piszczy

Witam Wszystkich Forumowiczow : Moj temat bedzie podobny to wielu zakladanych postow ale juz sam niemam pojecia co w trawie piszczy . A wiec chodzi mi glownie o nabranie upragnionych choc pare KG! . O sobie : 1 .WIEK - 22 2 .WAGA - 84/85/86 3.WZROST: - 182 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: nie spr. -Udo: nie spr. -Talia: nie spr . ; d 5 .STAZ NA [...]

[...] w sibie 3 ampulki omka zeby szybciej spuchnac ( a po 4 dniach na***ali sie z typem z klasy :) pil tylko w wode i zjadl cos sporadycznie bo u niego w domu bieda az piszczy ledwie na koksy uzbieral gdy zlikwidowali silownie przestal cwiczyc , zaczol melanzowy tryb zycia razem z danielem A ma zamiar dokonca pociagnac kuracje a potem sie [...]

[...] przeczyszczakace i rozluzniajace nic nie pomagaja, jedynie wymioty zołcia cos daja na chwile , , nie mam apetytu ,jem raz na dobe, mam pajaczki-popekane naczynka na karku, piszczy w uszach,, jestem tak kruchy juz zawsze tez mialem stan podgoraczkowy ok 37,4 codziennie od lat moj stan pogarszaja omega 3 i magnez juz w malych dawkach , a pomaga [...]

[...] dotyczy redukcji tkanki tłuszczowej, a że z redukcją nie miałem nigdy do czynienia ( nie było takiej potrzeby) to wolałem zasięgnąć wiedzy osób, które wiedzą „co w trawie piszczy”. Poniżej wklejam swoją dietę do oceny ( dzień treningowy i nie treningowy) Chciałbym zacząć od bilansu zerowego potem ewentualnie ciąć kalorie. Moje [...]

[...] uznalam ze warto kupic cos drozszego. Zafundowalam sobie orbitrek York3400 za jedyne 1700 zeta (ale cena i sobie na nim pocwiczylam ciut, niezly, cichy, chociaz juz mu cos piszczy, ale chyba sie nie rozpadnie...Ma pomiar tetna we wspornikach na ktorych sie opiera raczki i rok gwarancji na czesci ruchome, 5 lat na stelaz - tyle chyba nie bede [...]

[...] powyżej 100mm się go nie "wbije") Widziałem dużo zapytań jak stuningować ten amorek jednak nigdzie nie znalazłem odpowiedzi więc postanowiłem sam sprawdzić "co w trawie piszczy":P Oto co udało mi się zdziałać: 1. Rozebrałem wsio jak się dało:) 2. Skróciłem elastomery (takie jakby gumy w środku sprężyn) o jakieś 3cm - to zwiększyło skok 3. [...]

[...] niedawna bieganie, wcześniej długo piłka, sporty walki, trochę pływanie. Jednak ze skłonnością do tycia i od 18 roku życia z łysiną :D więc chciałem zobaczyć co tam w trawie piszczy, bo w sumie nie jestem zbytnio zadowolony i nigdy nie byłem z tego jak wyglądam w porównaniu do stażu treningowego, aktywności i diety, której raczej przestrzegam [...]

Witam wszystkich pakerow! Po kilku tygodniowym sledzeniu forum postanowilem napisac i poszukac porady u tych co wiedza co w trawie piszczy. Prawie jak kazdy poczatkujacy poszukuje porady jak i co cwiczyc no ale zaczne moze od przedstawienia mojego problemu. Przed dwoma laty uleglem bardzo powaznemu wypadkowi w skutek ktorego stracilem prawa noge [...]

[...] 2 tygodnie. Jem śmieciowe żarcie, hotelowe pierdoły. Staram się z kolei unikać ziemniaków, fryteczek i ogólnie tłustych potraw. Troszkę piję :P no dobra, wale w gaz aż piszczy i poniekąd (takie mam przeczucie) alkohol sprawił, iż następnego dnia nie miewałem ochoty na jedzenie. Palę papierosy przez co ten 30 minutowy bieg wygląda raczej [...]

[...] twoja potęga? Gdzie władza i piękno którymi błyszczałeś? Grunt ciepły cię chłodzi i jako włóczęga bezdomny tu sterczysz, choć dom w chmurach miałeś. Odchodzę stąd prędko, lecz w myślach tu wracam. Czym piękne jest życie, gdy śmierć wszystko niszczy? Chce znaleźć odpowiedź, na ślepo jej macam, lecz następny orzeł, pikując w dół, piszczy...

