SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] julcziik w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21482

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Czasami zwyczajne rozwiązania są najlepsze, czyli makaron z twarogiem, ziemniaki z jajkiem i naleśniki



...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Marchewkowy + banan i polewa z żółtka, kakao i wpc
Owsiane z twarogiem + owoce


...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1358 Napisanych postów 3570 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 55653
Dokładnie, prostota w kuchni czasem tworzy niesamowite połączenia
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Sałatka z kurczakiem

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Naleśnik z jabłkiem, twarogiem + polewa z żółtka, kakao, wpc i masła orzechowego (lepiej smakuje niż bez masła :D)
Omlet z fasoli + jogurt naturalny z miodem


...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 96 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19016
przepis taki dokładniejszy możesz podać na tego omlecika z fasoli? tzn. domyślam się że pewnie zamiast mąki, ale jakbyś mogła proporcję :D (z czerwonej fasoli też ujdzie czy już za bardzo smak przejdzie?)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
kamoo11
przepis taki dokładniejszy możesz podać na tego omlecika z fasoli? tzn. domyślam się że pewnie zamiast mąki, ale jakbyś mogła proporcję :D (z czerwonej fasoli też ujdzie czy już za bardzo smak przejdzie?)


Śmiało można czerwoną :)
Ja użyłam takich proporcji:
- pół puszki fasoli
- 60g kaszy manny
- 15g wpc
- 1 średnie jabłko
- 2 jajka
- cynamon, proszek do pieczenia

Przygotowane jest banalnie proste, bo wystarczy wszystko zmiksować i wylać na rozgrzaną patelnię.
Ile smażyć nie podam dokładnie, trzeba patrzeć czy da się bez szkód przewrócić :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 712 Napisanych postów 9812 Wiek 25 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 328492
Witam witam.
Niestety do 9 lipca nic nie będę dodawać, ponieważ wakacjuje sobie

Prawdziwe włoskie lody (smaków multum do wyboru, przykładowo nutella smakuje jak prawdziwa zamrożona nutella) no i obowiązkowo prawdziwa włoska pizza :D







Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pieczenie mięsa z masłem kokosowym

Następny temat

Posiłek na redukcji

electro
Polecane artykuły