pre

Trening już jest, będzie jak niżej. https://i.postimg.cc/Hsgmwq2c/Screenshot-20230101-150954-Docs.jpg https://i.postimg.cc/8PPKgwkX/Screenshot-20230101-150959-Docs.jpg Będzie intensywnie, dropy, test pausy, ale chcę coś nowego no i też trochę się czuje jak kiedyś, jak dziecko na placu zabaw. Także będzie ciekawie:-) Jeszcze gwoli ścisłości, na [...]

[...] wstukując frazę z Google i odpalając pierwszy, lepszy artykuł. Ale streszczając Ci je pokrótce, Wpc Ci całkowicie wystarczy, na Twoich stopniu zaawansowania, niema sensu bawieni sie w izolaty czy Hydrolizaty chyba, ze nie trawisz laktozy wtedy musisz dopłacić te pre zł do izolatu aby nie dostać przysłowiowej sraczki. Tak bierz WPC i wsio rybka :p

Bryan Johnson znany lepiej jako Liver King stał się bardzo popularny dzięki swojej niesamowicie wysportowanej sylwetce i wyjątkowym nawykom żywieniowym. Promuje on naturalny sposób życia oparty na zasadach przodków, które obejmują między innymi jedzenie surowego mięsa oraz wątroby, mózgu, szpiku kostnego czy byczych jąder. 45-latek cały czas [...]

[...] na yoszkę ,ja od razu czuje te srednio dla mnie przyjemne zimne poty, z nosa cieknie itd, srednio za tym przepadam, ale od razu wiem ,ze gdzies siedzi troche yoszki (np. w pre), przy 5-10mg to juz jest mocno odczuwalne co do podsypek i ewentualnych testów , nigdy takowych nie miałem ale podzielam zdanie kolegi, który powyzej, ze moze wyjsc [...]

Dzień 03.01.2023 - Pierwszy trening w nowym roku zaczęty od nóg , zarzuciłem pre i jazda , po wykrokach już mroczki przed oczami , na hipach to ani razu z ziemi nie wstałem Haha , trening rewelacja , micha 100% czyściutko i wchodziło aż miło :) , oststni czas to apetyt raz był rewelka a raz blok totalny :( , zobaczymy jak ten tydzień będzie , [...]

[...] tory.  “Hej kochani, wiem, że dawno się tu nie meldowałem i przepraszam za moją nieobecność. Miniony rok był dla mnie wyjątkowo trudny. Od jakiegoś czasu walczyłem z depresją i lękami, a na początku tego roku znalazłem się w trudnej sytuacji. Jednak chciałem tylko poinformować, że czuję się teraz znacznie lepiej po terapii. To miłe [...]

[...] 50 tys. dolarów, a zdobywca trzeciego miejsca w kategorii open mężczyzn zgarnął 100 tys. dolarów. Oprócz zmian w sposobie kwalifikacji i być może nagród pieniężnych, prezes Olympia, Dan Solomon, ogłosił, że zawody Mr. Olympia 2023 będą znowu odbywać się w Orlando na Florydzie. W kalendarzu imprez wpisane są one na pierwszy tydzień [...]

Strongman Evan Singleton niedawno postanowił otworzyć się przed swoimi fanami i wyznać coś bardzo ważnego i zarazem trudnego. Ludzie często nie zdają sobie sprawy z tego, z czym zmagają się najwięksi sportowcy świata. Z zewnątrz wydają się być szczęśliwi i mieć doskonałe życie. Nierzadko rzeczywistość okazuje się zupełnie inna...   Evan Singleton [...]

Portal Tribuna de la Bahía poinformował, że były kulturysta i zawodnik UFC Phil ​​Baroni zgłosił się na policję i poinformował o kłótni ze swoją dziewczyną Paolą. Twierdził, że pił piwo i był pod wpływem marihuany, kiedy Paola przyznała się do zdrady. Powiedział im, że zmusił ją do pójścia pod prysznic, następnie popchnął ją, w wyniku czego [...]

Eddie Hall to postać znana w branży. Jest byłym zawodowym strongmanem i zdobył tytuł WSM w 2017 roku. Rok wcześniej podniósł 500 kilogramów w martwym ciągu, a ten rekord przez długi czas należał do niego. Jako siłacz zdobył wiele nagród i postanowił, że czas na nowe wyzwanie. Zainspirowany sylwetkami kulturystów takich jak Big Ramy i Chris [...]

