proszek zasadowy

[...] w organizmie. Czy mogą zaszkodzić? Oczywiście...jak będziesz je pochłaniał bez opamiętania, w myśl kiepskiej zasady, że im więcej, tym lepiej. Wszystko z głową, nawet proszek zasadowy. Także zacznij od dawek zalecanych przez producenta, a w miarę potrzeby powoli zwiększaj dawkę, bacznie śledząc efekty, aż osiągniesz ten pożądany.

[...] zapytać czy przy takiej ilości jedzenia jaką zapewne Pan musi pochłaniać na masie wspomaga Pan jakoś dodatkowo trawienie? Mam na myśli enzymy trawienne, błonnik dodatkowo, proszek zasadowy, suplementy typu Colon C itp lub jeszcze coś innego? Czy jedynie tym wspomagaczem są warzywa? To nie są moje pierwsze kłopoty żołądkowe, zawsze mi [...]

[...] 'odstępów'. Suplementy: Mega Strong Protein jakieś 4 miesiące temu, aktualnie kończę Pure Whey Isolate 95. Oprócz tego przed treningiem Therm Line Forte - 1 kapsułka. No, i proszek zasadowy jeżeli to się liczy :p Info dodatkowe: Cierpię na schorzenie Scheuermanna. Z tego co mówił mój rehabilitant nie jestem pokrzywiony dlatego, że przez 2 lata w [...]

[...] Akurat dziś wymieniłem filet na udka, które mi bardziej podchodzą, ale stosunek białka do tłuszczy to już gorsza sprawa. Suple jak w rozpisce. Znalazłem ostatnio w szafce proszek zasadowy. Pół opakowania mi zostało po ostatnim planie i myślę zużytkować resztę, więc niebawem pojawi się z resztą supli. Trzeba jakoś wzbogacić mój dziennik o [...]

2 jaja na twardo lub pół puszki tuńczyka z wody lub 100 gr twarogu i 30 gr odżywki HiTec Czy tak :) tak Na nadkwasotę: Więcej warzyw. Czasem pomaga zwykłe przegryzanie marchewki czy selera naciowego jak lubisz. Jeśli tylko możesz jadaj surówki do posiłków. Doraźnie preparaty typu Rennie lub Manti. Ew. możesz kupić w aptece Proszek [...]

[...] apetytem. W czwratek pszyszedł kryzys - ale na szczescie chwilowy. Dzisiaj juz normalnie - rano:: jajecznica razowy oliwa jogurt + zestaw tabletek. .....potem prozdrowotnie: proszek zasadowy FOS probiotyki Do tego jeszcze AT - i chyba walne chwile w kime - ale nie chce za bardzo bo musze sie przestwaiac powoli na dniówki. ...nie wiem co jest [...]

[...] BCAA 5g Nitrox 9g, NO Muscle Pump, Glutamina 2g 19.00 Trening do picia woda, cytryna, miód, sól lub ISOSTAR ok.21.00 Po treningu 100g ryżu, 120 g kurczak, banan Creatine 100% 3g, BCAA 5g, proszek zasadowy 23.00 Przed snem omlet z 3 jajek, papryka, łyżka oliwy z oliwek, masło orzech Olimp Proteiny kazeinowe, AL Białko 20g, HMB Glutamina 2g

[...] Long Protein, Active Lab NO Muscle Pump, Trec Creatine 100%, Active Lab Wysokobiałkowy Koktajl odżywczy, Active Lab HMB, L-Glutamine Powder, Olimp Vita-Min Multiple SPORT, proszek zasadowy Langsteiner, Olimp Carbo nox, Megabol Nitrox, Humavit M. Pobudka 6.50. BCAA i L-Glutamina, Humavit M O 7.00 - śniadanie omlet z 3 jaj z salami, papryką i [...]