[...] na świeżym powietrzu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : raczej nie, jeśli już to tanich bo student bidny aż piszczy. Stosowane wcześniej diety : poza ograniczaniem jedzenia raczej nic. Mam nadzieję że nie piszę tu jakich bzdur, bo przy moim ostatnim pomyśle ( jakieś pół roku temu [...]

[...] portalach o zdrowiu, ale tam tak merdają i mieszają, że w końcu się w tym pomieszałem i nie wiedziałem, gdzie jestem... Proszę was, abyście mi pomogli, bo wiecie co w trawie piszczy. Lubię bardzo jeść, a szczególnie ryż, kasze, ziemniaki, makaron, jogurty, serki, ser, serek topiony, twaróg, mięso wołowe/wieprzowe/kurze, owoce, warzywa(tak 3/4) od [...]

[...] mój problem. Trenuje już jakiś czas MT i nie chce przerywać. Wiecie, mówi się przezorny zawsze ubezpieczony he he i dlatego już za wczasu chcę się zorientować co w trawie piszczy! Oglądałem stronki, ale wiecie, że tam wszystko zawsze wygląda ładnie i pięknie. Wiem o cenach, treningach i tym wszystkim, więc o tym nie piszcie. Interesują mnie [...]

[...] portalach o zdrowiu, ale tam tak merdają i mieszają, że w końcu się w tym pomieszałem i nie wiedziałem, gdzie jestem... Proszę was, abyście mi pomogli, bo wiecie co w trawie piszczy. Lubię bardzo jeść, a szczególnie ryż, kasze, ziemniaki, makaron, jogurty, serki, ser, serek topiony, twaróg, mięso wołowe/wieprzowe/kurze, owoce, warzywa(tak 3/4) od [...]

[...] wiertarką dziurę w rowerze do tych mechanizmów żeby co jakiś czas tam strzykawką smar wstrzykiwać bez potrzeby rozmontowywania roweru żeby czasu nie tracić? Czy gdy w środku piszczy rower to czy to znaczy że części się ścierają i że trzeba je szybko nasmarować. Czy to tak działa jak w samochodzie że się silnik zaciera? Co jest winne w rowerze że [...]

[...] przodu i wystających łopatek. W celu skorygowania tego problemu znalazłem taki materiał: http://www.mnbbc.com/content.php/232-Rehabilitacja-zakompleksionej-sylwetki-czyli-co-piszczy-w-lopatkach-a-co-chrupie-w-barku?s=590bce6797a5dab67bf38eaa684c5aa3 Nie wiem które ćwiczenia z nich wykonywać i czy robić je przed po treningu Czy w dni wolne oraz [...]

[...] kazdym wyjsciem z domu, sciskanie gardla, ból/uscisk serca, zaburzenia pamieci itd. Na dzien dzisiejszy te ostatnie wymienione objawy powoli ustepuja, ale od okolo miesiaca piszczy mi w uszach, budze sie w nocy, i mam cos w stylu zawrotow glowy, ide ide czuje uscisk na czole, i nagle takie uczucie jak bym stracil przytomnosc i za chwile sie [...]

[...] chemii ani bilogii ale powtarzam to co mowil mi sprzedawca (sam jest kulturysta i kolo byl naprawde spory i wygladal jak prof.). Jak chcecie to sami sprawdzcie co w trawie piszczy na stronie muscletech'a. (www.muscletech.com). A z wlasnych doswiadczen to powiem ze na poczatku to mialem watpliwosci bo jedna pigulka daje takiego kopa ze nie [...]

[...] i tym podobne extremalne przeżycia. Najbardziej daje mi do myślenia zjazd z dużą prędkością. Jak narazie max 58kmh( Kopiec Kościuszki). Ale biję rekord........... Inne źródło adrenaliny to skoki. Z dużych wysokości i jak najdalej, aż rower piszczy... Piszcie o Waszych najbardziej extremalnych zjazdach........... !!! FULL SUSPENSION !!!

[...] wszystko firmowki nawet skarpety a juz jak grac to jakby czlowiek mial pierwszy raz pilke do kosza!! Tak to mnie nieraz denerwuje zebym takiego to skosil w meczu (oczywiscie jakbym gral). To tyle jak narazie na ten temat... Prosilbym co u was sie dzieje?? itd. Poprostu piscie co w trawie piszczy :P Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...