SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po czym

  • Orange Ekstraklasa 2007/08

    Post
    Piłka Nożna

    [...] r. Radosław Nawrot: Czy nazwa Lech została zastrzeżona przez poznański klub? Adam Lebioda: Tak, zastrzegliśmy ją. Kiedy? - Stosunkowo niedawno, jakieś 4-5 lat temu. Przy czym na sytuację z Kompanią Piwowarską nie ma to zbyt wielkiego wpływu. W przypadku znaków towarowych i marek prawo zabrania jedynie istnienia produktów tego samego rodzaju o [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-16 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się tam, bo te rowerki to jakaś parodia, wyłączał się ciągle, siedziało się jak na płocie i w ogóle beznadziejne one były. Jeśli chodzi o maszyny cardio, to tam nie ma na czym ćwiczyć. Pojadę w poniedziałek na inną siłkę. Za to przysiad... myślałam, że się przewrócę. Masakra jest robić taki ze sztangą. Ale, nie zeszłam z ciężaru Jestem [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-05 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hubert - tam jest tłoczno strasznie, a Ty pisałeś, że mało ludzi jest Aha, są tam stojaki do przysiadów, wiec z tego się bardzo cieszę i maszyn co nie miara, będzie na czym jutro obwodówkę robić Dieta była dzisiaj zgodnie z założeniami, które umieściłam kilka stron wcześniej. Też mam takie pytanie odnośnie suplementacji, a mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie dajcie sobie po pysku , nei chce mi sie ****a tego cyztać , dzieci z piaskownicy wiedzą jak sie takie rzeczy załatawia a Wy nie umiecie ! przeczytajcie ostatnią strone ! słabo mi sie robi ****a , ja mam tu z Wami siedziec i dyskutować ? o czym ? ogarnijcie sie ! nie pamietam kto zadał pytanie tak robie pełne siady dupa niżej niż kolana.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 19:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To spytaj ich czy wiedzą że szynkaw sklepach ma 250% wydajność to znaczy ze 100 kg mięsa robi się 250kg szynki, spytaj ich co tam wrzucają? Możesz im przeczytać sklad odżywek po uprzednim przygotowaniu wyjasnień co jest czym :P (np jeśli chdzoi o jakieś dziwne nazawy)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] regionu ja to tak rozumiem. tez to tak rozumie...ale po***anie...jezeli bedzie dajmy przyklad:pudzian przyjezdzal do warszawy...to nie jest z mojego wojewodztwa i nic nie bede o tym wiedzial Domis-chche wiedziec na czym to polega...dokladnie Siema Grom pozatym,bo Cie tu nie widzialem Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-03-21 21:02:36

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na 63 z czego troszke tluszcza jest:/ Mysle zeby plan trneingowy teraz sobei dac taki zeby bika z tricem w superseriach moze to lape poruszy np pon - cyce tylko nie wiem z czym;/ sr - bik and tric na przemian w superseriach sobota - nogi bary plery?? Za duzo na jeden dzien, do klatki trzeba cos dodac albo dac plan 4x na tydzien na co nei mam [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 10:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wróciłem - zjarany a jak 10kg miodu ? ja bym tego przez rok nie zjadł właśnie testuje xp smak dobry , wygląd to już inna sprawa pierwsze z czym skojarzyłem go to z wodą po zmywaniu garków 2 dzień rekolekcji mi mija nie jest dobrze moglibyście napisać polecane przez was gainery? Wybór jest spory, zależy mi na dobrej jakości za rozsądną cene, [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 10:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gumiś Ty qwa ślepy jesteś przeciesz napisałem że piję Żurawionową! Witka Tomot! U nas po staremu! Czym się zajadasz? pozdro!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] powstaje plynna,serowata masa,ktora np.golebie karmia piskleta) az mi smaka narobily,jutro musze kupic sobie ptasie mleczko 2.masa serca np.kolibra wynosi 40%ciala(czym mniejszy ptak,tym wieksze serce)tez nie wiedzialem 3.Głowonogi(przedstawiciele mieczaków)np.kałamarnice,maja w sobie ok.20 barwnikow.Dzieki nim w kazdej chwili moga [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-24 00:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ) pozbycie się tych ostatnich kilogramów fatu z brzucha jak myślałem te dwa tygodnie temu choćby ( a i popuszczanie nie pozostawia też tego tematu bez wpływu ). Więc redukcja do oczekiwanego efektu aż będzie. O czym poinformuję w podsumowaniu za okres mojej ( niedługiej już chyba ) redukcji. Zmieniony przez - Dalton_200 w dniu 2009-05-10 19:00:38

