[BLOG] julcziik w kuchni

1) owsianka z bananem: płatki owsiane, wpc, banan, wiórki kokosowe, twaróg, jogurt naturalny

2) ziemniaki, jajka, pierś z kurczaka. Nie wygląda, ale było pycha

3) placuchy jabłkowe z serkiem wiejskim i miodem + polewa z wpc, żółtka i kakao

1) roladka z bananem i serkiem wiejskim
Białko z jednego jaja ubijam, mieszam ze startą na najmniejszych oczkach marchewką i mąką owsianą. Dodaję proszek do pieczenia, wpc, kakao. Całość wylewam na patelnię i smażę z dwóch stron. Następnie smaruję naleśnika masłem orzechowym, wylewam pół opakowania serka wiejskiego oraz układam pokrojonego banana. Zawijam w rulonik. GOTOWE

2) sałatka z kurczakiem

1) marchewkowy omlet z nektarynką i serkiem wiejskim
przepis >>> https://www.sfd.pl/Marchewkowy_omlet_z_bananem_i_serkiem_wiejskim_by_julcziik-t1124989.html

2) nieudane kluski :(
150g ziemniaki ugotowane, 1 jajko, 80g twaróg > wszystko ugniecione i gotowane. Na górze podsmażona cebulka

3) sałatka z kurczakiem

1) owsianka z nektarynką

2) placuchy również z nektarynką

Fasolowe brownie
Przepisu nie podaję, ponieważ w Internecie można znaleźć tego mnóstwo

Marchewkowy omlet z nektarynką i serkiem wiejskim :)

1) placuchy z owocami

2) marchewkowy omlet w innej odsłonie - z twarogiem






Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-08-16 22:36:49

Ciasto:
- 1 jajko
- 55g mąki żytniej
- woda

Nadzienie:
- kulka mozzarelli
- 4 kostki szpinaku

Składniki na ciasto wymieszać, wody dolewać na oko tak, aby konsystencja była w miarę płynna. Smażyć na rozgrzanej patelni.
Po usmażeniu nałożyć do środka pokrojoną w plastry mozzarelle i szpinak. Ponownie położyć na patelnię do roztopienia się sera.

1) owsianka: płatki owsiane, wpc, twaróg, jogurt naturalny, rodzynki, winogrono
2) sałatka z kurczakiem
3) omlet bt:
ubite białka z dwóch jaj wymieszane ze startą na najmniejszych oczkach marchewką, wpc i proszkiem do pieczenia. W środku jogurt naturalny + wpc, polewa czoko: wpc, kakao, żółtko

Marchewa to dobry wypełniacz do omletów i ciast