[...] na tym, co potrzebuję osiągnąć w tym konkursie”.  Być może nie zobaczymy Briana w zawodach WSM w kolejnych latach, ale nadal możliwe jest, że będzie uczestniczył w innych imprezach, jak na przykład jego własne zawody, Shaw Classic. Shaw nie jest jedynym sportowcem, który zamierza zakończyć karierę w WSM w 2023 roku. Robert Oberst również [...]

[...] się w Turcji 6 stycznia 1977 roku. Karierę kulturystyczną rozpoczął w 2000 roku i startował w wielu krajowych zawodach. Przeprowadził się do Toronto i brał udział w wielu imprezach fitness organizowanych w Kanadzie. Ostatnie zawody *****a, w jakich wziął udział to Toronto Pro 2022, gdzie zajął drugie miejsce w kategorii 212. Zawody, w których [...]

[...] również miał udany sezon, w którym zwyciężył w Indy Pro raz w New York Pro. Dzięki temu uzyskał kwalifikację do Mr. Olympia. Nie był faworytem, ale wydawało się, że zaprezentuje się dobrze na tle innych. Na zawodach było jednak sporo debiutantów takich jak Michal Krizo czy Andrew Jacked, którzy wypadli od niego lepiej. Ostatecznie to Hadi [...]

Najlepszy zawodnik Classic Physique Chris Bumstead podzielił się ostatnio informacją, która zszokowała wiele osób. Chociaż na Mr. Olympia 20222 był w fantastycznej formie i wygrał po raz kolejny, niektórzy zauważyli, że jego bicepsy w tym roku nie wyglądały najlepiej. Zdradził, że to dlatego, iż jeden z bicepsów był naderwany! Szczegółowo opisał [...]

Kulturysta Bradley Martyn to znana postać w branży fitness. Na Instagramie obserwuje go ponad 4 miliony osób, a na YouTube ma 3 miliony subskrybentów. Zwrócił na siebie uwagę swoimi szalonymi wyczynami siłowymi. Otwarcie też mówi o zaburzeniach lękowych, na które cierpi. Odkrył swoją pasję do kulturystyki w młodym wieku. Zadebiutował w [...]

Kulturysta Nick Walker to młody utalentowany zawodnik, który ma za sobą fantastyczny sezon. Ma zamiar przedłużyć swoją udaną passę i wziąć udział w nadchodzących zawodach Arnold Classic 2023 zaplanowanych na 2-5 marca w Columbus w stanie Ohio.  „MUTANT POWRÓCIŁ! Z radością ogłaszamy, że nasz mistrz Arnold Classic 2021 @nick_walker39 ponownie [...]

[...] typu redox 2 lub wiele innych + salbutamol porobią Cie lepiej na redu, niż te wszystkie wynalazki. nie sądzę :). Z resztą ja pisałem, że spalacz wlatuje u mnie tylko jako preworkout i jako takie działąnie ma przedstawiać. jeżeli jako pre to pól kapsa rippera (2/3) zrobi robotę i nie bedzie tak źle ze skutkami yoszki, itd. sam tak teraz robię [...]

Tak zgadzam się - generalnie na taką typową redukcję ze spalaczem branym codziennie to nie brałbym takich "kos" jak sobie kupiłem jako pre, tylko pewnie coś typu Redox. Agmatynę sobie odpsuzczam - próbowałem kilka razy i nie widzę prawie żadnej różnicy czy brałem czy nie a i tak sypię cytruliny ponad 10g, więc to rozwiązanie bardziej ekonomiczne [...]

Ronnie Coleman  i  Jay Cutler to kultowe postacie w kulturystyce. Obaj panowie to zdobywcy tytułu Mr. Olympia, którzy do dziś trenują na siłowni i są aktywni w branży kulturystycznej. W latach 1998-2005 Coleman był na absolutnym szczycie, zdobywając trofeum Sandowa osiem razy z rzędu. To o 4 więcej niż jego rywal Cutler.  Ale to właśnie on w 2006 [...]

Kulturyści przygotowują się do jednego z większych wydarzeń w tym roku — zawodów Arnold Classic 2023, które odbędą się w dniach 2-5 marca w Columbus w stanie Ohio. Niedawno organizatorzy opublikowali listę zawodników. Jakież było zdziwienie fanów, kiedy doliczyli się mniej niż 10 kulturystów.   Wysłano nawet specjalne zaproszenia gwiazdom takim [...]