no ale co powoduje taką stagnację .Raczej chodzi mi chodzi mi o przyczyny braku poprawy . mam na myśli wszystkie ćwiczenia ruchowe np.bieganie ,cwiczenia wytrztymałościowe.ćwiczenia siłowe.Po prostu wszystko za co się wezmę.Wiem że to dziwne .Może po prostu taki organizm mam
Tric+ Klata , Bic + Plecy -> Z prostej przyczyny jak trenujesz klatę to wchodzi tez lekko na trica wiec trening Plecy + triceps nie wchodzi w gre bo dublowałbyś prace trica , podobnie z bicepsem..( przetrenowanie= mniejsze efekty od oczekiwanych)
Co do porownywania kontrolki oleju i lekarza to chyba nie trafne. Jak ide do lekarza to lekarz " nie wylancza mi kontrolki, wykrecajac zarowke" a szuka przyczyn i atakuje te przyczyny. Co do detoxu , nasion, ziol, metody z miodem, wody z odwroconej osmozy to jak bym slyszal mojego trenera z 10 lat temu:) stare prawdy i dzialaja. Btw nie kazdy ma [...]
jasne "Z tej też przyczyny pisałem powyżej że dla ludzi pragnących maksymalnie ochronić mięśnie przed katabolizmem jest to zbyt intensywna forma robienia rzeźby, natomiast dla normalnych śmiertelników jest super" upraszczajac - przy wyzszej intensywnosci treningu istnieje wieksze ryzyko katabolizmu /czyli spalania miesni/; aby temu [...]
[...] rosłem i pewnie od tego mi się pojawiły. Ale mojemu kumplowi który już nie rośnie pojawiły sie niedawno, podczas choroby gdy schudł w kilka dni około 6 kg. To dwie jedyne przyczyny powstawania rozstępów w tym miescu ciała które znam. Od brzuszków ci sie napewno nie zrobiły ale pomyśl czy nie schudłeś lub nie urosłeś. Rozstępy usuwa sie [...]
[...] budki z piwem? Dresiarzowi? Zolnierzowi jakiegos gangu? Mistrzowi Polski? Kadrze polski rugby? Nie istnieje tez cos takiego jak przykladowa walka na ulicy. Z tej prostej przyczyny ze ulica dopuszcza kazda mozliwa sytuacje. Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją [...]
[...] "swieckich": napisalem calkiem sporo w tamtym arcie. http://www.sfd.pl/temat284100-strona4/ cw izometryczne maja taka zalete ze stawy sie nie scieraja. Mozesz przeniesc te rozmowe na tamten temat zeby nie bylo off-topow, ale po pierwsze nawet nie podales prawdopodobej przyczyny takiego stanu rzeczy... MAY THE POWER BE WITH YOU!
Góry w ten sposób na pewno nie pobudzisz z prostej przyczyny: Piszesz, że chcesz pobudzić górę - ale trening zaczynasz od dołu, potem jak zabierasz się za górę to robisz ją na już zmęczonych tricepsach, klatce i barkach, więc chcąc "nadrobić" to zmęczenie - serwujesz klatce dwukrotnie większy wysiłek. To tak jakbyś wychodząc z domu [...]
Temat chondromalacji jest mi troszkę znany i wiem, że lepiej jest już wiedzieć co jest nie tak, niż szukać w koło przyczyny. Ale mam taką nadzieję, że jak będę ostrożna to nic więcej nie spiep...ę z moimi kolankami i że da się to co jest teraz doprowadzić do ładu. Bardzo bym chciała, żeby tak się dało. Martucca zaproponowała Burpee - szok!, nie [...]
Przyczyny tych wyborow: a) Mozliwosci kontraktowe - czyli brak istniejacych "powiazan" z ufc/zuffa ktore zapewne wykluczaja jakiekolwiek walki z "niezakontraktowanym" w ufc Fedorem. b) Poziom realnego wyzwania w pojedynkach.
pisalem powaznie, autentycznie zeszla ze mnie woda. tak samo mialem tylko jak kiedys bralem przez pare dni moczopedne leki zapobiegajace nadcisnieniu %-) szukam przyczyny, bo dieta i wszystko bez zmian, myslalem ze moze b6 ma jakis posredni wplyw na to
@TomQ-MAG Co do przyczyny LDL nie zostala jakoś konkretniej ustalona, jestem na statynach i diecie czytaj.(lekkostrawnej) - duzo warzyw, owocow, chleb razowy itp itd majacy na celu zbic cholesterol. - ja podejrzewam przyczyne robienia masy bo przez 6 miechow doszlo jakos 10 kg, ale teraz zbijam wage. Co do Morfologii byla robiona kilka razy , [...]
Ciekawe jak byś dodał proviron. Tylko wiek Masz dopiero 22 lata Bardzo ciekawy temat Napisz proszę jaką diagnozę lekarz znalazł Znając życie da jakiś lek bez badania przyczyny
Najpierw napisz ile cwiczysz tym planem, kiedy byla regeneracja, jaki staz, czy masz diete, waga, wzrost. Przyczyny moga byc rozne. 1. Technika, maly ciezar 2. Odzywianie 3. Przetrenowanie 4. Zly trening 5. Koncentracja Jak nie jestes zaawansowany to 12 seri wystarczy, mozesz robic 3 cwiczenia po 4 serie, z progresja. Czyli 1) ściąganie do klaty [...]
[...] Trudno jest jednoznacznie określic jaka struktura uległa przeciazeniu opisz kiedy Cie boli ta łopatka bo ja bym sie bardziej skłaniał ku szyi i tam doszukiwał sie przyczyny. Ból pod łopatka ma czesto swoje zródła w dolnym odcinku szyjnym C5 do C7 czyli od piatego do siódmego kręgu szyjnego. W trakcie zagrywki mogłes gwałtownie [...]
[...] i po jakims czasie wroci bol ale jeszcze bardziej bedzie sie nasilal. Diatermia wydaje sie ok, tylko ze z tego co wiem to nie wszedzie mozna ja w przychodni spotkac. Eswt nie mialem z tym stycznosci czytalem troche o tej metodzie, jednak ja jestem bardziej za metodami manualnymi i usuwaniu przyczyny a nie objawow ktore moga sie powtarzac.