Dzisiaj pierwszy raz jadłem prawdziwą baraninę ( nie licząc tej w kebabie %-)) ale trochę się rozczarowałem, nie mówię że mięso nie smaczne, ale spodziewałem się więcej /SFD/2016/11/11/af583c6ee29f4822b26e76ed76017106.jpg /SFD/2016/11/11/7b1f7ea0ba724b79b2d705a60e1d2d79.jpg Sałatka z kurczakiem, jajkiem i mozzarellą [...]
Pizza %-) /SFD/2017/4/2/80faaa728e29455f958c91749f489408.jpg Pstrąg pieczony, ziemniaki, brokuł + owoce + monte /SFD/2017/4/2/5fa7047384ac47d48e26883d7144d550.jpg Kanapka z indykiem i serem z grilla /SFD/2017/4/2/618311961fc34549b7e019c0e36013f9.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-02 12:46:35
Tak się jakiś czas temu przeżarłam tymi waflami smakowymi że patrzeć na nie nie mogę:-D Ja póki co dzielnie katuje haha %-) Coś na co ostatnio mam fazę czyli płatki jaglane z WPC, żurawiną, masłem orzechowym i dziś wyjątkowo rodzynki /SFD/2017/4/15/1f1e271d370f44f19971d201242860d0.jpg Pstrąg pieczony z ziemniakami i surówką z marchewki i jabłka + [...]
Twaróg, warzywa, sos słodkie chili + orzechy + czekolada 85% /SFD/2017/4/15/e75c0f2ee8964c77bc3853f7a39bf85c.jpg Pstrąg pieczony z ziemniakami i surówką + owoce /SFD/2017/4/15/80df81071e8540af8a1687006ba4b280.jpg Zdrowych, spokojnych i smacznych Świąt! :-) Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-15 23:46:14
Strasznie małe te bagiety robio %-) Rybny dzień wczoraj :-D Pasta rybna /SFD/2019/11/9/ce04c14b80874be0b7ebdb52f6244dd4.jpg Tuńczyk z makaronem i pomidorkami /SFD/2019/11/9/739bc775abfa4330941b7d6f39d17327.jpg Pstrąg pieczony, ziemniaki pieczone z cytryną i czosnkiem, kapusta kiszona /SFD/2019/11/9/2bd188021a6441ebb956eced5859adf1.jpg Zmieniony [...]
[...] - masło orzechowe - orzechy włoskie - smażone potrawy - sól :-? @@-) no, na razie tyle %-) po każdym z tych składników są wzdęcia/ zgaga/ biegunka (na drugi dzień) mogę: - pstrąg - śledź - łosoś - tuńczyk - pomidory - ziemniaki - marchew - pietruszka - jabłka - indyk - kurczak Jutro wieprzowina ;-D Zmieniony przez - lilith w dniu 2013-02-19 [...]
Dzięki, Odin. Jabłko już zjadłam, ale czemu wywalić? :((( Ja i tak ubolewam, że wolno tylko 2 owoce dziennie zjeść! A mam takie cudowne słodkie jabłka... Co do jajek, zwykle jem, z reguły ze 3, dziś mi został pstrąg, to zrobiłam przerwę od jajek :) Karkówka faktycznie tłusta, co się dało, odkroiłam. Pies się ucieszył :)
[...] dzień, więc: 1. Gruszka (po 30 min.) Dwie duże kromki razowego Oskroby ze ślwiką (rewelacyjny jest, ale chyba 2 kromki to jednak za wiele...), 1. sałata, rzodkiewka, wędzony pstrąg, 2. z jajkiem sadzonym, szczypiorkiem, ziołami. 2. Do szkoły biorę: jabłko, 10 orzechów, pojemnik z mięsem z dużego udka kurczaka, sałatą, pomidorkiem, oliwą z oliwek; [...]
[...] 141WW). Wliczyłem w ten bilans kolację, którą zaraz zjem. W pracy ryba z grilla + ryż. Rano Omlet z 3 jaj + mozarella lekka+ chleb małżonki. Kolacja znowu ryba z grilla (pstrąg piękny i w dużych ilościach) + warzywa. Koktail białkowy 2 (2x33g odżywki z mlekiem) Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps rano), Vitamin & miner mega caps (po jednej [...]