SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proszek do pieczenia

  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szama od wczoraj bo delikatniej korekcie: 1) 100g owsianych, 2 jaja, 8 białek, jabłko, proszek do pieczenia, cynamon, imbir (z tego omlet) 2) 125g makaronu pełne ziarno, 200g fileta, pomidor 3) jw 4) 50g kaszy gryczanej, 50g ryżu brązowego, 200g fileta, 10g oleju lnianego, pomidor, włoszczyzna trening 5) 500g ziemniaków, 200g fileta, 170g [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Szama): 1) 100g owsianych, 2 jaja, 8 białek, jabłko, proszek do pieczenia, cynamon, imbir (z tego omlet) 2) 125g ryżu parabolicznego, 200g fileta, pomidor 3) 100g ryżu parabolicznego, 200g fileta, pomidor 4) 125g ryżu parabolicznego, 200g fileta, pomidor , włoszczyzna trening 5) 500g ziemniaków, 200g fileta, pomidor 6)50g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 08:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie mi co dalej....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziemniaki banany, kruche i słodkie jabłka, świeże figi i daktyle suszone owoce (oprócz rodzynek) fruktoza, miód, syrop klonowy, nektary z gruszek i jabłek mąka ziemniaczana proszek do pieczenia budyń W posiłkach można łączyć dowolnie produkty z grup 1 i 2 oraz 2 i 3 (czyli grupa białkowa z neutralną albo grupa węglowodanowa z neutralną). [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-04-01 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszamy wszystko + 20 słodzików, proszek do pieczenia. Well done! 8-) Piekę w 180st C góra dół aż góra i dół ładnie się zarumieni :-) Smacznego! /SFD/2022/1/19/26b753d7d10f43e1ae980c1a8bb3e910.jpg /SFD/2022/1/19/08f0fe56854c4304901ac6a3eca5916c.jpg /SFD/2022/1/19/c66a2ef6afbc42578962b64d8225a5c1.jpg [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15429 Data: 2022-01-19 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1.racuchy 1 banan 1 miarka białka SFD vanilia rodzynki 3 jajka jogurt proszek do pieczenia 2.ciabaty z szynka konserwową i ogórki małosolne 3.sprite zero 4.filet z udka /SFD/Images/2016/7/13/3fb9fc5373ff4a629f66413cfc47031e.jpg /SFD/Images/2016/7/13/eb8683e578fd4acbba3385c9c58dfa0f.jpg /SFD/Images/2016/7/13/9d133ff8752646c5a2715c96af415c81.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 16:40:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] za bardzo smak przejdzie?) Śmiało można czerwoną :) Ja użyłam takich proporcji: - pół puszki fasoli - 60g kaszy manny - 15g wpc - 1 średnie jabłko - 2 jajka - cynamon, proszek do pieczenia Przygotowane jest banalnie proste, bo wystarczy wszystko zmiksować i wylać na rozgrzaną patelnię. Ile smażyć nie podam dokładnie, trzeba patrzeć czy da [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2016-07-01 22:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] owsiane,wpc, średnia marchew, banan, serek wiejski Białko z jaja ubić, płatki owsiane zmielić na mąkę, marchew zetrzeć na najmniejszych oczkach. Wszystko wymieszać, dodać proszek do pieczenia, wpc lub słodzik, kakao, cynamon..co chcecie :-) Jajka w chlebie Placuchy z jabłkiem /SFD/2016/8/3/b48d576123ed4ab4b3000b2b51de0c6e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2016-08-03 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1) roladka z bananem i serkiem wiejskim Białko z jednego jaja ubijam, mieszam ze startą na najmniejszych oczkach marchewką i mąką owsianą. Dodaję proszek do pieczenia, wpc, kakao. Całość wylewam na patelnię i smażę z dwóch stron. Następnie smaruję naleśnika masłem orzechowym, wylewam pół opakowania serka wiejskiego oraz układam pokrojonego banana. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2016-08-10 21:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] i masłem orzechowym Składniki: -1 jajko - 40g mąka owsiana - 1 średnia marchew - banan - miarka wpc, u mnie marcepan od sfd (mega smak swoją drogą, polecam bardzo) - proszek do pieczenia - kakao, cynamon czy co tam chcecie :) Przygotowanie: Marchew zetrzeć na najmniejszych oczkach, banana pokroić w plasterki. Dodać 2 łyżki białek, trochę [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2016-08-25 22:06:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] julcziik w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet z owocami 2 jajka (białka ubite), kasza manna, wiśnie, czarna porzeczka, banan, kakao, proszek do pieczenia /SFD/Images/2016/9/9/b844c84f0e534afab9b8f33cd715170b.jpg

