SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pumpa

Czy chodziło Ci o: "pompa"?

  • Cell pump znow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po tym zjadam jakies banany w dni nie treningowe pierwsza rano naczczo, a druga gdzies miedzy posilkami Czy to jest OK ? Pytanie, na swieta planuje sie picie, nie mam ochoty pic, ale kumple mi nie odpuszca wiec troszke bede musial sie napic, czy brac w ten dzien pumpa ? Dzieki z gory za odpowiedz, jak cos przypomne sobie to dopisze :) Pozdrowka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4185 Data: 2006-04-07 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Niedługo będę miał przygotowania pod walkę i chciałbym wspomóc się suplementami:). Mam dużą puchę cell pumpa i jakiś kilogram białka łowickiego:) i jakieś 100zł na suple. Cel który chce osiągnąć to głównie szybkość i wytrzymałość, a wagę utrzymać mniej więcej na poziomie +/-2kg(teraz ważę 80kg) dlatego chciałbym poradzić się o jakiś dobry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2011-12-31 18:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wrocilem wlasnie od lekarza. Stwierdzil on u mnie silne wirusowe zapalenie gardla. Gardlo spuchniete i zaflegmione. Powiekszone wezly chlonne. Zapisal mi antybiotyk. Z drugiej strony koncze 3 tydzien cyklu HST z dodatkiem Cell Pumpa, gainera i bialka. W zwiazku z tym mam pytanie. Czy moge cwiczyc dalej? Dodam, ze podwyzszonej temperatury [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2005-04-05 08:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pum+monowodzian+białko+gainerek....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko wpozo. Mam tylko male pytanko jak najlepiej polaczyc te wszystkie odzywki. Po przeczytaniu kilkunastu postow doszedlem do takiego wniosku: DNI Z TRENINGIEM: cell pumpa 10g rano(przed jedzeniem czy po??? po jakim czasie moge jesc jak wezme porcje???) po treningu 5g zwyklej kreatyny, do tego 100g gainera 30min po treningu i 70g po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-02-12 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump - dawkowanie ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatnio zakupiłem sobie w promocji 3 puchy 665G Cell Pumpa. Moje pytanie jest takie, mianowicie jak jest najlepiej brać Cell Pumpa? producent pisze, że rano i po treningu, natomiast czytając różne tematy o CP doczytałem się róznych opinii : "najlepiej brac 9 g rano p przbudzeniu i 9 g bezposrednio po treningu, bo wtedy jest najlepsza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2008-08-09 22:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora odzywke ;d dla chudzielca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co lepiej wziasc bo bralem juz animal pumpa i mam zamiar kupic horse power ... czy moze cell pumpa albo xp .. 1 .WIEK: 16 2 .WAGA: 57 3 .WZROST: 170 4 .WYMIARY: -Biceps: 34cm -Klata: 90cm -Udo: 50 -Talia: 73 5 .STAZ NA SILOWNI: rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przybycie masy miesniowej i sily 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4305 Data: 2008-07-18 14:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy CP? kiedy etyl kretki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,mam zakupione o pakowanie duze cell pumpa,etyl kretki crester,do tego izolat serwatki,carbo,glutagenix i prolongatum . kiedy lepiej cell pump, a kiedy etyl?i czy mozna laczyc to z serwatka przed treningiem bo chce zastosowac suplementacje okolo treningowa binia.moj plan brania tych supli jest taki: 1.rano porcja cell pumpa,3 kapsulki [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2005-01-25 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl, porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwicze na silowni juz z jakies 9 miesiecy, mam za soba 1 cykl mono(nawet jestem zadowolony z efektow) teraz chcialbym zaczac przygode ze stackami, kupilem 2 male puchy cell pumpa, mam ulozony trening kazda partia 2x w tygodniu(4 dni treningowe), z podzialem na lekki i ciezki trening. Zastanawiam sie co kupic do cell pumpa(cykl bedzie trwac 50 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2010-03-25 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomóżcie @@@

