SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preferencje

  • Proszę o porady co do treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zakładając że dotąd jadłaś 1000, z miejsca dajemy 1200 kcal, co po odjęciu białka pozostawia nam do rozdysponowania 640 kcal tu zaczyna się problem wyboru - każdy ma inne preferencje dietetyczne i każdy rozkłada to nieco inaczej może być przewaga węglowodanów (odradzam) lub przewaga tłuszczy (zalecam) ale to naprawdę zależy od indywidualnych [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3465 Data: 2005-11-08 16:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jako takie uzyskały aprobatę organu legislacyjnego, dopuszczającego preparat do obrotu rynkowego. Ani producent, ani legislator nie są w stanie przewidzieć, jakie potrzeby i preferencje ma konkretnie Pan Cretino. Jeżeli uważasz, że przyjmujesz za dużo witamin A i D, to zrezygnuj z tranu, co już Ci doradzałem. Chelatowane minerały są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17023 Data: 2006-10-13 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] rozkład markosładników to prawdopodobnie trzymałbym się tego, który zacytowałem w poprzednim poście. Wiele zależałoby też od aspektów takich jak dotychczasowe zwyczaje jak i preferencje żywieniowe. Przeanalizowanie dotychczasowego sposobu odzywiania to jest to od czego zaczynam planowanie diety dla klienta. Tutaj zastanowiłbym się jak ta Pani się [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać, że każdy ma inne preferencje :-)

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13303 Data: 2012-01-08 19:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jak zazdrość). Ja generalnie nie przepadam za takimi akcjami... Porównywanie różnych osób do siebie to dla mnie nieporozumienie... Każdy jest inny, każdy też ma własne preferencje, a o gustach przecież się nie dyskutooje... To, czy ktoś naprawdę nam się podoba czy też nie, zależy przecież od piękna jego wnętrza, od tego 'czegoś', od [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 09:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] facet musi mieć ładną buźkę, i być fajnie zbudowany, ale nie do przesady, mi podoba się taki typ jak w moim avku i myślę że wielu dziewczynom też :) Mój chłopak spełnia moje preferencje, ma zaj**istą buzię taką do wycałowania, uwielbiam patrzeć na niego jak śpi ehhhh i świetny umięśniony brzuszek i oczywiście pośladki (to uwielbiam, uwielbiam [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp laskom(99%) podobaja sie umiesnieni goscie - jesli mowia inaczej sa 2 opcje 1) klamia 2) nie chca robic wstydu swojemu chlopakowi. tak jak nam podobaja sie szczuple panie z ladnymi buziami.... wiadomo jesli chodzi o twarz sa rozme preferencje ale na miesnie baby zawsze zwracaja uwage. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2013-12-16 20:51:49

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 20:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny plus kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zachować równowagę. Faktycznie 5 i 6 posiłek sa okołotreningowe? Jeśłi tak to dałabym normalne zbilansowane posiłki typu ryż.kasz plus mięso/ryba. Ten serek z lnianym to preferencje smakowe, czy jakaś inna motywacja do konsumpcji? Trening wrzuć do oceny w dziale dla poczatkujacych bo coś nie halo, skoro nie jestes w stanie zrobić go w 45 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-07-09 18:21:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] „Zamierzam siedzieć i czekać na walkę o tytuł, na pewno” – powiedział Brunson. „Zrobiłem wszystko, co powinienem zrobić w tej dywizji i tak, to jest to”. Jeśli chodzi o preferencje co do zawodnika, z którym chciałby się zmierzyć, Brunson byłby chętny na któregokolwiek z tych, z którymi walczył wcześniej. Jednak poza tym, może to być jedna z [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2022-02-10 15:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór SW po kontuzji....

    Post
    Sztuki Walki

    Jeśli chodzi o TKD to domyslam sie ,że wgr wchodziło by ITF.Jesli szukasz czegos takiego to na Mokotowie jest jedna sekcja http://www.taekwondo.waw.pl/ .Generalnie niewiem jakie maja preferencje codo mody ale codo całej reszty to podobniesz są całkiem normalni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-09-21 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kontrola przyjmowania pożywienia. W organizmie człowieka istnieje bardzo wiele czynników wpływających na wielkość, ilość, skład i częstość przyjmowania posiłków, które w konsekwencji określają skład i masę ciała. Przyjmowanie posiłków regulują mechanizmy wewnętrzne, mające oparcie w poczuciu głodu i sytości, a także czynniki zewnętrzne jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2007-09-29 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosci cwiczen poniewaz robie oklo 16 serii na duze i 12-14 na male i nie czuje przetrenowania, wszystko idzie jak nalezy." z tego zrozumialem ze masz jakies swoje preferencje i predyspozycje, piszesz ze dobrze wplywa na ciebie duzy objetosciowo trening, wiec jak na hst powiem Ci ze Twoj trening to harpagan Co do suplementacji to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2007-11-21 00:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to tak: ile treningów masz w tygodniu i ile czasu mniej więcej masz na trening. Plus ew. czy masz jakieś preferencje, typu - "po nogach potrzebuję więcej odpoczynku", "nie lubię klaty łączyć z bickiem", "koooocham przysiad przedni", "nie lubię takich a takich zakresów" itd.. Może łaskawe programujące wezmą pod uwagę, a może nie :3

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2015-08-18 20:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie. Dobrą stroną diety jest to, że moment wracają prawidłowe nawyki żywieniowe. Zmieniają się preferencje i na fast foody oraz słodkie przekąski nie mam ochoty. Z drugiej strony fast foody i przekąski są mega wygodne więc i do nich łatwo się przyzwyczaić. Faktycznie potrzebna jest tu kropelka woli przechylająca szalę

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-29 13:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisuj wpisuj , musimy się dowiedzieć ile jesz i jak mniej więcej rozkładasz makroskładniki. Nie musisz jeść posiłków o stałych godzinach, tak samo ilość posiłków będzie zależała od Twoich preferencji. Jak jadłaś dzisiaj ? :-) Ok, super. Masz jakieś preferencje co do treningu - tak jak Night wyżej pytał - czy zdajesz się na mnie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2019-10-16 22:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma wiec najmniejszego problemu w stosowaniu low carb /tkd,ckd czy skd/; mam podobne preferencje koolinarne do ciebie... i jestem na tlooszczach; tak wiec powodzenia!

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2004-04-10 23:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z planem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatka- barki- tricepsy Więc nic się nie stanie jeśli plan zostanie tak, jak jest. Choć ja osobiście radziłbym Ci drugą wersję z podanych rozkładów. Ale to moje osobiste preferencje. W piatki chetnie dolozylbym na koniec z 2 serie uginania nadgarstkow a tak ogolnie to jeszcze na koniec kazdej sesji wspiecia na palce + brzuch. Nie widzę [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-04-12 07:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie są wasze preferencje polityczne? %-)

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 15:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] absolutnie zamiaru Cię przekonywać, np że budowa anatomiczna (i co ważne jej genetyczne uwarunkowania) mięśniówki twarzoczaszki zdeterminowana została przede wszystkim przez preferencje pokarmowe (strukturę spożywanych pokarmów), skoro Ty masz na to swoje autorskie wytłumaczenie, które jest dla Ciebie bardziej atrakcyjne. Stąd też uznaję w tej [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12126 Data: 2011-04-16 01:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena, pomoc i pytania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym, abyście mi poradzili co do biegania, bo to jest teraz najważniejsze. Nie chciałbym mieć diety zapiętej na ostatni guzik - po prostu chciałbym się zdrowo odżywiać - resztę (ilość) ustalę pod własne preferencje. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-06-27 21:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)