[...] klatka (na pierwszym treningu 90 kg) teraz okolo 110 dodam ze gosc nie ma planu trningowego wszystkiego co do wykonywania cwiczen uczyl sie odemnie malo tego nie ma diety nie brał nic żadnych koxów zadnych supli ! Hmm a jego wyglad ? pewnie jak co nie którzy po 3 latach na superce albo prolo Zmieniony przez - TurboMEN w dniu 2005-07-07 11:05:33
a jak nie posluchasz mozesz dac omo 500mg albo prolo e7d i polec to tydzien dluzej od bolda potem pct mozesz zejscie zrobic na propie. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2010-04-25 14:25:08
[...] : 4 tata Ilość spożywanego białka :250g Ilość spożywanych węglowodanów :400g Ilość spożywanych tłuszczów : ok 150g Opis przebytych cykli sterydowych : omnadren,tesc prolo Trening :poniedzialek-barki,sroda-plecy,biceps,sobota-klatka,triceps Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ponad 8 miesięcy Poziom BF% : - [...]
1-5 met 25mg ed 1-10 prolo 300mg e5d a co do osłonek to sylimarol zacznij brać jakieś 2 tygodnie przed rozpoczęciem cyklu po 210 mg ( 3 kapsy), potem ewentualnie hepatil przez dwa tygodnie po odstawieniu mety oraz osłonki na żołądek wg. uznania: może być trilac, laxid ( polecam bo mój kumpel nie stosował tego a teraz jak zje musztarde lub cos [...]
mnie czesało ładnie 300mg undera, do tego było prolo 400mg week, i meta na kicka 25mg (przy wadze 90kg) a te 400mg to za dużo jeśli chodzi o pierwszy kontakt,
Przysiad (MAX) : nie robie Przysiadow w ogole nie robisz czy tylko maxow? Co do cyklu to jaki masz test? Gdyz 20 ml to mozesz miec 20 prolo a winko 100 tbl ale jakich? Nie lykaj 3 clomidow na raz jak Ci kolega powyzej radzi...
Mam przypisane od lekarza prolo 100mg e7d i mam małą lipę, nie pójde na tym za bardzo do przodu... macie może jakieś sposoby na lekarzy w krk żeby przypisali lepszą dawkę? :>
za późno na zmiane planu to nie 2 a 3 cykl kiedyś wcześniej była matka i prolo ale to rok temu,zacząłem bić i nie chce zmieniać już,wiele nadzieji kłade na ta deke bo wiele się naczytałem o niej
"600mg nadro+800mg testa przy Twojej wadze będzie akurat" - co ma waga do ilosci srodkow? ktos mi to wkoncu wytlumaczy??? Do autora - 2 srodki wdl mnie to max, bold i prolo, wiecej bym nie kombinowal, tzn nie dokladal bym deki
"600mg nadro+800mg testa przy Twojej wadze będzie akurat" - co ma waga do ilosci srodkow? ktos mi to wkoncu wytlumaczy??? Do autora - 2 srodki wdl mnie to max, bold i prolo, wiecej bym nie kombinowal, tzn nie dokladal bym deki nie chodziło mi o ilość środków tylko o dawki,a te m.in. dobiera się właśnie pod wagę
Tak moze byc, to zalezy od ukladu hormonalnego, ktory " nie wazy" i reakcji organizmu, badan itp. Znam goscia 130kg ex strongmen, 300mg prolo go robi tak ze w pale sie nie miesci, bez sciem. Stare mity sa powielane i nie jest to dobre, ludzie sobie niszcza zdrowie tylko. Zauwaz ze jak bierzesz na paracetamol to nie wazne ile wazysz, sa takie same [...]