SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

podniesienie

  • Potrzebne dane do badań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ich zażywaniem tzn. ich wpływ na zdolności motoryczne m.in siła, wytrzymałość, wydolność itd. Pomoże mi to w określeniu jaki wpływ ma żywienie i suplementacja na podniesienie zdolności motorycznych. Ważne (wiek, wzrost, waga , typ budowy, dieta , suplementacja, oraz progres zdolności motorycznych) Z góry dzięki za pomoc Pzdr. dla [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2010-10-03 19:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG+Cytrulline+Beta Alanine+Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] SFD - Pure creatine - 500g Trochę tego jest wiec zastanawiam sie jak najlepiej dawkować, żeby nie wszystko na raz. Wiadomo wiekszosc z tego to okolo treningówki ale wiem ze tez jest opcja stosowania troche inaczej. Głownie chodzi o dobry trening i w miare regeneracje + lekkie podniesienie libido

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-08-22 12:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC - PILNE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] badz naderwalam miesien uda (z tylu tuz pod posladkiem) boli mnie jak nie wiem co :( najgorsze jest to w tym ze w poniedzialek mam zawody i musze zrobic szpagat i ecarte(podniesienie nogi bardzo wysoko). Teraz to zwijam sie bolu jak probuje podniesc noge na wys 90st. prosze o porady i jakis lek co znieczuli mi bol chociaz na czas zawodow ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-02-17 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam wierlki problem;/ 3 miesiace bylem na cyklu testosteronu i po odstawieniu srodkow odblokowalem sie poprzez zakup na suple. us clomedu i attitude sana na podniesienie testosteronu i od kiedy to biore i odstawilem koks nie moge sie kochac;/ wogole niemam ochoty to raz a dwa jak przychodzi co do czego to flak.. ;/ niewiem co mam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-05-28 23:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leżąc,przy tym nie zaniedbując innych partii.Przerabiałem kiedyś plan z priorytetem Wodyna,ale chciałbym spróbować czegoś innego,jakiegoś planu który będzie nastawiony na podniesienie siły w wyciskaniu leżąc,byłbym wdzięczny bo jestem przekonany,że mógłbyś coś zaproponować. Staż : Nie wiem jak to liczyć kiedyś trenowałem dwa lata,później [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2012-02-28 20:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA, czy czy osobno Magnez + Cynk

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimpa, niżeli ich produkt Chela MZB Sport Formula, ale w ZMA cząsteczki magnezu i cynku są sprzężone ze sobą w jedną cząsteczkę złożoną dlatego działa tak między innymi na podniesienie testosteronu, IGF-1, lepszą regenerację i głębszy sen. Wiem, że po części sam sobie odpowiedziałem na pytanie, lecz co inni o tym sądzą bo może jednak lepiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2009-01-29 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pare pytań ognosnie Agi :) 1 - Czy moge ja zmieszac z np innym szprycem ( oleistym ) 2 - jak latwo pozbyc sie ( piany , bąbelkow ze srodka , czy pozbede sie ich przez podniesienie igly do gory i odprowadzenie powietrza ? Pytam bo jeszcze nie otwarłem :) 3 Jak wiadomo w adze sa drobne białe drobinki ktore czasem nie do konca sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-04-22 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony kataboliczne

    Temat
    Doping

    [...] jakimis statystykami, wykresami gdzie przedstawiona jest wartość hormonow katabolicznych takich jak kortyzol, glukagon, adrenalina,cytokina w czasie podawania Testosteronu lub innych SAA? Najlepiej jakies szeregi czasowe. Chodzi mi konkretnie o czas reakcji organizmu na podanie anabolikow i dazenie do rownowagi przez podniesienie katabolików.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2007-07-01 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik i ATP

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przekształcają się w ATP, większa produkcja atp = maksymalna siła przez chwile. Chyba że atp jest wytwarzane zawsze w takich samych ilosciach, a kalorie idą dodatkowo na podniesienie temperatury w ciele. Może ktoś to jakoś mi wyjaśnić? Bo tak się zastanawiam czy przypadkiem bycie ektomorfikiem nie ma jakiś przywilejów. Bo póki co z tego co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-04-23 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmagam sie z ciaglym zmeczeniem, niewyspaniem, brakiem sil i brakiem checi do zycia. Mam 26 lat. Regularnie robie kompletne badania krwi i wszystko wychodzi w normie. Nawet podniesienie poziomu witaminy D3 do 65 ng/ml nic nie zmienilo w moim zyciu (aktualnie mam poziom 30 ng/ml). Postanowilem zbadac hormony. Czy ktos moze powiedziec czy te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2019-12-15 13:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja przy a6w

