zjechany chyba tylko przez moderatora tego działu + stado 16 latków mu przyklaskujących. Osoba kumata będzie wiedziała co w trawie piszczy...i tak nie bójmy się tego mówić: w tym dziale dzieciakom pierze się mózgi regularnie!! później obserwuję w dziennikach, wpisy "nie chcę być duży i słaby po splicie, dlatego wykonuję 5x5 (pozdrawiam traktor!!)" [...]
ile w pasie pochwal sie:DD kurde 4 miechy cykl i co z ta lapa nic a nic? a diete trzymales czy sie o.p.i.e.r.dalaes? pokaz foty bo ciekawy jestem co tam w trwaie piszczy:)
[...] masy,waga po wczorajszym Low Carb wynosiła 81kg. Od poniedziałku już ruszamy z Przemkiem na pełnej :-) W poniedziałek także idę na badania żeby sprawdzić co w trawie piszczy :-P Trening: Zmieniam plan na Push/Pull/Legs z lekkim prio na bicka :-P Jutro/Poniedziałek rozpisze wszystko :-) Ogólnie P/P/L to dla mnie nowość bo zazwyczaj [...]
i jeszcze to (z dedykacją dla sewycza ) - Czym się różni Żyd od chleba? - Chleb w piecu nie piszczy. - Czym się różni zapiekanka od żyda? - zapiekanka nie puka w szybkę
Witaj - wrzuć dietę w ten sposób http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Na pierwszy rzut oka, bidna ...aż piszczy.
[...] 15x25lb triceps -poręcze 3x 12x 12x 15x ....leciej niz tydzień temu -francuskie łamana 3x 12x30kg 12x40kg 15x30kg ........mniej niz tydzień temu - ale inna sztanga - piszczy i nie lubie na niej robic - albo xle spisałem tydzień temu - za tydzień sie okaze -linki na wyciagu (zza głowy) 3x 12xpoziom 6 12x8 15x6 Wrażenia: .....czas trwania [...]
Ajj powiem tak najlepszy tekst jaki słyszałem u siebie w pracy to: - K***a stary patrz na tą tekturę ! -Jaką ?? - No tam z przodu tektura a piszczy czego to oni teraz k***a nie wymyślą ! A chodziło o tekturowe nakładki na bramki ^^, jak słyszałem tych gości to wyszedłem na zaplecze aby się z nich pośmiać :D
[...] a nie wierzę w leki typu apap ibuprom i inne tego typu najlepiej działa na mnie kofeina, tylko że to też ślepy zaułek bo jak teraz nie wypiję rano kawy do cały dzień mi piszczy w czaszce, ale zielona herbata to coś co mimo wszystko warto włączyć do diety. I jeszcze jedno, jeśli nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi Zmieniony przez - grzechmek [...]
W uszach mi piszczy caly czas. W robocie uszczelka wyebala przy autoklawie przy blisko 14 atmosferach szooook korki do uszu nie pomagaly Zaraz miesko opitole. Wegli starczy
Jak to śpiewa czadoman Ruda okazała sie byc blondyną, Gdy rozjaśniłem pokój swoja peleryną, Lecz z tamtej nocy niczego nie żałuje, Co ona potrafi, jeszcze to czuje! I refrenik Ref: Ruda tańczy jak szalona, Krzyczy, piszczy, to jest ona! Ruda lalę pokochałem, Z rudą noce są wspaniałe!
/SFD/Images/2016/3/22/9d11daea1b5d4b8d9c14c9326f1ab6ff.png Redukcja(2) Dziś od 6 na nogach, zrobiłem badania, jutro po treningu pojadę odebrać wyniki i zobaczymy co w trawie piszczy %-) Pół dnia poza domem, a teraz szukałem jakiegoś ciekawego treningu na T-nation na tą redukcję, ale nie wiem co wybrać. To mi wpadło w oko: [...]
A teraz drapie się za lewym uchem jak słyszy komendę "idziemy". Taki tik, z radości to robi. Na początku nachodziłam się do weta bo myślałam, że coś z uszami może, ale nie, psiak po prostu piszczy z radości i się drapie w biegu do bramki :P
WItam Body spowrotem Trzymajcie 2 zabojcze linki http://youtube.com/watch?v=tG4eMFDju_8 Gmoch i ekipa czyli G-Unit(gmoch-Unit) CO u Gmocha piszczy czyli wywwiad z Warzycha http://youtube.com/watch?v=dNqVuezkvDc
Ja już po śniadaniu wiec wpadłam do spamu zobaczyć co w świecie piszczy :) Witam się nieśmiało jako nowa :)Mam nadzieję, że mimo niewiary starych bywalczyń w nowo zakładające się dzienniki uda mi się wciągnąć na długo i z Waszym poparciem osiągnąć najlepszą formę w życiu :) Zmieniony przez - markoto w dniu 2014-03-17 08:39:26