podobny

[...] i zbliżanie przyczepów mięśniowych, pozostawiając kolumnę kręgosłupa w jej neutralnym ustawieniu. TRX Fallouts https://www.youtube.com/watch?v=uNfOJCu41HQ Ruch fallouts  podobny jest do ćwiczenia na brzuch z wykorzystaniem kółka. Jednak zauważyć możecie, że również nie pracujemy tutaj poprzez zgięcie tułowia. Pomimo że ruch prowadzony jest [...]

Wyniki moim zdaniem są ok, może trochę lepiej mogło być z tarczycą. A poziom testa sam miałem podobny za naturala :-P

Wyniki moim zdaniem są ok, może trochę lepiej mogło być z tarczycą. A poziom testa sam miałem podobny za naturala :-P za 6-7tyg mam egz- potem zrobie bad i się bedzie myśleć ;p

Przez 2 miesiące wbijałem 1ml 100mg prolongatum od jelfy po czym ok 50ml 250mg sustanolu od venom labs przez kolejne 2 miesiące co 8 dni. Nic innego nie znalazłem a chciałem mieć podobny poziom teścia. Czy przy takich małych dawkach trzeba brać coś dodatkowo? Czy trzeba w ogóle robić odblok?

[...] takie stałe :D Tak poza tym to Cbum ostatnio wrzucił dwa fajne filmiki odnośnie treningu rąk. Dla większości są tam oczywiste rzeczy, ale warto zobaczyć. Osobiście sam w podobny sposób też dobieram ćwiczenia, żeby zrobić mięsień od "każdej strony". No i oczywiście shoty zamiast w barki czy dupe polecam robić po prostu w łapy. Super [...]

[...] gdy czuję że lepiej mi wejdzie 3x8' minut niz 3x 5min' to czemu nie. To trzeba by się zastanowić która wersja przyniesie lepsze korzyści i przełoży się na progres i lepszy wzrost formy. Jeśli obie mają podobny wpływ to czy jest sens robić więcej? :-) No ale nie bardzo jest jak to sprawdzić, tu się głównie liczy wiedza i doświadczenie treningowe.

[...] miales w srodku normy to nie widze sensu jej badac, w magiczny sposob nagle nie pojdzie Ci w gore skoro do tej pory nie szla :-) Propgresteron od poczatku na wszystkich badaniach taki sam lub podobny PROGRESTERON 0.24 norma 0.05 - 0.149 No więc zrobie tylko tylko to co zaleciłes :) dzięki Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-02-14 18:21:25

[...] frajera, któremu dają obecnie wygrane chyba za stare wyniki. Janek jest dla mnie niestety 2 w kolejce walki o pas.Na chwilę obecna pierwszy jest Santos. Mocno kontrowersyjna decyzja walcząc całą walkę z jedną nogą. Drugi Janek po dwóch przekonujących KO na mocnych nazwiskach. Reyes'a też może przeskoczyć, bo to medialnie gość podobny do Janka.

Tak, sam to wiem i w sumie niepotrzebny ten temat, chyba miałem nadzieję, że znajdzie się ktoś kto ma podobny problem. Skusiłbym się na kompleksowe badania ale to koszt 1900 zł aż i z tego co czytam to czasami nie ma pewności, zwłaszcza gdy się eliminuje coś z diety już przed badaniami. Typowych-ciężkich objawów nie mam ale z tego co czytam to [...]

[...] innych butów nie ma szans założyć :D Miałem nie dawać tego zdj ale kilka zapytań już na pw było, a zeby nie było ze przesadzam tego wyglada to co najmnije mega hvjowo i tak też się czuje. Zamieniłem też dwa słowa z osobą siedząca w temacie, miał podobny problem po leku z tą samą substancją wiec licze ze u mnie to tez sprawa leku nic innego.

[...] oceniano 96 dzieci wykonujących pojedyncze powtórzenia w treningu siłowym na maszynach. Stwierdzono, że nie było u nich zwiększonego ryzyka obrażeń. W innym badaniu oceniono podobny trening, jednak przebiegający przy wykorzystaniu  wolnych ciężarów i stwierdzono bardzo podobne rezultaty. Dyscypliny siłowe są groźniejsze od MMA? W dyskusji na [...]

[...] czytam o częstszym treningu tej samej grupy mięśniowej ale przy mniejszej objętości serii i korzyściach z tego wynikających zwłaszcza dla dojrzałych ludzi. Sam trenuję w podobny sposób. Być może za dużo powtórzeń wymuszonych w tym ściąganiu na drążku. Porzuć powtórzenia wymuszone i rób jedynie te prawidłowe aż poczujesz, że możesz dokładać [...]

[...] Dawno, dawno temu, jak trenowałem regularnie w wieku 20 lat hehe :) to sobie kupiłem takie cudo - na allegro był wtedy dostępny tylko jeden model dla plebsu za grosze i podobny w ładnym pudełku na telemango za 10x tyle. Więc ten dla plebsu omawiamy - prąd, to prąd :) natężenie takie samo. Mała tubka żelu w zestawie, aluminiowa folia (albo [...]

[...] które słyną z tego że nadal tradycyjnie robią tą zupę. Natomiast polecanym, tańszym zamiennikiem zwykle jest cielęcina, wołowina albo nawet kozina, właśnie ze względu na podobny smak. Też byłam zdziwiona, oczekiwałam bardziej czegoś w kierunku owoców morza. Co do ekologii, to Nowy Orlean (bo tam byłam) mocno mnie zaskoczył, bo chyba do nich [...]

Przetrenowanie jest tematem kontrowersyjnym. Jedni uważają, że taki problem nie ma miejsca, inni natomiast, że przetrenowanie to realne zagrożenie. Z pewnością nie ma wątpliwości co do tego, że ludzkie ciało ma ograniczenia, o czym niektórzy z nas wydają się czasami zapominać. Wysokie tętno spoczynkowe może wskazywać na niekorzystne zmiany w [...]

[...] inne odczucia, nie jestem typem, którego wszysyc lubią. edit: po prostu przestałem chodzić do spowiedzi regularnie i odezwały się moje "słabsze strony" Inna sprawa to lubię prowokować poprzez radykalne odcinanie się od innych. To też kwestia narcyzmu, nie chcę być podobny do innych, rozumisz. Zmieniony przez - pilek w dniu 2020-02-22 18:18:24

[...] boostera nie miałem. Libido zdecydowanie up, pałka posłuszniejsza - raz na wymuszonej imprezie z alko przed łyknąłem extra 2 tabs jako anty aromataza i miałem problem podobny, jak przy za dużej ilości Provironu. Estro zbija na stówę, raz, że widać po retencji i kablach - w te 2 tygodnie przy mniejszej objętości aero i większej iilości kcal [...]

NO przeciwnik ma podobny rekord do niego, więc... %-)

I ja witam kolejna Ladies mamuske :) mój starszy pół roku młodszy tylko więc podobny etap :) I na temat nie na temat - co masz za stanik sportowy? Bo ładny a wygląda na pancerny :)

[...] alternatywa dla dipsów na poręczach lub wyciskania sztangi w leżeniu na skosie ujemnym. Stosujemy 3-4 serie w zakresie 8-12 powtórzeń.  W Internecie spotkać możemy się z podobnym ćwiczeniem, które wykonywane jest na wzór klasycznego wyciskania sztangi w leżeniu. Stosujemy jednak odwrócony chwyt, podobnie jak w przypadku wyżej opisywanych [...]