SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Kłucie pleców.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z wymienionych czynnosci przez boc2u mogę je wykonywac normalne (bez bólu/kłucia). Jak siedzę i próbuję podnieść wyprostowaną prawą noge to czuję wówczas nieprzyjemne kłucie i jak wstaję. Jednak takie kłucie znika po paru dniach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2011-05-24 19:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieee, on mial po prostu prawa, ale nie mial ich wszystkich. Trudno powiedziec, bo ja z nim nie gadam o jego biznesach, tylko pokazal mi umowe z wytwornia amerykanska i jakies the best of, bo chyba taki byl pierwotny pomysl, coby best of wydac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 23:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 20minut i taki był koniec. Pewnie coś z tymi wypadami mi nie poszło, miałam zrobić 15 na serię, ale nie wiem czy 15 w sumie na obie nogi czy po 15 na każdą nogę. Ah no i mam wrażenie, że prawa strona ciała zbiera jakby większe obciążenie mimo, że do ćwiczeń z drążkiem używam obydwu rąk/nóg. Zmieniony przez - Cini w dniu 2011-05-26 00:05:21

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 18804 Data: 2011-05-26 00:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam, ale chyba odebrano mu prawa do opieki nad synem i walczy o to by przy nim być. Także ten cały Tony przegiął. Można tlumaczyć to alkoholem, ale mimo wszystko tak się nie robi, lepiej już mógl pojechac od "dicków" "pricków" czy "little bitchów" chociaż też nie mial powodu. Zreszta jak Chris Cope pytał go [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-26 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10/10 x 31,4kg 2. mc na prostych nogach 10/10/10 x 31,4kg (plecy znowu się odzywają, ale w sumie czuję, że to mięśnie raczej) 3. wykroki z hantlami 10/10 lewa noga, 10/10 prawa noga x 28,4 kg 4. wznosy z leżenia 15/15/15 5. wyciskanie leżąc 10/10/10 x 20 kg (tu idzie mi trochę łatwiej) 6. biceps naprzemiennie 10/10/8 x 2x9,25 kg (+0,25 kg}:-() [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen - miarka w CC

    Post
    Odżywki i suplementy

    skladowo podobne do PP100% a tam miarka pelna ale bez czubka ma kolo 20 gram.. a tu porcja 15g(o ile sie nie myle) wiec niepelna miarka bedzie ok - zainwestuj w wage to bardzo przydatna prawa - a miarki maja i tak niezle przeklamania ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-10-20 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wygrać, ale miał "problemy techniczne". Z kolei Şahin miał problemy przez "błąd w systemie". Wszyscy do domów pojechali nowymi autami. Jedynie Varane, który nie ma jeszcze prawa jazdy, musiał poprosić o podwiezienie. http://www.realmadrid.pl/fotki/_up/44742/3084954213605999521903471995214679661782000610n.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 01:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszczególne sekcje Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki dacheng Wygląda na to, że shinkyokushin można rozumieć jako "nowy kyokushin" co ma sens jeżeli wziąć pod uwagę przepychanki do prawa własności nazwy "Kyokushin" jakie miały miejsce po śmierci Oyamy. Midori zamiast się procesować, zaczął działać pod nową nazwą i nowymi znakami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-10-22 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 x 4-6 6 x 30 kg 6 x 30 kg Szrugsy 1 x 4-6 6 x 10 kg ( na rękę) rozciąganie -> Fitness + inne = 4 h Uwagi potreningowe: -> wiosłowanie sztangielką – lewa ręka już umiera, prawa spokojnie mogłaby podnieść więcej -> w każdym praktycznie ćwiczeniu progres kg (poza 1). Bardzo fajnie czuję plecy i kaptury :-D MISKA: [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-24 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata więzienia dla Dawida Kosteckiego, ps. "Cygan", znanego rzeszowskiego boksera, zażądał prokurator w zakończonym w poniedziałek procesie w Sądzie Okręgowym w Rzeszowie. Wyrok za tydzień. "Cygan" jest oskarżony o współkierowanie grupą przestępczą, która dorabiała się w latach 2003-2007 na pracy prostytutek w trzech agencjach towarzyskich: [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 19725 Data: 2011-10-25 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górę lewej ręki i prawej nogi w klęku podpartym 2/12 7. Jednoczesne unoszenie w górę lewej ręki i prawej nogi leżąc na brzuchu 8. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (prawa, lewa i obie naraz) 2/12 9. Podnoszenie hantli na wyprostowanych rekach (rece na wysokości barków przed siebie) i na boki 2/12 10. Wyciskanie „francuskie” jednorącz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 2011-10-26 20:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzień treningu siłowego w domu. Trening: A1 T push ups lewa ręka, 2x15, tempo 211, 30s 15/15 A2 Invert rows 2x do upadku mięśniowego, tempo 211, 30s 8/7 A3 T push ups prawa ręka, 2x15, tempo 211, 90s 15/15 B1 Rozciąganie mocnej gumy nad głową, chwyt naprzemienny, 2x5-6 na stronę, tempo 222, 30s 2x6/2x6 B2 Dipsy/pompki tyłem, 2x do upadku [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    tak samo jak lewa prawa... musisz skakać skakać i jeszcze raz skakać, aż wejdzie Ci to w nawyk:) innej opcji nie ma.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 21:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z dieta i polaczeniem suplementow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nowypoczatki diete ustalasz sam jak Łukasz napisał inaczej post nie ma tutaj prawa bytu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-10-29 21:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - coś słaby na dole

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co nie odklpał duszenia, odpłynął i zlał się na matę. wolisz taki wariant? albo wyłamany staw przez takiego samego jak ty napaleńca? 3 mies to jest nic i nie miej złudzeń że w stójce radzisz sobie lepiej. po takim okresie nie masz prawa za wiele umieć. potrenuj rok, to będziemy rozmawiać. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2011-10-30 21:33:29

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2011-10-30 21:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-sto letnia Inga Molla - IFFB Bikini

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sam wpierw tak spojrzałem, jak to niektórzy mówią 'zgwałciłem wzrokiem', przeczytałem nazwę tematu i poczułem się jak pedofil. %-) no w świetle prawa to pedofil, od 15'stu lat chyba juz nie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6854 Data: 2011-11-01 16:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby zaliczyć na 5:) no na WAT trzeba mieć dobry łeb, ale są jeszcze przecież oficerka we Wrocławiu, będziesz widział że nie jest dobrze z nauką to tam składaj:) fajna sprawa to Straż Graniczna, teraz to łatwiejsza praca niż wojo, dotacji w choj biorą z Unii ale tam się dostać bez znajomości graniczy z cudem... ja jeszcze o policji myślałem [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 11:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] 2.0 wiec u mnie ma to sens bo robie ładowania a jezeli jesz tak cały czas to robisz błąd szczegolnie biorac pod uwage mase ciala ogolnie widac u Ciebie brak podstawowej wiedzy w związku z czym nie masz prawa znac swojego organizmu i nie wykorzystasz nawet w 20% cyklu ktory sobie zaserwujesz Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-11-03 14:37:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-11-03 14:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Model i marka: Samsung Avila Uszkodzenie: Od czas do czas nie działa prawa część ekranu dotykowego... Stan: - bdb Co w zestawie: papiery, pudełko, okablowanie Cena: 40-50 zł Simlock: brak

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14646 Data: 2011-11-03 23:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mam ten problem że prawą ręką łatwiej się wiosłuje niż lewą... A co to w tym pierwszym posiłku na zdjęciu? %-)

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-04 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)