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wtedy sztangi ze stojaków, będzie to duży problem jak złapię wężej? (rozumiem, że tor ruchu się wtedy wydłuży więc i ciężar będzie mniejszy) Tak jak mowi Darek, przy czym dodam pare slow wyjasnienia. Przedramie i lokiec musi byc pod sztanga - to tak jakbys np. wzial polsztange, postawil i postawil pionowo z ciezarem na gorze. Czy latwiej [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 09:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Trening B dla Agak dziś był 2 obwody 12 powtórzeń rozgrzewka wymach rąk i nóg 04.09 plank max...max nie miałam czym sprawdzić 27.08 plank max..max 18.08Plank max 70 sek -58 sek * 04.09 MC 12*38- 2 seria 12*42 dołożylam ale ciężko było 27.8 MC 15*32kg - 2 seria 15*38kg 18.08 MC ze sztangą 15* 28 kg- 2 seria 15*30 kg * 04.09 wykroki 12*7 [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] lekarz skomentowal, ze po co po m-cu przyszla skoro sama mogla leki probowac ustawiac. Moja endo cyrkluje w tsh w okolicy 1 + objawy czyli samopoczucie i wg tego daje. Przy czym zmienia dawke o 12,5 (ja euthyrox). I mniej patrzy na konwersje, bo uwaza, ze i tak wypadkowa sa odczucia czlowieka. Wg mnie na konwersje moze mocno wplynac dieta, a na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 07:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiski nolose

    Post
    Ladies SFD

    [...] lekarz skomentowal, ze po co po m-cu przyszla skoro sama mogla leki probowac ustawiac. Moja endo cyrkluje w tsh w okolicy 1 + objawy czyli samopoczucie i wg tego daje. Przy czym zmienia dawke o 12,5 (ja euthyrox). I mniej patrzy na konwersje, bo uwaza, ze i tak wypadkowa sa odczucia czlowieka. Wg mnie na konwersje moze mocno wplynac dieta, a na [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 16:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    [...] się ze współlokatorami na chińszczyznę. Nie mieli brązowego ryżu, a cukinia, która mnie zainteresowała podawana była w jakimś nieokreślonym składowo sosie, w związku z czym dzielnie zmówiłam krewetki z warzywami. Była wśród nich głównie marchewka, dlatego wliczam ją do miski, a krewetki policzyłam :-D Jak Państwo widzą liczby, które malują [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 02:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja kanaly i content ale to jest jakis maly odsetek... nie bede rzucal nazwami ale popatrzcie np. na (nie wiem jak ich nazwac) youtuberow? sponsorowanych przez treca, 3-4 z nich wyglada jak kupa i p******i 3po3 a komentsow i ogladniec maja po nascie tysiecy a p******a o czym? o niczym %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2018-11-22 14:37:24

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 14:33:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pod skaly ;) musze uzgodnic z moim wiecznie niezadowolonym partnerem Update: wybierzemy sie chyba w osvetimany, podobno znalazl fajny camping ;) dzis mialo byc niskie ww, ale zjadlam pol jablka i loda non-gulity ale szalenstwa nie ma... duszno u nas jak w szklarni, nie ma czym oddychac... Zmieniony przez - Panna_Kika w dniu 2008-07-25 15:09:36

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 13:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracowac ciezej niz ci co maja Pewnie, ze nie bierzesz udzialu w triatlonie, a jezeli nie bedziesz miala z tego treningu przyjemnosci to zmienisz. Ja nie biore udzilu w niczym, a staram sie cwiczyc ciezko, jak najciezej tak wlasnie dla przyjemnosci czyli robie te setki pompek zupelnie bez celu . O przyjemnosci dla kogos innego, to nikt sie nie [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-17 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] litr energetyka, nastepnie 1200mg w tabletkach tj 6tbl po 200mg, nastepnie za 20min mocna kawa. pobudzony bylem, a czy rozdrazniony... nawiazuje tylko do tematu, nie ma sie czym chwalic, namawiac etc. dodam, ze treningu po tym nie robilem. to bylo jednorazowo, zwykle bralem 5 ale male dawki na mnie nie dzialaja i osobiscie ciezko byloby mi podac [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 22:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)