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 minut przed silownia 2 kapsulki AAKG 15 minut przed silownia 20g shock therapy + 40g nitroprogenu(tylko nie wiem czy wlasnie mieszac go z shockiem :) ) po silce: 9g Cell pumpa potem cos do zjedzenia + 150 g weidera giant mega mass 4000 kolacja + 40g nitroprogenu DNT rano: 9g Cell pumpa sniadanie + 150g giant mega mass 4000 po szkole 15 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-09-21 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DOBORZE SUPLEMENTÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dopadła :D Miałem okazje to zakupiłem po promocji Cell Pumpa 0,5kg. Teraz moim głownym celem jest redukcja a później przyrost masy mieśniowej i nie wiem jak brać tego cell pumpa. Potrzebuje poroady odnoście zakupu jakiegoś spalacza + jakiegoś dodadku żeby lepiej działał. Interesował mnie SCORCH MAN, podobno dobry, Czytałem też o Venom'ie ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-02-23 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-STAK+BCAA AKG+GLUTAMINA AKG+BIALKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sadzicie o takim cyklu UN.Animal M-Stak + PN.BCAA AKG + PN.Glutamina AKG + Biogenix Ulata Whey + O. System Protein 80 na noc + Megabol NITROX sasz + O. Acetosteron + Ionto witamin drink z Vitala mam jeszcze Cell Pumpa 665g ale bralem dopiero KreAlkalyn i zostawiam Cell Pumpa na pozniej za jakies 3 tygodnie zaczne go brac. Skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2007-06-10 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z odbudowaniem formy.wazyłem 80 kg i spadłem na 70 po dwuch miesiacach ciezkiej pracy w niemczech..próbowałem cos z tym zrobic zjadłem mega masa i ze dwaopakowania cell pumpa-cwiczyłem- nic nie dało nie wiem dlaczego troszke sie zaopuściłem w terningach.no i teraz waze około 73 kilogramów( z tym ze troszke siły mi zostało bo wezme na klatke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2007-04-12 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocna kreatyna, stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poleci jakąś mocną kreatynę, jadłem kiedyś już mono, pozniej jabczan i jakieś 3 miesiace temu skończyłem Stack z universala Storma, do tego przed treningiem piłem super pumpa. Oczywiscie białko, bca, vitaminy też. Przez te ostatnie 3 miesiące nie jadłem suplementów, odpuściłem trochu dietę, przez gorąco miałem gorszy apetyt co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2012-08-05 14:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potem co ? Na pewno kupie sobie jakies białko lepsze i przedtrenigówke aminokwasy i witaminy i co dalej ;> co byście mi polecili??? Jaka przedtrenigówke ? Jadlem animal pumpa napalm i troche nox pumpa co byście teraz Wzieli na moim miejscu ? HMM i co do sterdyow czy bardziej prohormony jak tak to jakie i w jakie ilości POmocy dziekuje z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2011-08-17 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z odbudowaniem formy.wazyłem 80 kg i spadłem na 70 po dwuch miesiacach ciezkiej pracy w niemczech..próbowałem cos z tym zrobic zjadłem mega masa i ze dwaopakowania cell pumpa-cwiczyłem- nic nie dało nie wiem dlaczego troszke sie zaopuściłem w terningach.no i teraz waze około 73 kilogramów( z tym ze troszke siły mi zostało bo wezme na klatke [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2007-04-12 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę O Pomoc...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jablczanem nie wiem czy moglbym zjesc rano i odrazu po treningu a wiec kolo 10.30, z kolei z Knocautem byl by problem ten sam i bym nie wyjadl wszystkiego a poloczenie cell pumpa z kreatyna nie wiem czu dobrze? mozna bylo by rano cell pump 1 porcje po treningu vitalmaxa, bo cell pump chyba 7 h przerwy, a wiec druga porcje cell pumpa kiedy bym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2005-09-13 16:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - lepiej sam czy z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę? TAK I teraz pytanie ze dwa tygodnie temu skonczylem cykl na mono. Mysle teraz o Cell pumpie. Z tym ze niewiem jak z dawkowaniem. Czy lepiej brac wiecej a samego cell pumpa np 3x dziennie w dni treningowe i powiedzmy dwa x dziennie w nie trzeningowe. Czy brac cell pumpa z NP mono. Do tego cyklu chce dorzucic tauryne, zma i witaminki ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2008-10-09 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacyjnej przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż to ok 2,5lata.Cyklów kreatynowych juz pare mialem,mianowicie 3xmono olimpu,3xcell pump.Mam dylemat jaka kreatyne wybrac.Z poprzedniego roku zostala mi mala puszka cell pumpa poniewaz musialem przerwac cykl ze wzgledu na dosc powazna chorobe.Zastanawiam sie jaka kreatyne wybrac.Nie ma znaczenia dla mnie czy zaplace za nia 60zl czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-08-02 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump i thermo???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hi,pisze z konta kolegi,więc nie sugerujcie sie profilem . Mój staż na siłowni to troszke ponad 3 lata. waże sobie 93 kg przy 176 cm wzrostu hehehe,biceps mam 44cm.Nie jestem tak zatłuszczony jakby sie mogło wydawać hehe.Aczkolwiek nie ukrywam ,że brzuszek jest...ale nei jakiś ściachowy ani nic i teraz właśnie.... Myślałem nad zakupem jakiego fat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2004-08-08 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania , szczyt formy 1.06.2008

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 1 czerwca wyjezdzam na wakacje i sobie ustanowilem, ze na ten dzien chce aby przypadala moja forma. Aktualne wymiary to : wzrost 174 waga 80 pas 80 biceps 40 klata 110 staz 4-5 lat Otluszczenie nie za duze ,ok 12-15%. Mam jedno pogladowe foto http://www.republika.pl/fidelloz/qq.jpg Planuje na wakacje byc ladnie odtluszczony , tak do ladnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-02-05 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)