proporcje

Aha, i mass xxl też ma maltodekstryny i to nie mało, a mutant mass też posiada cukry proste - zmieniają sie jedynie proporcje

.....dokladnie - jak jest za rzadkie wychodzi papka - tez tak mam. Musisz poprostu dobrac tak proporcje składników - aby wyszło bardziej geste - i co wazne - smazyc na małym ogniu pod przykrywka!! Albo zamisat tych 3-4 samych bialek dodaj 30g bialka z prochu - zagesci omleta a proporcje BTW beda podobne.... ! ....i nie bedziesz mial problemu z [...]

W regulaminie nie znalazłam wzmianki, że jest to konkurs dla mężczyzn, więc pewnie i ja mogę spróbować zakwalifikować się do konkursu. Bardzo zależy mi na tym aby poprawić swoją sylwetkę, zwłaszcza bary i uzyskać idealne proporcje.

[...] dawno. Barki były zawsze duże ale nie było tego widać bo poziom tłuszczu był dość wysoki. Podjąłem decyzję o wyjściu na scenę na Debiutach i od tamtej pory poprawiam swoje proporcje :-) Może dzięki testowi/konkursowi uda się jeszcze coś z tym zrobić. Dzienniki prowadzę rzetelnie i kompleksowo już od jakiegoś czasu. Treningi, dieta, filmy, [...]

[...] na zawody kabo9-uczestnik z najmniejszą tutaj masą ciała-bedzie ciekawie obserwować,czy uda mu się nadal zwiekszyć masę mięśniowa,także w mieśniach obręczy barkowej,poprawić proporcje V. Mysle,że dzienniki testerów ,jak i pozostałych uczestników beda super pomocne innym forumowiczom pracujacym nad jak najlepszą sylwetką Dla [...]

[...] rywalizacji w zakresie wyimiarów-bo jest tam troche więcej współczynników-zagłuszyłoby bardziej wiarygodne dane z analizy składu ciała. Podobnie osobno oceniamy wymiary i proporcje-suma pktdużych bedzie wstawiona do sumy pkt duzych z analizy ciała. Suma pkt od a) do d) pokaże nam zajeta pozycje w pierwszym zadaniu. Zadanie 2. Tylny akton [...]

Juz punktowałem od 9 do 1,bo fifi odpadł.... W rubrykach sa podane proporcje barków do bioder i barków do szerokości obojczyków. Za te wspólczynniki były pkt-czym wyższe współczynniki-tym lepsze proporce tych cześci ciała,bardziej odpowiednie do kulturystyki i super sylwetki...

Dzisiaj oszamałem Boostera od Treca i nawet nawet, tylko proporcje B21/W35/T27. Dużo fatu, a te Questy nawet wcale tak źle nie wypadają. Smak Chocolate Brownie ma B20/W23/T8. Jak dla mnie to są dobre proporcje i teraz w promo na SFD. Może zamówię, dzięki :)

[...] tym niechcianym tłuszczem niekoniecznie ukrywa się nasz ideał urody. Niestety taka jest prawda, ze każda z nas dorosłych na starcie, ma trwała budowę kośćca, budowę mięśni i proporcje sylwetki. Oczywiście chirurgia plastyczna przychodzi nam z „pomocą” ale będąc na forum sportowym i będąc nastawione na zdrowie ingerencje w nasz organizm niosące ze [...]

O, moja specjalność - odporność na schorzenia :D Nie ma prostych rozwiązań. Odporność na chorobę zależy od dziesiątek czynników. Faktem jest, że odpowiednio się nimi bawiąc można osiągnąć rezultaty które przyprawiają przeciętnego lekarza o mały wstrząs poznawczy. Najważniejsze czynniki regulujące odporność: - dieta, a przede wszystkim niedobory [...]

