SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polewa

  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    trochę musi minąć zanim skończy się polewa z Badziewiaka, pamiętacie ile się gadało na wiosnę jak Dvd pocisnął maria? %-) co do gali dziwi mnie czego nie walczyli materla i moks.

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezła z was polewa jest. Przed 2gą walką większość była za JDSem. Cain opowiadał, że miał jakąś kontuzję (chyba nogi, ale nie jestem pewien) dlatego przegrał 1szą walkę. Teraz JDS sie tłumaczy, to też jest źle. A ja zamiast pieprzyć o tym, byłem u wróżki i powiedziała że mistrzem na koniec roku będzie zdrowy już Junior%-) Pewnie tak jak mówi, [...]

    Odpowiedzi: 657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wafle + polewa z odżywki%-) 2. Pudding jaglany. /SFD/2016/7/21/3a51c100c9f84622a59bfcdb64beebc5.jpg /SFD/2016/7/21/035732119ad943089e933b7d32f5243f.jpg

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Omlet kakaowo- cynamonowy z polewa z WPC biała czekolada posypany płatkami migdałów 2. Spagetti z cukinii z indykiem 3. Na kolację miała być papryka faszerowana tym oto farszem, który widać na zamieszczonym obrazku, ale niestety przez sernik okruszka1 nie wyszło bo nie doczytałam, że tak długo musi on siedzieć w piekarniku }:-( Zjadłam więc [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 22:36:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. omlet cynamonowy z malinami + polewa z kakao. 2. schab ze śliwką + camembert i sałatka 3. Pieczone kotlety z marchewki i fasoli na chlebie żytnim - jeden z pieczonym burakiem, drugi z pieczoną cukinią :-)) 4. Kokosowa tarta 8-) Low carb high fat %-) /SFD/2016/9/13/3bf857be9ee74672b6843a6f0078a1a0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Omlet B+T pieczony z marchewką z polewą z WPC biała czekolada. 2. Omlet B+T z patelni %-) z masłem orzechowym. /SFD/2017/4/14/1844f1fa0ef44a3988f5862349a84f30.jpg /SFD/2017/4/14/9dd7cfeb3cd44ddea2b7392e25c0f9fc.jpg /SFD/2017/4/14/bcd1dceb555249c2abe4ad651dffa059.jpg /SFD/2017/4/14/e9c64bf305a542749496e44c418e8068.jpg Zmieniony przez - boska_mlc [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-14 14:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - UNS Dzika Masa by adkens

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Tobie banan, śliwka, pasek czekolady czy polewa z białka raczej nie zaszkodzi:D

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2014-10-16 20:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Miło mi, zapraszam ;-] A owoce - dokładnie, smak lata, przydają się na ponure dni :-)) Potestowałam placki z miksu mąki kokosowej i bezglutenowych płatków owsianych (zamiast jaglanych), moim zdaniem wyszło dobrze. Polewa z wheya, kakao i tahini - nie polecam - ciężko się powstrzymać %-) /SFD/Images/2016/2/16/d46fc744bbe2475089fed63d599f00bc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 21:02:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Omlet jaglany z pastą kokosową i owocami (30g płatków jaglanych+2jaja+woda) Naleśniki jaglane z owocami i polewą z truskawek i wheya (30g mąki jaglanej, 2 jajka, woda do konsystencji ciasta naleśnikowego - 3małe sztuki) Gofry gryczane z łososiem wedzonym + rukola, pomidorki koktajlowe (40g maki gryczanej, 1jajko, szczypta sody, woda do [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-25 08:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. placki z mąki ryżowej, polewa z truskawek i odzywki 2. rukola, cebula, ogórek, ciecierzyca, oliwki, słonecznik, jajo sadzone /SFD/2017/1/5/2c9f052aed99472fa2b365d827f554e1.jpg /SFD/2017/1/5/5228e6dc122748aa80bc7b9559e0effb.jpg

