więc nie polecam tej metody. Ja po prostu nie mogę [...]
haha rendan śmieszne ale może organizator zapewnia strój?? tymbardziej że musi on być tego samego koloru co narożnik właśnie patrze na strone związku to piszą, że rękawice, owijki, kask i tułów zapewnia organizator co do reszty nic nie ma hmmmmmmmm
JW. też jestem zdania, że jakieś rzepy ciulowe masz. Ewentualnie z obroną wcale nie jest tak dobrze jak myślisz, może za sztywno trzymasz gardę i ci twoje rękawice mocno oddają. Próbuj być luźniejszy, amortyzować ciosy.