[...] może jakiś fajny sposób, aby robic z ciężarem?? Na klatce czy może z hantlami?? 1 - zrob stojaki 2 - robiac bary po klacie nie potrzebujesz AZ wielkich ciezarow 3 - jesli nie jestes w stanie zarzucic ciezaru to znaczy ze jest za duzy do treningu wyciskania, i musisz odzyskac proporcje WNIOSEK:cyt: "nie pie%dol, zarzucaj"

[...] w trójboju. Waga jest ściśle skorelowana z masą mięśniową i wzrostem. Wiadomo, że są przypadki, że koleś jest niski jak na swoją kategorie wagową a ma bardzo kożystne proporcje kończyn. Wtedy ktoś cięższy od niego (ale dalej w tej samek kat. wagowej) kto może mieć nawet więcej mięśni na sobie, może mu nie dorównać. Wiec jeśli ronnie o tym [...]

Ja chyba zaopatrze sie w buty do siadów bo patrzyłem na proporcje mojej kości udowej do reszty ciała i jest spokojnie ponad 27%... podobno powyżej 26% zaczynają się problemy bo trzeba sie pochylać do przodu żeby zrobić siad bo już jest granica mobilności w kostce a głębokości dalej brakuje. Zejście niżej by spowodowalo polecenie do tyłu więc [...]

Teraz już mi się wszystko pomieszało :) Tam autor w temacie pisał żeby tak proporcje BTW rozkładać: Posiłek 1 (po przebudzeniu) : białko + węgle Posiłek 2 (10.00): białko + tłuszcz Posiłek 3 (12.30): białko + tłuszcz Posiłek 4 (15.30): białko + tłuszcz Posiłek 5 (18.00): (po-treningowy): [...]

[...] dopiero mętlik w głowie :) Aż nie wiem od czego zacząć... Na początek może ile tego wszystkiego mam jeść? Owoce i białko i tłuszcze bez ograniczeń? Czy mam zachować jakieś proporcje? Ile maksymalnie tego ew. nabiału? (zasada max 150g dziennie tutaj nie obowiązuje?) Kapusta kiszona taka z tych dużych niebieskich beczek będzie pasteryzowana czy [...]

[...] fizyczna (to wynika z faktu ze pracuje niezbyt ciezko ale po nocach i conajmniej 50% czasu na stojaco/chodzac). Dni silowe to 3990 kcal w tym 270 g biaka i kaloryczne proporcje ww-t 1:1, dni obwodow to 3610 kcal w tym 270 g bialka (to stale) i proporcje ww-t 7:3, dni regeneracyjne 3230 kcal, 270 g bialka, proporcje ww-t 2:8. MOCNY plan na [...]

RAD z firmy Pro Nutrition waga stała w miejscu ale zmieniły się proporcje ciała - sylwetka nabrała "twardości" siła mocno w górę - w tym aspekcie RAD jest dużo lepszy od Ostaryny lub LGD które brałem wcześniej nie robiłem badań przez i po - ale jak pisałem wcześniej, świetnie czułem się w trakcie cyklu jak i na długo po cyklu, ale wynika to z tego [...]

[...] 2.5ml wody to wtedy ile iu to będzie 100mcg Tak samo cjc1295 jeśli ma 2mg i 2ml wody to ile iu to 100mcg? Ktoś wie jak to policzyć? Edit chodzi o to, ze chcce wrzucić to do pena insuliny Zmieniony przez - Blackers w dniu 2020-01-14 00:24:50 Jak miałeś proporcje w podstawówce to sobie w excelu zrób tabelkę 40UI - 1ml 39UI - xml .... itd i masz

Kij z calkiwtym, patrz na te proporcje, GW naprawdę pomaga, ja bym nie patrzył na syfy, wyskoczy i uj, a zdrowie to zdrowie.

A czy po ostarynie jest możliwe łysienie albo po rad 140, pewnie zależy od dawek i predyspozycji genetycznych? Jakie dawki najlepiej stosować na redukcji Ostaryna 20mg? S4 50mg? Rad 140 10 mg? Czy takie dawki będą adekwatne do wagi 80kg GW to 20mg? SR 911 10mg 2x dziennie? Wszystko zależy od predyspozycji DHT do mieszków włosowych więc jak nie [...]