SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pumpa

Czy chodziło Ci o: "pompa"?

  • [...] 30g whey protein complex 20g i 1 thyrotherm i za 10 minut spadam się rozgrzać i przystąpić do treningu Po treningu zrobiłem 20 minut aerobów i zaraz po nich wypiłem cell pumpa z carbo 20g porozciągałem się i poszedłem zrobić po treningowy oto on Wypis z treningu i fotki będą jutro bo dziś meni czas goni już Zmieniony przez - buby77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-05 13:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nocka będzie upojna, tak samo jak niedziela od popołudnia, więc taki mały OFF, 2 nocki pod rząd, ale na 100% już ostatnie odstępstwa (1 2zarazem drugie) do końca redukcji jutro efedryny nie biorę, zaś cell pumpa wezmę załapałem się na próbki Green MAGnitude i na sam koniec testu je wrzucę Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-07-07 18:02:05

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywki też same promocje połowę żarcia mam domowego (ser, jaja, warzywa, trochę mięsa też się starym ukradnie ) daje radę DZIEŃ 50 Trening A6 o 11 wypije sobie cell pumpa z carbo i whey protein complexem i o 11:15 spadam się rozgrzać i zrobić przedostatni trening, dzisiaj na 6 powtórzeń ciekawe jak mi pójdzie w każdym bądź razie czuję [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 10:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x 450 gram Cell Pumpa lub 665 gram Cell Pumpa + 350 gramów Nitrobolonu 2 Fajny cykl Nitro 2 350 gramów przy 3 treningach tygodniowo po 20 gram przed treningiem starczy na prawie 6 tygodni Dzień Treningowy: Rano: 9,5 grama CP Przed Treningiem: 20 gram Nitro 2 Po Treningu: 9,5 grama CP Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP Popołudniu: 9,5 grama [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2007-12-08 13:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition

    A X Pumpa + Vasobolan Walne Dziś i Bedzie git

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19085 Data: 2008-08-21 17:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mija sie z celem ?? Mozna dodawac kretke do redukcji jako antykatabolik, mono nie warto jak kogos zalewa, ale cell pumpa moglby riph wrzucic. Bcaa tez bedzie <ok> Tylko z Twoja waga kup sobie najlepiej 3x300MC z olimpa za 179 Jak cos to źródło Ci podam Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-03-09 10:32:19 Zmieniony przez - kasteta [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    do cell pumpa nie musisz dawać dextro najwyżej możesz zazucic po treningu 50g. Cell pumpa bierzw dni treningowe 10g rano i 10g przed treningiem a w dni nie treningowe 10g rano tauryne biesz ok 2-2,5 g dzinnie (jeżeli bierzesz cp) a glutamine po treningu 5g możesz tez dać przed snem (jak masz 1kg )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2005-08-28 10:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stix też już skończyłem ten trening od Senegrotha. Zaczęliśmy w tym samym momencie. Skończyłem na 9 tyg w poniedziałek. Wyniki porównywalne do tych jakie Ty osiągnąłeś. Ja od 1 tyg do 6 brałem Cell Pumpa, i od 6 tygodnia leciałem na sucho. 112,5/1 szło z pomocą kumpla. Sprawdzę się dopiero po sylwku, ale uważam, że te 115-117,5kg pójdzie. Mój [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2009-12-24 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + no-xplode+carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie cell pumpa brac rano no-xplode przed treningiem i cell pumpa po treningu ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2008-08-31 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W sobotę refeed day. Lookne jak to się sprawdzi - 560g węgli czeka. Tylko co ja kurde mogę jeść poza owocami by zamknąć się w 60-70g fatu i aż 560g wungla :-? No i lipa, "pumpa" na treningu znika po minucie skończonego ćwiczenia, nawet ze stimulem. No ale coś za coś. A no i jutro ognisko, więc pewnie trochę alko wleci - ciekaw jestem czy [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 771)
  • MASA 2016/17 Barki + triceps. Fajny trening. Z kumplem na siłce byłem...cholera jaki on wielki. Dawki tak mulutkie typu 100 mg propa c2d i 50 mg tury, a max jaki bił to 250 mg enana 2x w tyg + deka 300-400 mg, a większy i o wiele bardziej nabity od ludzi na mega grubych bombach. Niby przyćmiewa, ale i motywuje lamus %-) Ciężarów nie [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-29 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 771)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tej trójki wytestowałem już ShotGun V3-bardzo miłe wspomnienia Polecam.Smak też extra (exotic Fruit).Czas na Super Pumpa 250,myśle że za jakiś tydzień z nim wystartuje.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają imponującą muskulaturę, ale... Już początek filmu rozbrajający... panowie piją wodę i łykają animalpaka... dokładnie pokazane jak płuczą usta, potem najazd na animal pumpa i animal nitro... No litości! I tak przez 2 minuty... Potem zawodnicy zaczynają prostować nogi na maszynie, na ciężarach godnych mojej dziewczyny. I tak przez ... 6 [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 20:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9 zjedzone, 5 jaj+2pomidory z cebula, do tego kawa:-) o 11 na trening. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f06d61b55234836855b8f8a09ce5864.jpg wygrzebalem w szafce saszete starego nox pumpa od doriana:-) poszla wiec dzisiaj przed treningowo... swego czasu moj najlepszy pre-workout. lece klate z barami zrobic:) bedzie szybki intensywny trening. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • na mnie w ogole nie dzialal. chociaz doriana nox pumpa tez nic nie poczulem, wiec to moze akurat moj typ tak ma

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 16294 Data: 2012-02-17 22:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5.Uginanie ramion z hantlami(wznosy przednie) 6x12 6.Wyciskanie na maszynie 4x8 7.Wznosy boczne 4xmax +lydka,brzuch Suplementacja Przed treningiem 50mg gery+saszetka iron pumpa+AD W trakcie bcaa Po AD+BA dzisiaj awaryjnie solidne kombo poszlo, bo nie moglem sie cos dobudzic, kupe czasu nie podjadalem 1.3 i na poczatku z lekka myslalem, ze [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 00:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] powtorzen, nie zamierzam teraz robic mniej niz 12 na serie, oczywiscie w nowym planie, bo pewnie jeszcze dokoncze obecne 2 dni Suplementacja Przed treningiem ST 2.0+Iron pumpa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/2d844728acdf4635bc072b547097c2e0.jpg W trakcie BCAA Po 50g Recovery 2.0+BA+AD Dieta 4000 kcal [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • kupione 3 puchy bcaa, 3 saszetki nox pumpa na probe, i 2 paczuszki beef jerky (mniam!) dostalem maila ze paczke juz wyslali. w sobote kurier pracuje? ktos sie orientuje czy np jutro moze przyjsc paczka?

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 12:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to Solar ciekawy cykl sie zapowiada, chociaz szkoda ze bez pumpa ;) bardzo w ogole mi sie podoba Twoja koncepcja robienia testow na zestawach jednego producenta

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-25 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hrhr zbieram na cell pumpa a szkoda mi wydawać tych pieniędzy które są na czarną godzine (200zł) nie dużo ale zawsze mogą być potrzebne

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 13:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)