poziom

Ćwicząc zatrzymujemy w mięśniach pewien zapas glikogenu oraz wody, dzięki czemu mięśnie wyglądają znacznie korzystniej. Gdy brakuje im aktywności poziom ten zostaje uszczuplony. Zmniejsza się także trochę jędrność i elastyczność sylwetki - ćwicząc regularnie mamy wrażenie większej pełności mięśni, przez co czujemy się zgrabniej i bardziej [...]

Mówił, ze da radę podbić trwale endogenny testosteron biorąc klomifen 50mg/day przez 9mscy. Mówił, ze po niedługim czasie o 150% zrasta poziom testosteronu. Serio a dla ludzi nie wyobrażających sobie życia bez bomby mówił, ze hcg 5000iu co miesiąc/co piec tygodni

Jakieś opinie na temat hgh imperial ? Cały czas trzyma poziom

Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 89 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200 gram -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100tab, omka 10x 250 +meta 100tabl, sustanon 20 x 250. 8. TRENING: pusch pull legs 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI [...]

No kurna coś pięknego ruski:) Jeszcze skubany pauze na dole zaserwował i to panowanie nad ciężarem:) Nie będę opisywał poszczególnych elementówe bo wszystkie eleganckie:) Zaliczone jak najbardziej. P.s. może kiedyś też osiągnę taki poziom:)

Wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

Twój poziom tkanki tłuszczowej wygląda na okolice 18 procent. Bez wątpienia nie jest to jeszcze wartość pozwalająca na budowanie dobrej jakości mięśnie. W tym celu warto zejść do około 12 procent. Jednak w związku z tym, że redukujesz już bardzo długo, zdecydowanie warto wejść na bilans kaloryczny bliski zera na około miesiąc. Podkręcisz w ten [...]

Wzdęcia, zwiększony apetyt, płacz, przeplatający się ze śmiechem. Jeśli jesteś jedną z 90 procent kobiet, które cierpią na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), prawdopodobnie znasz te objawy aż za dobrze i desperacko poszukujesz ulgi. Za nasilonymi objawami PMS może stać stres, przemęczenie, a także rodzinna historia depresji. Jednak również [...]

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 20 to masz zbadane czy na oko wrzuciles?

[...] zbilansowanej az wkoncu sprobowalem ketozy i po tygodniu od razu weszlem na omad 1 posilek i 24h przerwy. Teraz jem co prawDa 3-4 posilki dziennie i najpiekniejsze dla mnIe jesT to ze zapominam o jedzeniu :-) Tylko warto wspomnieć, że przy przejściu na keto trzeba dbać o proporcje trójglicerydów vs cholesterol vs lipoproteiny oraz poziom cukru.

1. WIEK:25 2. WAGA:109 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:47.5 -klatka:128 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat albo i więcej 6. DIETA: -białko: 2.2 g /kg m.c -węglowodany:3-3.5 g/ kg m.c -tłuszcz: 0.8-1-2g / kg m.c 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka, tren, susta , enan, prop, cypio, meta , tura ,oxa co bądź już szło. 8. TRENING: [...]

Szelazo SR również ma w składzie witaminę c, ale nie pamiętam w jakiej dawce. Gdzie też czytałam że przy niedoborach żelazo z suplementów jest dobrze wchłanianie, ale jak poziom żelaza jest w normie, to z supli mało co jest wykorzystywane. Z tym że nie pamiętam czy to chodziło ogólnie o suple czy jakaś konkretną formę żelaza. Paatik to można mieć [...]

A ja polecam zrobić badanie krwi na żelazo i na ferrytynę. Nie zawsze dużo żelaza potrzeba, a przegiąć i podwyższyć poziom ferrytyny nie jest dobrze.. Moja matka po leczeniu anemii w dzieciństwie ma zniszczoną wątrobę własnie przez ferrytynę - a poziom ma o 150 u więcej niż górna granica normy... Żelazo najlepiej się wchłania w obecności wit C... [...]

89-90, zależy - kurcze - siła całkiem fajnie idzie, ale jestem ciekawy co Wiktor na poziom fatu powie, 85 w pasie juz siedzi z groszem.

[...] - Uginanie przedramion ze sztangą (gryf prosty) 3 x 14/12/10 - Allachy B: - Martwy ciąg 4 x 12/10/8/6 - Wiosłowanie hantlem jednorącz 4 x 12/10/8/6 - Wyciskanie sztangielek poziom 4x 12/10/8/6 - Wyciskanie sztangi za głowy (suwnica smitha) 3 x 14/12/10 - TRICEPS : ŚCIĄGANIE WYCIĄGU 3x 14/12/10 - Uginanie przedramion na modlitewniku (maszyna) 3 [...]

Witam. Co sądzicie o Medina pharma labs?? Czy warto inwestować w ten lab ?? Z góry dzięki A co, weszli na giełdę? Chce wiedzieć czy trzymają poziom stężenia i ogólnie jaka jest jakość tego labu na dzień dzisiejszy

Ewidentnie brakuje Ci masy mięśniowej bo widać, że ten element trzeba poprawić. JAk bym miał oceniać poziom BF to nie jest jakiś duży ale jakiś miesiąc redukcji byłby wskazany w Twoim wypadku tak aby jeszcze nieco ten bf zmniejszyć i stworzyć lepszą bazę do budowania masy mięśniowej. Ważne żeby przez ten okres przygotowawczy wdrożyć się jeszcze [...]

[...] o pozniej budowanie miesa na spokojnie:-) zazwyczaj gdy rozpoczynam dzialania z nowymi podopiecznymi to 90% kwalifikuje sie na mini cut-a, ma on na celu nie tylko zredukowac poziom otluszczenia w ciele, ale i poprawic parametry fizjologiczne organizmu, ukierunkowac go bardziej w kierunku checi budowania nowych miesni, a wiec poprawisz wrazliwosc [...]

[...] im zaufac, poza tym apropo badań, nikt nie ma pojęcia kto to, co tam sobie działa, igf wcale nie musi być ponad norma, jest wiele czynników które mogło wpłynąć na niski jego poziom, więc w tym wypadku jak nie pokazał badan przed zaczęciem Mk to są one bezwartościowe Ja nie miałem zamiaru krytykować firmy androchem i tego nie robię. I tak jak [...]