Moj kolega mial takie rekawice, jeszcze jak razem trenowalismy w poprzedniej szkole http://www.km-onlineshop.de/protektoren/88/venum-elite-sparring-krav-maga/-mma-gloves-black/red/grey?c=6 mozesz w nich chwytac, a miekka czesc jest dosc spora, wiec i trudniej o rozciecia jak np. w tych [...]
Jak widać będzie sie działo. W programie imprezy przewidziano wiele atrakcji dla miłośników sportów siłowych i nie tylko: Festiwal zaczynamy turniejem w wyciskaniu wielokrotnym, gdzie panie zmagać się będą ze sztangą o wadze połowy wagi swojego ciała, panowie natomiast będą wyciskać ciężar równy wadze ciała. Jest to kontynuacja Imprezy „Sztanga na [...]
[...] trening... 2. Praktycznie na każdym treningu są sparingi. 3. Na sekcjach przepływ ludzi jest spory, także jedni odchodzą a na ich miejsce przychodzą nowi. Na treningach jednak w granicach 10 osób bywa. 4. Gruszka, worek, skakanki, słupek, piłki, ciężarki, tarcze są, rękawice dodatkowe też... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2008-04-15 23:47:21
[...] masz zachowana pełna ruchomość w stawie to przed każdym treningiem dobrze porozgrzewaj nadgarstek np:przed rozciąganiem pomocz nadgarstek w ciepłej wodzie , zrób kompres z ciepłego okładu i po tym porozciągaj staw. Są specjalne rękawice do ćwiczeń ze stabilizacja nadgarstka. Ewentualnie możesz zakładać taka opaskę usztywniającą na nadgarstek.
[...] Jeżeli masz zachowana pełna ruchomość to bardzo dobrze czyli Rehab. i cała profilaktyka leczenia sie sprawdziła. A co do siłowni i ćwiczeń ile "fabryka dała", zwiększaj sobie systematycznie co jakiś czas ciężar a nie powinieneś nabawić sie ponownej kontuzji. I proponuje kupić rękawice ze stabilizacja stawu nadgarstkowego. Pozdrawiam.
Myślę, że kask jest jedną z bardziej przydatnych rzeczy :), piszczele mogę sobie odpuścić i od kogoś pożyczać ale kask by się przydało mieć. Sparingi planuję zacząć od razu. A może coś takiego http://www.sportmasters.pl/Rekawice-bokserskie-MASTERS-RPU-3-p967.html i http://www.sportmasters.pl/Kask-ochronny-MASTERS-KTOP-PU-p1025.html ?
Raczej nie kupowałbym ze skóry syntetycznej - to jednak ersatz. W polsce jako treningowe uzywa się 10 uncjowych rękawic, a zagranicą - cięzsze. Choć nie świadczy, to o tym, że będą milsze dla przeciwnika. Ja mam 16 i już dawno stary bokser mi mówił, że mozna nimi łatwo nokautować. Masters i Daniken sa popularne i oferują spoko sprzet. Bez [...]
Z Twojego opisu wynika, że jest ok. Rękawice jeśli teraz są bardzo Ciasne (też tak miałem) to dobrze ponieważ będą się rozchodzić (troche, ale wystarczająco) i dostosują się do kształtu/wielkości ręki.
tomas a jak z towarem? co tam konkretnie jest? jakis intersport tzn wszystkiego po trochu czy jakis sportowy SW typu everlast, lonsdale , worki ,rekawice itd ? Swoja droga minelo pare miechow wiec pewnie juz po wyparwie:D
[...] twarz, przeciwnikowi łatwo jest dojść do pozycji pozwalającej na dobry strzał, a nam trudniej cokolwiek skontrować. No chyba, że codziennie będziesz nosił ze sobą w kieszeni rękawice bokserskie. A, i zapomniałem dodać że to nie jest w pełni obiektywna opinia, nie jestem też wielkim znawcą sztuk walki czy ulicznym wyjadaczem parkietów, a tylko [...]
Niezle sie temat rozwinal :D Reasumujac skoro Ci to nie przeszkadza to olej nie rzucaj dodatkowo masz talent trener wie co mowi jak za miesiac pojedizesz na zawody mozesz zawsze jak sie zmeczysz lapac goscia w klincz i powalic oddechem ps Za ta rade chce podpisane rekawice jak juz zostaniesz nastepca Adamka :) Zmieniony przez - fifirifi w dniu [...]
Nie przesadzajcie już z tym strachem przed ciężarami. Ciężarek 0,5kg nie zrobi z nikogo kaleki. Owijki + rękawice 12oz i już masz prawie pół kilo... Zamiast obciążeń na nadgarstki, które będą się przemieszczały wzdłuż przedramienia polecam małe hantelki, takie jak np.: http://www.sport-shop.pl/hantla-winylowa-thorn-05kg-rozowe-p-10213.html Ja do [...]
[...] Wtorek i Czwartek godz 20 30 Boks i sparingi K1: sobota godz 18 15 Czyli, gdybym chodził na k1, mma i grappling to wystarczą: spodenki, koszulka, ochraniacz na zęby i rękawice? Bo z czego widzę sparingi k1 odbywają się w soboty. I ost pytanie, czy podczas sparingów "bijecie" się na 40% siły czy inaczej? Z góry dzięki za [...]