SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "poiom glukozy". Wyświetlono wyniki dla:

poziom glukozy

  • KILKA PYTAN-DIETA NISKO-WW

    Post
    Trening w domu

    [...] pod uwage? TWOJE ZAPOTRZEBOWANIE KAL = 24X114XWSPOLCZYNNIK - 2736XNP1,3kolejna sparawa to kwestia cwiczen-czy na diecie niskoWW pora cwiczen ma jakies znaczenie-przeciez poziom glukozy/WW o kazdej porze dnia jest deficytowy, czy ma sens robienie cwiczen naczczo? tEORETYCZNIE NIBY NIE MA TO ZNACZENIA, ALE JEZELI JESZ DUZO BIALKA, DAJ SOBIE ZE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-01-15 00:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PYTAN-DIETA NISKO-WW

    Post
    Trening w domu

    [...] ILE SIE NIE MYLE BMR TO ZAPOTRZEBOWANIE ENERGETYCZNE CIALA W BEZRUCHU)?? kolejna sparawa to kwestia cwiczen-czy na diecie niskoWW pora cwiczen ma jakies znaczenie-przeciez poziom glukozy/WW o kazdej porze dnia jest deficytowy, czy ma sens robienie cwiczen naczczo? MA DO WIEKSZE ZNACZNEI PRZY NISKIM POZIOMIE TLUSZCZU GDY JEST PROBLEM Z JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2004-01-15 07:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko indyk lub kurczak, ewentualnie tuńczyk. Do tego białko z rana, pomiędzy posiłkami/lub po treningu, oraz przed snem. Dpiero teraz mam zamiar konkretnie zaplanować posiłki - po prostu stresująca praca pwooduje, że jakoś musiałem podnieść poziom glukozy np. tabliczką czekolady na 1 raz Zmieniony przez - kubek202 w dniu 2010-04-29 00:52:08

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2010-04-29 00:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi sie zdaje ze Twoj glukometr ma moze jakas wade, bo przy 30md/dl to bys dawno zjechal wedlug mnie, ja testowalem slin pierwszy raz miesiac temu, i raz byla sytuacja ze moj poziom glukozy byl 49 to rece mi tak lakaly ze nie umialem do buzi wlac rozrobiona glukoze, cos mi tu nie halo te 30.. Oczywiscie,jezeli wyniki beda nadal takie, idz jutro do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2012-03-29 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znalezc i wysłałem do mm1986 info Za libido nie odpowiadaja tylko te hormony które zrobiłes Sprawdz SHBG .Opisz wszystko Czy tylko libido chvjowe czy sa erekcje jak sie czujesz jaki poziom glukozy czy osiagasz orgazm czy utrzymuje sie wzwód Tu albo PW Jestem z doskoku ale mm 1986 to dobry kolega :-) Moze cos dodam -- moze ruszymy ten temat

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8191 Data: 2014-09-10 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat i 1,5 roku na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przyszło kolejne 7kg na płaskiej :) Przerwa trwała też około 2 miesiące... 4 cykl: od 3 dni biorę mono z vitalmaxa razem z beta-alaniną z SFD, robię fazę nasycenia, podnoszę poziom glukozy we krwi po każdej dawce i piję dziennie 5-7 l wody. Więc jak widzisz u mnie z każdym cyklem jest lepiej niż z poprzednim :) @future007 Plecki wydają się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2012-10-21 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie Libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mógłbyś jeszcze zbadać poziom glukozy i cholesterolu. Ostatnio poszedłem do dobrego seksuologa z podobnym problemem i dostałem skierowanie na te badania razem z testosteronem i prolaktyną, które zbadałeś. Część osób komentujących tego doktora pisała, że wykrył im cukrzycę i odpowiednie leczenie pomogło rozwiązać problemy seksualne. Dostałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2017-12-28 22:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucanie kilogramów!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    2.Pełne białko, to białko które zawiera niezbędne aminokwasy jak ryby/mięso/jaja/ 3.IG to indeks glikemiczny, niski IG to poniżej 55 bodajże. Jest to poziom glukozy jaki masz po zjedzeniu tych "potraw" 4. z chudego mięsa, jak kurczak, jaja(białka) czy po prostu białko w proszku. 5.jak wyżej, wysokie ig to IG powyżej 70 czyli np miód, ryż biały, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2011-11-17 17:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów na cyklu i wogule