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 19752 Data: 2016-09-09 22:33:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    Niezle, wczoraj robilem ten twoj poprzedni przepis na ciasto w minute, wymieszalem bialko proszek do pieczenia i almond butter, a jak juz sie zrobilo to polalem turskawkowym sosem z walden farm. Dosyc dobre bylo

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-15 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jedzenie na tą chwilę: 1) 100g owsianych, 2 jaja, 8 białek, jabłko, proszek do pieczenia, cynamon, imbir (z tego omlet) 2) 125g makaronu pełne ziarno, 200g fileta, pomidor, 10g oleju lnianego 3) jw - zamiast oleju jest oliwa z oliwek 4) 50g kaszy gryczanej, 50g ryżu brązowego, 200g fileta, 10g oleju lnianego, pomidor, włoszczyzna trening 5) [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 08:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ziemniaki normalne jesz czy bataty ? Jeśli chodzi o omlet proszek do pieczenia w jakim celu wrzucasz ? :-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 09:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] placuszki :) ? Jasne, akurat ja robiłem pod swoje makro :) Składniki: -mąka owsiana 100 g -jajo kurze 4 szt. -jogurt grecki 50 g -masło klarowane 30 g -jagody i maliny -proszek do pieczenia -WPC Przygotowanie: Białka oddzielamy od żółtek, ubijamy je na pianę. Pozostałe składniki mieszamy razem z żółtkami. Dodajemy pianę z żółtek i lekko [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2016-08-02 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona na starcie

    Post
    Ladies SFD

    [...] w tabletkach. Nie wiem co to za wynalazek, ale sobie zjem, bo mi smaka narobiłaś. Ja nawet z mąką surowe ciasto wpierniczałam. Mama mnie zawsze goniła, bo razem z mąką proszek do pieczenia był. Ale mnie jakoś nie zaszkodził. Co najwyżej na mózg. PS Od paru dni mnie wzdęcie męczy. Może być od ostrych papryczek?. Zmieniony przez - porandojin [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 19675 Data: 2013-01-26 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak budyń sojowy, bananowo-truskawkowy- bez rewelacji, obojętny mi w sumie, truskawkowy- pod koniec 350g puszki wmuszałam w siebie ale ja nie lubie smakow pseudo-truskawkowych... Konsystencja gęsta, dość sycąca. Rozpuszczalność bezproblemowa. Dobre do omleta jako element lekko slodzący i spulchniajacy- działa trochę jak proszek do pieczenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2008-07-04 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren 250 prohormon

    Post
    Doping

    [...] chyba trzeba siedziec caly dzien w fotelu i wdupczac kanapki z ogorkiem przy ogladaniu klanu. to sa tylko SUPLEMENTY, czyli uzupelniacze - diety, treningu, strategii regeneracyjnej. to nie proszek do pieczenia ani spulchniacz do ciast. 2 fiolki omy jeszcze nigdy 2 stowek na lawce nie wycisnely - do tego trzeba zaprdalac przy stole i na silowni.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 12055 Data: 2008-08-24 08:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fox Labs (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wiem skad to mial skoro pierwszy post byl chyba ze 2-3 tyg temu. Nie ma co pimpowac.Tanie to,to wino nie jest.Chociaz takie opinnie kilka osob pisalo. Wazne ze dziala a nie proszek do pieczenia w srodku:) Duzo ludzi czeka na mete.Jakies sluchy byly ze bedzie na poczatku lipca ale jeszcze tego nie widzialem.Chyba ktos puscil jakas plote.Bo koles [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek do pieczenia zamiast sody może być ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2016-09-20 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłospis w dzień treningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jadłospis na dzień nietreningowy i raczej leniwy, dlatego mniej węgli. Może być czy za dużo kcal? To ciacho to przepis własny: banany dojrzałe, orzechy włoskie, proszek do pieczenia, kakao Zmieniony przez - Chovine w dniu 2016-01-28 13:14:21

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 12:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)