jeszcze nie kupilem pumpa i dzieki waszym odp nie zamierzam brac na obecna chwile, co do tego trecka to pomysle ciekawy pomysl :) shocka czuje jak biore 2 porcje :D wiec bardzo dziekuje
No mowie ze bezsesnu cp z mono jedyny plus to to że sa 2 rodzaje kreatyny wtedy ale w nitrobolonie 2 masz Jabłczan Kreatyny i Ester Kreatyny HCL Więc by było 3 rodzaje z Mono Ogólnie na 2 cykl to troche tak za dużo radziłbym szczelnie zamknac opakowanie i schować to mono Kupić 2 małe lub jednego Dużego Cell Pumpa i zrobić tylko na nim cykl Dzień [...]
jesli celem jest siła to ja bym polecał cell pumpa jest niedrogi tego mniejszego kupił za cos ponad 60 zł chyba ze wolisz cos na jeszcze dłuzej to polecam kreatyne z megabola total creatin zaje**scie siłą po niej idzie tylko strasznie smierdzi ale jak najbardziej na + polecam na siłe jak i mase
Mówiąc diete no to prosze bardzo: Białko 170g Tłuszcze 60g Ww 280g Kalorie 2500 Porządną ankiete: ? Hmm skąd macie wiedzieć co już brałem: ano z 1 postu w topiku jest powiedziane że brałem wcześniej SAN TIGHTA i dorzuciłem poźniej CELL PUMPA. Moge jeszcze dodać że zażywam gainera zaraz po basenie(jeest on wliczony już w diete) Pozatym chyba [...]
w sumie to mam jeszcze cala puche cell pumpa, to bedzie na rano zeby jakos zastartowac a szkoda tego nie bedzie bo zadna rewelka i cena tez lajt. Xtreme Stack 1000g wystarczy na miesiac ? a moglbym prosic jeszcze jakis konkretny przyklad kreatyny o ktorej wspomniales ?
one roznia sie skladem! moim zdaniem lepszy bedzie hp choc teraz bede robil cykl na xpadzie ale na nastepny chce zrobic hp! moze jesli masz wiecej kasy to zamiast normalnej kretki wez cell pumpa mala puche wystrczy ci do cyklu!
siema, wcinaj w dni bez treningu też. brałes coś z kreatyną ostatnio ?? jak nie to możesz dołożyć pumpa przed treningiem. albo jest też opcja(moim zdaniem najlepsza) że dokupujesz drugiego m-staka i lecisz tak: 3 tyg, m-stak, tydzien przerwy i znów 3 tyg. m-stak. (tak zaleca sam producent) podchodziłem do m-staka sceptycznie dopóki sam nie [...]
jak uwazasz mozesz wziąc i ten crester ale jak masz cell pumpa dużego to nie ma sensu wez albo mono albo N.O.K.O który ma ester kreatyny i no buzery a jest tani 60 czy 70 zł kosztuje
na cykl mozesz sobie wrzucic 2 male puszki cell pumpa. do tego w zaleznosci od brakow w diecie bialko/gainer/carbo. dodatkowo zma,witaminy,mineraly, mozesz dorzucic bcaa jezeli zalezy ci na wytrzymalosci na treningu,glutamine. mysle ze to wsio.
boks 5 razy w tygodniu i mam zamaiar zrobic cykl 2 miesiace na siłomase na jabłku treka 180kaps i 30 porcja cell pumpa pozneij juz tylko na dynamike narazie musze troche masy zrobic mam nadzieje ze to mnie nie spowolni ;p na silke witam w drodze porwotnej z boksu takze rozgrzewka jest a slyszalem ze to bardzo wazne jesli cwiczy sie pod katem sw
PLAN TRENINGOWY MASZ DO DUPY GDZIE JEST WYPEŁNINY PROFIL ! Na DRUGI CYKL Mozesz wziąść Mono, Cell Pumpa Kup se ZMA najlepiej Chela MZB bo tanio wychodzi Białka Gainery w celu uzupełnienia Diety i jeśli ja masz (bo tak mówisz ) to teraz policz se zapotrzebowanie swoje dodaj iles tam klaori na mase i zoabcz czy z pozywnienia dostarczasz tyle jesli [...]