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-05 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Ciastka z batatów (pomysł zaczerpnięty z instagrama-nie wiem czy można podawać nazwy, zmodyfikowany pod to co miałam w kuchni ;-)) -200g batata -80g płatków jaglanych -20g mąki kokosowej -jajko -20g sezamu -sok z 1/2 pomarańczy -słodziwo -> ile i co kto lubi i używa Ugotowanego lub upieczonego batata miksujemy. Dokładnie mieszamy z pozostałymi [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-23 21:46:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja owsianek standardowych (ciepłych i na wodzie) nie trawię, ale dwie opcje są super - czyli owsianka nocna, na zimno (mrożone owoce, płatki, chia, orzechy, polewa z białka i co tam jeszcze chcesz zalane wrzątkiem wieczorem, ostudzone i do lodówki) oraz owsianka pieczona (owsiane, żółtka, piana z białek, banan albo starte jabłko + dodatki - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2019-04-15 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo tam jest Saleta, a myślałem, że polewa :-D

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 23:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Igor101 - Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] z botfinki %-) / Ziemniaczki młode + koperek duuuży płat z kurczaka duużo sałatki, ogółem byłem po objedzie strasznie najedzony Pod wieczorek: Banan x2 / serek wiejski + polewa malinowa do niego wlana Kolacja to co teraz widnieje + łycha tranu na noc, teraz jeszcze mięte sobie zrobiłem z cytryną bo kuźwa coś z nosa mi leci, a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 16554 Data: 2012-06-19 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - WWIANEK

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] 3. jaglana, mąka ryżowa, jajko, banan, olej kokosowy, whey https://lh3.googleusercontent.com/-Ma0asobiGr8/VFEBwMwbbHI/AAAAAAAACDU/NuW9ESGjkz8/w546-h327-no/placek%2Bz%2Bpolewa%2Bwaniliowa.jpg 4. ziemniaki, mąka gryczana, jajko, kurczak, warzywa Placek się niestety rozwalił, ale jakoś udało się go uratować %-) a polewa była gęsta jak budyń i [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 17736 Data: 2014-10-29 17:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srubex - NO PAIN NO GAIN

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Do takiego omleta najlepiej pasują owoce w środku (niebo w gębie) + polewa z białka i kakao ale dżemem też bym nie pogardziła;) Dżem smakowity %-) Białka obecnie nie mam więc odpada %-)

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12425 Data: 2014-10-18 21:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia

    Post
    Scena MMA i K-1

    No właśnie polewa z tych komentarzy, bo ktoś nawet porównywał go do Najmana.

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-07 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] masło, żółtko oraz mleko. Zmiksować na gładką masę. W międzyczasie rozgrzać gofrownicę i ubić białko na sztywną pianę. Dodawać pianę do masy powoli mieszając łyżką lub miskując na najmnieszych obrotach. Smażyć gofry :-) moja polewa to: gorzka czekolada, mleko kokosowe, whey czekoladowy /SFD/2018/1/20/f615cfdc04f149c29d4fc3e84c5ba32e.jpg

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 20:21:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ASNF jak będziesz miał czas wejdź w profil Jasona na faceboku albo instagramie i obczaj filmik 10sek co wrzucil dzisiaj , polewa na maksa haha %-) /SFD/Images/2015/4/18/63938432e7224b43aa6e9cfa236cdfce.jpg /SFD/Images/2015/4/18/6e6cebe1ecde4f5a8f8c074b1da7b51e.jpg

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 05:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) mało aktywnie w tym temacie to wstawię swój wynalazek :) Aktualnie zaczyna mi się sesja więc odpuściłem całkowicie cardio na siłowni i troszkę zmniejszyłem ilość treningów, bo praca, treningi i szkoła w dość dużym nawale nauki trochę zabiera mi czasu, więc postanowiłem, że do końca sesji zero ładowań, cheatów itp. Ale natura ludzka jest [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 16019 Data: 2017-01-22 18:02:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)