piszczy

Sobota Off Cardio 40 minut na czczo Waga wczoraj dzis stabilnie na 121.2kg%-) Kilka fotek w gaciach startowych żeby zobaczyc co tam w trawie piszczy Z 1kg mniej niz szczyt masy rok temu I chyba ciut lepsza forma oprócz nog Nie biore od czerwca zadnych ia wiec pewnie tez tam wody najwiecej siedzi plus zarosniete Aktualny stack 250 enan e4d Gh 5iu [...]

North - nie przejmuj sie - u mnie duża część o doopie Maryni:) Ciekawam co tam w trawie piszczy ;) nadrobię za godzinkę myślę:* 8-)

siema ! poczta spoko moja starsza zapierdziela z paczkami i listami to wiem co w trawie piszczy hehe

Aha, myślałem ze jakaś zabudowa czy coś, no ale jak nie słychać ze coś piszczy to już spoko ;-) No Alpinki najlepsze, mam drugie ich radio i trzecie zapewne też będzie Alpine %-) Infinity też spoko, w sumie ta sama półka co JBLe, a może i trochu lepsze.

[...] bo delikatnie czuje ze jelita dostaja i nie chce ryzykowac. I do maja polece na base i wejde w redu i skoro zejde z antka i bede mial moesoac orzerwy to moge dac na redu tren od razu. XD nie no bez jaj Badania i zobaczymy co w trawie piszczy. Gorzej jal zejde z antka i insy i mi spadnie 8 kg xD Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-21 17:53:22

Czaje czaje, czyli wszystko piszczy i blaga o litość... ja już w sumie z pół roku się zastanawiam i co czytam opinie innych to odchodzę od tego pomysłu :) No nic, gwiazdą okładki fitnessu nie będę więc twarz jaka będzie taka będzie :D haha A przynajmniej może podźwigam jeszcze trochę :D

No 20 sekund na ustawienie się bym potrzebował a nie mam tak długiego samowyzwalacza. Wieczorem to ja jestem taka betoniara ze szkoda gadać %-) ale niedługo mam kolono i gastro to się dowiem co w trawie piszczy

[...] Siemanko! Dzień treningowy. Tym razem nogi. Bardzo fajny trening. Dokładna wypiska niżej. Suple się pokończyły wszystkie, bida aż piszczy %-) Busami trzeba na gapę jeżdzić }:-( TRENING fronty 20/20/12/8/3 100kg+drop wyciskanie na suwnicy 20/20/20/20 prostowanie 15/12/10 100kg + drop x2 wykroki 1 seria [...]

hahaha ona ma dziwny glos jak krzyczy czy piszczy?

[...] ZMA Original 90kap Multipack 120kap Bardzo się cieszę, że ponownie w paczce znalazłam ZMA i AAKG, bo śpię po tym jak kamień. Jutro pomiary, więc zobaczymy co tam w trawie piszczy. Wklejam michę z dzisiaj oraz fotkę suplementów. Suplementy z dzisiaj: 20g Dietary Fibre Apple, 4kap. Super Omega-3, 8kap. AAKG, 3xZMA, wapń, tran, wiesiołek, sok z [...]

[...] na jakie Pani Klosinska sie powolywala, ale tuz przed swietami Bozego Narodzenia, terminu jestem pewien bo bylem wtedy ostatni raz w Polsce, w audycji na trojce "co w mowie piszczy" na prosbe sluchaczy byl wlasnie krotki wyklad na temat tego sformulowania. Stad moja pewnosc ze tak jest dobrze. Oczywiscie, inne autorytety moga inaczej uwazac - i [...]

zmień treningi :D bo lipaaa aż piszczy :D :D

[...] x 12 9.Szrugsy ( hantle ) 18kg x 20 22kg x 20 26kg x 20 30kg x 25 +dropset 18kg x max 15kg x max *Trening konkretny pompa ogromna aż mnie kvrwa to bolała jak nigdy nie opisuje wszystkiego bo nie chce mi się. Teraz dwa dni odpoczynku weekend %-) W poniedziałek kolejny trening , Pozdro !!! W niedziele się zważę i zobaczymy co w trawie piszczy %-)

North w ogole jaka Ty laska jestes :-) chyba gwiazda silki Gwiazdorze tylko nagrywając się %-) Z filmów jednak najlepiej widać co tam między ruchami piszczy i skrzypi. Lustra nie to samo. Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-24 21:02:10

hehe widziałem dziś tego suchara, kumpel na tablicy na facebooku dał, ale znam lepsze suchary, takie że aż piszczy od suchości :D "tadam" Pewnego dnia młody mężczyzna ogląda mecz i słyszy dzwonek do drzwi. Otwiera drzwi, widzi żółwia, który pyta go: -masz klej? Na to młodzeniec odpowiada: -nie mam Słysząc to zółw odchodzi. Męzczyzna wraca do [...]

Poniedziałek Jak pech to pech , wracam do domu wchodze coś piszczy patrze same 8 na płycie indukcyje sie swieca , dzwonie do serwisu agd gośc mówi mi ze musiało być jakieś przepiecie i mam włączyc i wyłaczyc bezpieczniki , to ja tak robie - bum i po płycie \-) Ogarnałem uzywana z olx , zamontowałem, podłączyłem i działa %-) Potem na trening , [...]

tak, HR spadnie wraz z poprawa kondycji na dół pleców możesz spróbować wznosy na ławce rzymskiej, ale może najpierw przejdź się do jakiegoś ogarniętego fizjo, zrobi Ci masaż, posprawdza co tam piszczy Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-07-08 13:04:13

Doris ale myślisz o zawodach czy tak dla siebie tylko :D? Dla siebie ;-) Trzeba będzie skontrolować co tam w trawie piszczy i czy coś podrosłam gdzie niegdzie ;-)

No wlasnie omlet już piszczy ;]

zwykjła sałatka same warzywa , to jest nowa technologia marcin w dopingu siedzisz i nie wiesz co w swiecie piszczy. mówią że od warzyw za***iscie masa idzie