SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rękawice

  • Moim zdaniem te kilka tygodni treningów to zbyt krótki okres ,żeby podejmować rękawicę ......tym bardziej z większym i wyższym przeciwnikiem. Naucz się najpierw bić ,a potem możesz sobie pozwolić na samoobronę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 23:48:26 Liczba szacunów: 0
  • mighty85 nikt nie płacze , tylko jeśli już wyraża swój osobisty sprzeciw ( tej walki nie bedzie bo nawet jak do niej dojdzie to nie zdążysz sie ruszyc na fotelu a już będzie po) Kwestia leży dlaczego w naszym kraju postęp MMA ma się cofac , a nie rozwijac jako dyscyplina sportu , w zapasach tez na mate wyjdzie dwóch k.a.s.z.t.a.n.ó.w i beda [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-14 14:32:09 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kurde musze se jakieś rękawice załatwić, bo od worka sobie kostki poobcierałem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 20:59:52 Liczba szacunów: 0
  • Mera ja co mowie, ze tu silni mężczyźni wokół nas "Nie dla nich rękawicę, nie dla nich pasy, nie straszne im odciski ani mięśni zakwasy..." Plecy +Barki(podaje ostatnia serie) 1. wioslowanie jednoracz 20kgx6 2. podciaganie tu bez zmian, nadal sie nie podciagne 3. wioslowanie sztanga 40kgx7 4. wyciskanie sztangi stojac [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 22:10:33 Liczba szacunów: 1
  • Okej troche sie juz poczytalem i chyba ustalilem jakis poczatkowy plan treningowy (glownie dzieki postom autorstwa Mawashi), wybralem nie co trudniejsza wersje bo czuje po wlasnym ciele ze daje rade. Oto co sobie jak narazie zaplanowalem i wykonalem juz 2 tygodnie treningow: x 3 POWTORZENIA 1 POMPKI Z NOGAMI NA OPARCIU x 20 biceps, klatka, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2012-08-16 14:48:50 Liczba szacunów: 0
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z czubka - 4 powtórzenia OK, jedno z delikatną pomocą, drugie z trochę większą ale też nie dużo brakowało. Czuję zbliżające się 70kg MC - ciężko mi idzie te 130, chyba rękawice kupię bo ciężko mi sztangę utrzymać. Mod Wod - Lubię to ćwiczenie, muszę dojść chociaż do 30kg Wyciskanie głową w dół - regres niestety. Klatka to mój drugi [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 21:48:57 Liczba szacunów: 0
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    otoz to!!! nie ma!!! w tym mikrocyklu postep SILOWY wyc na bary byl niezwykle mały zarzadzam wiec zmiane bodzca przez kilka tygodni porob wyciskanie od czoła/brwi ale na maszynie smitha tym razem z oparciem pionowym nagraj koniecznie filmik kolejna sprawa - zejdz z 21-14-7 na 15-10-5 powt, mysle ze barki juz na tyle sie unerwiły ze mozna [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 23:28:12 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    08.11.2012 http://wstaw.org/m/2012/10/08/1.png rano(7:30): 4 kanapki z chlebem razowym i wędliną+100g płatków owsianych w szkole(10:40): 2 kanapki z chlebem razowym i wędliną po południu(13:20): 100g płatków kukurydzianych z mlekiem przed treningiem(16:00): 100g ryżu+warząchew zupy(jakiejś nie znam) po treningu(21:00): 4 gotowane jajka+2 kromki [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-08 21:44:34 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Treningowy [Geng]

    Post
    Sztuki Walki

    :)) mam takie same rękawice.. koszulki mastersa bardzo ciekawe. szczególnie ta czarna się bardzo dobrze prezentuje.

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 15:50:56 Liczba szacunów: 0
  • bziubzius nie woel stchorzyc, bylam nawet na 1000 kcal wiec wiem jak to jest :-D Esther moze nie tynk ale mam ochote napic sie oliwy prosto z butelki %-) DZIEN DT 1500 KCAL /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/203d1578d7b347cdbd37f52141ab4c55.png suple,ziola ----------------------------------------------------------------------- SILOWNIA NOGI DZIEN 2 1. RDL [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-13 09:53:57 Liczba szacunów: 0
  • Nie mam pojęcia jak można rundę drugą przyznać Mamedowi}:-( Też obejrzałem dwa razy. Ciosów niewiele, Mamed dwa razy delikatnie otarł rękawice o czoło Aziza. W parkiecie kilka ciosów bez żadnej mocy. Za to 6 totalnie niewyjaśnionych wywrotek na plery. Dodatkowo 5 śmiesznych obrotówek, po których leżał, w tym jedna dosłownie jak baletnica z nogą, [...]

    Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 15:07:06 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] konkursu BCAA Xplode x 4. 30 autorów najciekawszych (według nas) haseł - rymowanek otrzymuje SUPER ZESTAWY zawierające: BCAA Xplode 500 g, shaker OLIMP, koszulkę Massacra, rękawice treningowe profi. Nagrodzeni zostali (w porządku alfabetycznym): ADRIANUS88 Aylar BadBoyPB barni1 Bykup-na Camel007 Danił DarkWings Davidooo Dawidm dks3 [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 16:41:45 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a rekawice? zatem wysylam jeszcze jednego maila :P wiedzialem, ze bedzie jednak jakies niedopatrzenie :P

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 17:28:44 Liczba szacunów: 0
  • ja brata nie przekupuje jak sie stawia to zakładam rekawice zeby mu kuku nie zrobic za bardzo i musi sie słuchac lece zapic no-xplode redbulem i na siłke spadam Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-10-21 13:27:56

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-21 13:25:05 Liczba szacunów: 0
  • zależy jaki stroj ja jak chodzilam na boks to niektorzy ci co długo juz boksowali mieli fajne bokserki spodenki tez takie co w nich walcza (nie wiem czy to jakos sie nazywa czy nie) kozuleczka jakas na ramiaczkach i bandarze lub rekawice i to wygladalo fajnie... ale przychodzili tacy w porozsciaganych spodniach lub jescze lepiej z dziurami,w [...]

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 21:38:34 Liczba szacunów: 0
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta chyba to całkiem możliwe że mój układ kończyn rąk jest trochę dłuższy, bo ostatnio jak walczyłem na rękawice z kolegą było mi prościej uderzyć przeciwnika z dystansu, a ten nie wiedział dlaczego tak jest. Kolejny przykład to że łatwiej jest mi zdjąć sztangę ze stojaków przy WL niż mojemu koledze przy takim samym wzroście. Czyli polecał byś [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 19:08:46 Liczba szacunów: 0
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale podchwytem czy nadchwytem ?? :D Ja 10 mam w nadchwytem :P Ja mam zayebiscie dlugie łapy i na rękawice jak klepie sie z mniejszym typem to okładam go jak chce , o on nie moze mnie trafic bo ma za krótkie ręce 8-)

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 19:34:56 Liczba szacunów: 0
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema spokojnie na pewno będzie się to dało jakoś załatwić =D Już się o to nie bój ^^, Właśnie cholera zgubiłem rękawice na siłownię i kupa chyba kiedyś zostawiłem na siłce =D i pewnie ktoś zadziubał teraz muszę kupić nowe a tamte takie fajne były ładnie się już ułożyły do ręki Ahh będzie wypłata to znowu trzeba będzie nakupować takich [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-25 16:43:21 Liczba szacunów: 0
  • dzień 59/68 MICHA: wg 140B/70T/100W +omega+mg+b6+BCAA TRENING: Oryginał jest w regulaminie. To troszkę pozmieniałam pod siebie i jako, że wizja 30 invertów pod sam koniec mnie przeraziła, zmniejszyłam ogólną liczbę powtórzeń. Nie znam dokładnego czasu, bo telefon mi zadzwonił co jest jednoznaczne z wyzerowaniem stopera, więc strzelam w ciemno z [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-15 10:58:20 Liczba szacunów: 0
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    - Inter? Oni wygrali dwa ostatnie mistrzostwa Włoch, bo my je przegraliśmy. Wcale nie uważam, żeby drużyna Mourinho była lepsza od naszej - powiedział pomocnik Juventusu Turyn, Mohamed Sissoko. Prezydent Juventusu Giovanni Cobolli Gigli też jest dobrej myśli przed kolejnym sezonem. Mohamed Sissoko rzucił rękawicę mistrzowi Włoch, Interowi [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 00:55:03 Liczba szacunów: 0