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam jestem na 12 dniu a6w ,wlasnie mam 2 dzien przerwy spowodowany naciagnieciem sciegna w nodze.podniesienie nogi wydaje sie byc niemozliwe,dlatego postanowilem nie probowac na sile kontynuowac treningu.chcialbym wiedziec czy po powrocie do "formy" powinienem sie cofnac o kilka dni (jesli tak to o ile ),ile moze potrwac tego typu kontuzja ( [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2009-09-25 02:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doby booster testosteronu potrzebny na gwalt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Problem w tym ze prawie nigdzie go nie ma w PL-a nie mam czasu zeby zamowic z zagranicy(chyba ze ktos zna jakies dobre sklepy internetowe z Nimiec lub UK). Co innego zamiast tego stacka na podniesienie poziomu testo? Chodzi mi o podniesienia libido i poprawienie samopoczucia. Co teraz jest na topie oprocz tego precisiona? Jakie firmy daja rade?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2008-06-30 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki testosteron najlepszy???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Czy ktoś może mi podpowiedzieć jaki jest najlepszy suplement na podniesienie poziomu testosteronu? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6660 Data: 2012-08-31 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] juz inni pisali dlatego otwieram nowy temat. Chcialbym byscie mi doradzili jak zbudowac potężna mase miesniowa i pozniej to wyrzeźbić, chodzi mi o przyrost masy miesniowej i podniesienie obecnej wagi do ok 110kg, oczywiscie nie chodzi mi o tluszcz w organizmie tylko o mase miesniowa, podkreslam ze zalezy mi rowniez na sile by rosla wraz z waga i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-11-01 00:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę skręcać szyją

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam nie jestem pewny czy jest to dobry dział ale nic bardziej trafnego nie mogłem znaleźć. Problem jest taki, wykonywałem ćwiczenie na barki. Podniesienie sztangi z ziemi, podciągniecie do szyi i wyprost w górę. Przy pierwszej serii czułem jakiś nie pokój zaś 2 już mnie powaliła tzn powtórzenie. Podnosiłem sztangę ponad głowę i trach ( nie było [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-04-15 20:42:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyniki cukru - pomóżcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie mam objawów cukrzycy żadnych ;p ,dodam tylko że badanie robiłem o 9 rano a o 24 poprzedniego dnia jadłem 500 g twarogu. Do tego jestem lekko przeziębiony , trzymam diete masową oraz zarzywam dłuższy okres czasu boostery przedtreningowe typu mesomorph. Czy to mogło spowodować takie podniesienie cukru ? Dzięki za odpowiedz z góry Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2012-01-25 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor jako booster?

    Temat
    Doping

    Na wielu forach można spotkac opinie pacjentow endokrynologow/andrologow ktorzy dostali od lekarzy na podniesienie wlasnego testosteronu ... Undestor w dawce malej zazwyczaj 40 mg/dziennie (1 tab) O co chodzi moze mi ktos wyjasnic? Do tej pory wydawalo mi sie ze KAZDA dawka egzogenneo hormonu jesli nie blokuje to obniza produkcje wlasnego. Czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2011-06-28 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekstra power na zawodach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar wspomóc się przed zawodami - chodzi mi o podniesienie aktywności, siły maksymalnej i wytrzymałości siłowej. sport to bouldering. przez 2 godziny, wykonam nie więcej niż 30 prób wspinania. każda próba trwać będzie 15-30 sekund ostrej napinki i chodzi o to, żeby w każdej wykrzesać z siebie jak najwięcej siły - czystej siły, nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-02-23 21:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez mleczko psCzele o 20-40% biorąc 25-40mg czy to da jakiś efekt w nabierania masy mięśniowej mając dopięta dietę? I czy da się do tego podnieść naturalnie poziom hgh oraz czy podniesienie o te 20/40% nie wpłynie na zdrowie? Mam 27 lat wiec poziom testo pewnie spada z wiekiem Zmieniony przez - Martin1992 w dniu 2020-02-17 02:02:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2020-02-17 01:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( nowe nie otwierane) prosto z USA - sprzedaje, gdyż zdecydowałem się pójść w innym kierunku sportowym 1. Animal STAK - tzw booster testosteronu, jego zadaniem jest szybkie podniesienie testosteronu - cena sklepowa 159zł, sprzedam za 120zł 2. EVL pre workout - przedtreningówka cena nabycia 120zł, sprzedam za 65zł Cena za dwa opakowania - 160zł [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2019-10-15 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)