przyzwyczajenie

Zacznij jeść te 3000 kalorii i białko na poziomie 120-150g dziennie. Bez zdrowych tłuszczy nie dasz rady twój żołądek ci nie pozwoli. Musisz dać sobie czas na przyzwyczajenie się do nowego trybu życia. Nie mów, że w dwa dni ogarniasz tyle materiału żeby samemu rozpisać sobie dietę. Poszukaj gotowca dla swojej wagi zmień produkty które Ci nie [...]

[...] nudności, biegunkę, wymioty, wysypkę skórną, a u osób mających problemy z nerkami przyspieszać tworzenie się kamieni, a nawet obniżać odporność u dzieci. Przy tym nieustanne przyjmowanie ogromnych ilości witaminy C może spowodować przyzwyczajenie się organizmu i niższą zdolność jej wchłaniania." resmedica.pl Byłem ciekawy i poszukałem

ja tam chodzilem z rok regularnie z malymi przerwami i z motywacją nie mialem problemow, pozniej to juz bylo przyzwyczajenie. ale teraz np. zaczynam hst mialem 2 tyg przerwy zaczynam dietke i tak gotuje pierwszy posilek i juz nie mam tego zapalu co jakis miech temu no ale sie przyzwwyczje. cwicz bedziesz wielki pozdro

[...] amatoorsko to daj odpaczac jak walczysz to by całkiem nie stracic formy tylko oszczedzaj noge a jak zawodowo uprawiasz i niedługo jakas walka to masci cie tylko ratuja i przyzwyczajenie sie do bólu:) A i najwazniejsze problemy u mnie trwały najkrócej 2 miesiace najdłużej pół roku i dalej jeszcze delikatnie czuje :) Zmieniony przez - Mordarca [...]

[...] jest trening . Tak jak tu mądrze wspomnieliście, aby unikać stagnacji trzeba co jakis czas manipulować czy to dietą, czy treningiem, czy w suplementach coś pozmieniać, a przyzwyczajenie się organizmu to właśnie ów stagnacja . Osobiście nie dąże do wymiarów olbrzymich, a raczej do takich czysto sportowych, czy jak to nazwę jak ze starożytnej [...]

tylko że ja zawsze ja czulem a od jakiegoś czasu nie stosowalem suplementów ktore by ją zawierały wiec efekt przyzwyczajenie też odrzucam. Zobacze jak bedzie na wiekszych dawkach, jeżeli pojawi się spodziewany efekt wg mnie oznaczać to bedzie że suplement nie zawiera deklarowanej wartosci alaniny i jest po prostu oszukany

SWRKOO - faktycznie może to być problem stresu. Choć myśle że bardziej wynika to z mojego przyzwyczajenie, jade tak już pare ładnych lat 12, 1 w nocy kłade się spać - pobudka 6 rano. Ale wezme wszystko pod uwage, dzięki za rady. Pozdro for all

Nie było aż tak źle, przyzwyczajenie się było ciężkie do tak małej ilości jedzenia. Teraz daję rade na niej funkcjonować ale zobaczymy jak będzie podczas jeszcze bardziej wzmożonej aktywności fizycznej. Wizyty mam cotygodniowe więc modyfikować dietę można do bólu.

IMHO lepiej zrobić krótsze cykle ale częściej, pozwoli w mniejszym stopniu przyzwyczaic organizm do kreatyny. Kiedyś trzeba skończyć cykl, bo branie dłużej niż rok a następne przestanie jest podobno największym bledem kulturystycznym ze względu na ogromne przyzwyczajenie i organizm sam nie chce wytwarzać żadnej znaczącej ilości krętki

tyle ze przy 2 tabsach czulem dzialanie i to konkretne a to bylo rok temu wiec to raczej nie przyzwyczajenie. Po jakim czasie brania t3 isc na te badania?

Sorry, ale przyzwyczajenie do dużej ilości węglowodanów wychodzi... Dobra, będzie zmienione na 2000, ale czy to nie za mało? Czy stopniowo nie obniżać? I czy aero 30 min przed śniadaniem i 2h po 'obiedzie' będą ok? Wychodzi 2x dziennie aero po 30 min 5 razy w tygodniu.

Tak, zgadza sie, uzywam okreslenia superseria takze do serii laczonych. Przyzwyczajenie moje. Co do fotki, musze poszukac, jak znajde to wkleje. Calkiem przyjemna seria laczona z tego wychodzi. Generalnie wychodzi ruch bardzo podobnie jak rozpietki na skosie dodatnim, tyle ze sily lepiej dzialaja. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-08-19 [...]

A ja jestem za ty by nie leczyc samych objawow a przyczyne ich wystepowania.Witaminki mozna se zawsze kupic a technike jak sie zla opanuje i wdrozy w przyzwyczajenie to trudno sie odzwyczaic.

[...] chwilowego poprawienia wyglądu brzucha, a szczególnie górnej części - jest to jakimś sposobem. sam aktualnie robię a6w, jednak celem jest spalenie nadmiarów tłuszczu i przyzwyczajenie brzucha do dużej ilości powtórzeń/wytrzymałość (na 22-26 dniu koniec(ok 30-40 minut z przerwami),bo 1-1,5 godziny na a6w(w późniejszych dniach) uważam za zbyt [...]

z wlasnego doswiadczenia (dorastalem wsrod lekarzy :) ) powiem ze w Polsce jest tak ze do lekarza 90% ludzi idzie juz jak wyprobuje wszystkie mozliwe sposoby leczenia bez recepty. stad u lekarzy, zle przyzwyczajenie i przeswiadczenie ze jak juz ktos jest to i tak trzeba mu dac antybiotyk bo juz pol apteki wyjadl.

tu raczej przyzwyczajenie (silna wola zdziała wszystko)

[...] moje to najlepiej dzialaja powtorzenia oszukane mam na mysli bujniecie i docisk, to zwieksza mocno naprezenie miesni. Tylko trzeba wiedziec kiedy i ile zeby nie przedobrzyc bo latwo o kontuzje albo o zle przyzwyczajenie. Jesli chodzi o to co napisales to wedlug mnie ten sposob to: hrhrhrhhrhr Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2008-01-10 04:36:32

Mi się rozchodziło głównie o to, czy mogłaby wystąpić stagnacja na tesciu którego rok bije przez hm przyzwyczajenie się organizmu czy coś, taka stagnacja nei od michy ani treningu Akurat hcg mam w tym tyg bić a jutro badania hcg podnosi jakieś hormony, bo nie wiem kiedy na, badania iść, przed po czy w trakcie bicia na 4 razy 1000iu hcg

Cześć Paabloo. Dobrze was tutaj widzieć, nawet na króko Przypominają się złote lata działu... Poza tym tak jak Seba napisał-choćby ze wzgledu na przyzwyczajenie i przywiązanie do Inso-ja tutaj zostaje.

[...] sporej ilości węglowodanów w jednej porcji może być przyczyną powstania problemów trawiennych, jak np. biegunka, wzdęcia, czy gazy. To, co możesz zrobić na tę chwilę, to przyzwyczajenie swojego układu trawiennego do mniejszych ilości gainera. Poza tym, niektórzy mają również problemy po piciu go z mlekiem. Spróbuj z wodą, jeżeli jeszcze tak [...]