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chodzi o strone składu dymu. Zwieksza wydzielanie endorfin oraz katecholamin jak adrenalina, dlatego jesteśmy na takim rauszu i brakuje nam palenia. Podwyzszeniu ulega także poziom glukozy. Niestety, kortyzol tez leci w gore. Nikotyna jest jedyna substancja, która uzaleznia, dlatego tak smieszne jest dla mnie to, ze ktos mowi, ze nie może [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-10-11 13:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ramach zapotrzebowania a nadal waga w górę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To według mnie możesz być oporny na insulinę bo po spożyciu jakichś kalorii poziom glukozy powinien znacznie wzrosnąć. Radzę skonsultować to z jakimś dietetykiem klinicznym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2018-12-29 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I OGÓLNIE SUPLEMENTÓW JAKIM CUDEM HERMAN GOERNER (NA ZDJĘCIU) W 1933 ROKU PODNIÓSŁ W MARTWYM CIĄGU 270 KG, W NIEMCZECH BEZ: - Sterydów - Maszyn treningowych - Kreatyny - Profesjonalnego trenera - Kogoś kto by monitorował poziom glukozy w trakcie treningu? - Profesjonalnego doradcy z SFD.PL Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-11 20:49:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12464 Data: 2006-04-11 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no - mocno podnosza poziom glukozy we krwi. pocztaj o ig.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2008-03-19 14:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki zawarte w pożywieniu,poprawia się profil lipidowy,są mniejsze tendencje do odkładania tłuszczu itd. nie do konca - choc po czesci z pewnoscia utrzymujac staly poziom glukozy (jesli nie jest stale podwyzszony z powodu albo zbyt duzych porcji ww albo braku wrazliwosci na insuline) minimalizujemy (uproszczenie) ryzyko chorob [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-12-18 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieciowe żarcie ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mineralne i prozdrowotne jest duża różnica w czasie dostarczania energii przez węglowodany złożone (płatki owsiane które uwalniają powoli energię przez kilka godzin) a płatkami czekoladowymi które szybko podnoszą poziom glukozy. Nie mnie jednak IIFYM działa. Mięśnie rosną na masie, z kolei na redukcji fat spada. Potwierdzone przeze mnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2014-03-16 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany na stopach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ok ja bym strzelał, że grzybica. stopa cukrzycowa - mało prawdopodobne. objawy cukrzycy - suchość w ustach, częste oddawanie moczu. zmierz poziom glukozy we krwii na wszelki wypadek. lekarz ci lepiej powie. sam rozumiesz, że tutaj niewiele można pomóc. zdrowia życzę.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9772 Data: 2006-10-27 09:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + mała pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz ograniczyć ww tych posiłkach, jak wiesz ww odpowiadają za cześć chorób. Jeśli rano dostarczysz odpowiednią ilość ww a później będziesz czerpał energie z tłuszczu, to będziesz utrzymywał równy poziom glukozy i insuliny a co zatem idzie zmniejszysz ryzyko cukrzycy. /pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-02-01 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu bez dostępu do jedzenia. Po drugie spalamy glikogen na wyższych obrotach. Zatem chodząc na siłownię, nawet trenując triathlon (jak ja) ale jedząc normalnie w sensie zbilansowanej diety, bez unikania wegli, na prawdę trudno wypalić cały glikogen. Rano po spaniu możemy mieć niski poziom glukozy we krwi, jednak nie pusty "bak" glikogenu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2016-12-23 08:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jojo po ćwiczeniach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedz dużą porcję warzyw, one skutecznie zapychają. Do tego z rana zjadaj dobrą porcję płatków owsianych, lub chleba z pełnego ziarna, one zapewniają na dłuższy czas wyższy poziom glukozy we krwi, co też zapobiega napadom głodu. Generalnie wszystko daje się ustawić odpowiednio zbilansowanymi posiłkami

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-12-01 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia + redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk moja Droga to nie tylko puszka, można przyrządzić na patelni :) Co do ww po treningu, to WYSOKIE IG, coś pomyliło Ci się. Chodzi o to aby szybko podnieść poziom glukozy we krwi. Według Ciebie, po treningu lepiej zjeść pomidora (IG - 15) niż banana ( IG - 65 )* ? * z bananami to różnie, zależy od dojrzałość Zmieniony przez - BC1991 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-08-02 14:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA OD RAZU PO PRZEBUDZENIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano masz wysoki poziom glukozy i HGH we krwi - teoretycznie powinno to prowadzic do efektywnego treningu druga sprawa to koniecznosc dobrego rozgzania miesni po nocnej stagnacji

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10786 Data: 2004-07-19 21:52:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)