[...] Dam ten lniany 2x łyżka, jakieś ziółka kupię i Ultralife Detox. Czuć ogólnie znaczny dyskomfort we flakach. Brzuch napięty, czasem coś poboleje z prawej, to z lewej, nieprzyjemności żołądkowe itd... No nic muszę dodać kolejne preparaty i może będzie lepiej. Jeszcze proszek zasadowy dorzucę. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2012-01-23 01:58:36

[...] treningowo bcaa g-powde uns. tri cret uns około treningowo hydro białka i whey econo jako uzupełnienie zin mag uns na noc preparat na stawy, witaminy i minerały, omega3, proszek zasadowy, błonnik, lecytyna, oraz sporadycznie carbo. tak w skrócie, ponieważ dawki i suple będą się zmieniały. DIETA białko 260 tłuszcz : 65 węgle : 400 kalorie : [...]

Staraj się więc tyle ile będziesz w stanie a od czasu do czasu możesz zakupić proszek zasadowy.

[...] kwestia gramatury tylko szybkiego wyjścia z katabolizmu - nie wystarczy dostarczać BCAA, ale jak najszybciej się odkwasić po treningu anaerobowym. Najpopularniejszym odkwaszaczem jest dwuwęglan sodu (po prostu proszek do pieczenia ) ale są ambitniejsze mixy, choćby "Proszek zasadowy dr. Auera", do tego warto brać Omega-3 i wit. B1

mozesz sięgnąc po proszek zasadowy choc warto dodac warzyw zielonych, takich jak chocby brokuły czy szpinak ewentualnie uwzglednij w bilansie rodzynki (np okolotreningowo) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-02-16 00:21:27

[...] MASSA oraz porcja CREATINE XPLODE Dużo ostatnio sie mówi o zakwaszeniu oragnizmu , wiem że spożywanie warzyw to jest bardzo dobry sposób na ochronę zakwaszenia a czy proszek zasadowy też by spełnił się w takiej roli ? Po godzinie oczywiście posiłek :) Czy dodać COŚ JESZCE ŻEBY ZAPOBIEC KATABOLIZMOWI Zmieniony przez - smpoz w dniu [...]

JW duże ilości warzyw + proszek zasadowy. Glutamina coś tam pomaga ale imo zbędna jak dasz proszek

[...] DIETA Nic specjalnego, własciwie podobne posiłki do tych wczorajszych. Były warzywa - ogórki konserwowe do obiadu, pomidor będzie do mozarelli. Mam zamiar dokupić sobie proszek zasadowy, aby pomógł mi utrzymać tą równowage kwasowo zasadową, myśle, że to dobry pomysł. Juz sobie zamówiłem w aptece. [...]

[...] na nastepnym (było 3x10 30kg) i do tego 3 ćwiczenia na brzuchy + 8 min na elipsie Dieta 7:00 jabłko 80g, owisiane 67g, mleko 0%, ser chudy 40g orzechy włoskie 5g, proszek zasadowy 11:00 wiejski 150g, owisiane 15g orzechy 5g 14:30 cyc 150g ryż brązowy 50g oliwa 8g warzywa 150g 17:50 białko 18:30 cyc 100g, ryż brązowy 50g, warzywa 100g [...]

a co to za proszek zasadowy? na co to?

Oj tam. Ja takze mam refluks :) I jakos zyje. Potrafilem jesc po kilo miesa dziennie Zgaga moze atakowac, ale wtedy wrzucasz cocacole light lub tez proszek zasadowy. Albo jak nie pomoga to od lekarza dobry wynalazlek dostalem. Jak bede w domu to Ci napisze nazwe. Da sie z tym zyc :D Ale tym bardziej szamaj duzo warzywek jak grzeczna dziewczynka [...]

[...] 12/8x110kg 12x130kg trzymanie ceizaru: 20s130kg 20s150kg 10s150kg odczucia: slabe .... ostatnio wogole w siebie nie moge wciskac jedzenia ... zamowilem sobie bialka na tyle zebym mogl przez caly tydzien dodawac je do posilkow zamiast miesa, mam nadzieje ze to pomoze tak jak pomoglo przed wakacjami. jeszcze zaraz ide do apteki po proszek zasadowy